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【后勤保健】手足口病不用怕,我们来支招!

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手足口病是一种儿童传染病,发病人群主要集中在5岁以下的儿童。手足口病有哪些症状?家长和幼儿园该如何预防手足口病?得了手足口病应该怎么做?今天,我们就和大家一起来探讨这些问题。

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什么是手足口病?


1、手足口病是一种常见多发传染病,由肠道病毒引起。一年四季都可发生,发病高峰主要为5-7月,以婴幼儿发病为主。

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2、手足口病主要侵犯幼儿手、足、口、臀四个部位,手足口病一般症状较轻,出现发烧,手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

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3、传染性:手足口病患者、隐形感染者和无症状带毒者都可传染该病。流行期间,患者是主要传染源,通常发病后一周内传染性最强。

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4、传播途径:主要通过密切接触患儿的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物(如打喷嚏喷的飞沫等)及被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。

5、手足口病目前没有疫苗,但只要早发现、早治疗,是完全可防可治的。


如何预防手足口病?


在手足口病的高发季节,家长和幼儿园该如何预防手足口病?请做好以下几点:

一、家长如何防范手足口病
(一)做好卫生消毒
1、保持家庭环境清洁,每日擦拭桌面、地面。

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2、注意提示幼儿饭前便后,出门回家后要用肥皂或洗手液洗手。

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3、保持室内通风,勤晒衣被,定期消毒。注意酒精对手足口病病毒没有任何影响。

(二)饮食锻炼
1、注意饮水安全:喝开水,不要喝生水或食用冷的食物,因为这样容易引起肠胃不适,降低脾胃功能,利于病毒入侵。

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2、合理搭配饮食:多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素;肉类、奶制品、大豆制品其中富含的蛋白质可以增加抵抗力。

3、幼儿平时应加强体育锻炼,增强免疫力。

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(三)生活方式
1、家长要督促孩子养成良好的生活习惯,作息规律

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2、不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。

二、幼儿园如何防范手足口病
1、建立并落实晨午晚检制度:保健医要做好幼儿入园晨检工作,如果有发现疑似症状,应及时告知家长并及早就医。

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2、加强与家长之间的家园沟通:幼儿园定期发放健康宣传、致家长一封信等资料,进行传染病预防宣传。老师与家长应定时沟通,做好指导工作。

3、做好班级每天消毒工作:玩具、餐具、课桌椅、楼梯扶手等容易接触的东西,每天都要消毒。

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4、保持教室内的空气流通:在封闭的空间内传染病更容易传播,所以幼儿园里的教室要保证通风良好。在早晨孩子还没有来的时候,教室应该提前通风。

5、加强对幼儿良好习惯的培养:饭前便后洗手,可以有效预防手足口病。

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6、合理配制营养食谱,均衡营养:提供多种青菜、水果等富含维生素c的食物,以提高抵抗力。

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确诊手足口病怎么办?


如果孩子得了手足口病,家长应该怎么做?

1、严格做好隔离
首先患儿应该在家中隔离,直到皮疹消退或体温正常后,才可以解除隔离,时间大概在2周左右。为了防止空气污染,尽量避免其他人进入手足口病患儿房间,以免造成交叉感染。

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2、注重卫生消毒
儿童用过的物品要彻底消毒(包括患儿的餐具、杯子、生活用品、玩具、衣服、被单和洗脸毛巾、盛放排泄物的容器等),一般可以使用含氯的消毒液:注意采取有效防护措施、正确使用消毒产品。

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3、保持居室通风
患儿家庭尤其是患儿居室要每天开窗通风2~3次,每次不少于30分钟。

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4、家长要观察病情
做好患儿的体温监测,儿童手足口病一般为低热或中度发热,无需特殊处理,让患儿多喝水。


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5、加强口腔护理
家长要了解,儿童会因口腔疼痛而拒食,为保持口腔清洁,应该及时在饭后进行漱口。

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6、养成洗手习惯
尤其是在饭前便后、咳嗽或打喷嚏后及护理患儿前后,一定要洗手。

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7、注意饮食营养
清淡饮食,给患儿提供柔软、易消化的半流食,以摄入丰富的维生素,禁忌刺激性的食物。

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8、注意皮疹护理
患儿的衣物、被褥要保持清洁,将患儿的指甲剪短,防止出现抓破皮疹,出现破溃感染。

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9、关爱患儿心理
患儿隔离在家中,加上身体不适,比较容易产生紧张、恐惧、烦躁或哭闹不安等,家长要多陪伴和鼓励,消除紧张、恐惧的心理,稳定患儿情绪。

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儿童的健康需要我们用心呵护,在饮食和生活护理方面多加照顾,让每一个孩子都能健康快乐成长!


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文章转载自微信公众号:Etonkids伊顿蒙台梭利

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