格林双语幼儿园 - 2021下半年-第10周食谱

美味星期二02

美味星期三

早点：黑米豆浆  肉松饼  葱花剪饼

午餐：芹菜炒贡丸(手工肉丸) 红烧茄子 丝瓜炒鸡蛋 甜软玉米饭  青菜羹

午点：南丰桔子  阿克苏糖心苹果  

美味星期四04

春季小知识：小儿常见病，宝妈要注意了！

      流行性感冒在中国以冬春季多见，临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为主，而呼吸道症状较轻。流感病毒容易发生变异，传染性强，人群普遍易感，发病率高，历史上在全世界引起多次暴发性流行，是全球关注的重要公共卫生问题。

       流感传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情。一项全球研究显示，成年人的感染率10.7%、患病率为4.4%，65岁以上人群为7.2%。

       所有5岁以下的儿童都被认为是重症流感的高危人群，但2岁以下儿童的风险最高，6个月以下的婴儿住院率和死亡率最高。孕妇、婴幼儿、老年人和慢性基础疾病患者等高危人群，患流感后出现严重疾病和死亡的风险较高。接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。

平常做到以下几点：

      1、注意卫生，勤洗手；

      2、注意保暖，随时增减衣服；

      3、尽量少带孩子去人多的地方；

      4、注意饮食卫生，食物要煮透；

      5、加强锻炼，增强体质；

      6、接种疫苗，减少感染流感的机会。