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一周食谱
●周一 ●
早餐:香菇肉丝面
早点:水果拼盘
午餐:豆角肉末 红萝卜鸡丁 莲藕骨头汤
午点:蛋糕
● 周二 ●
早餐:肉卷,豆浆
早点:水果拼盘
午餐:丝瓜肉末 粉丝牛肉 鲫鱼豆腐汤
午点:绿豆粥
● 周三 ●
早餐:爱心凉面
早点:水果拼盘
午餐:小炒冬瓜 土豆蒸排骨 菜心肉末汤
午点:雪梨鹌鹑蛋
● 周四 ●
早餐:小笼包,绿豆沙
早点:水果拼盘
午餐:红枣蒸南瓜 肉末蒸蛋 海带绿豆骨头汤
午点:蛋糕
● 周五 ●
早餐:木耳肉丝粉
早点:水果拼盘
午餐:小炒黄瓜 可乐鸡腿 紫菜蛋花汤
午点:肉松小面包
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