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寒假这样过,节后孩子才能安心回归幼儿园!

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寒假很多孩子们得以开启疯狂假期模式,看电视、玩游戏、走亲访友,看上去皆大欢喜。但是,很多孩子假期之后不愿意再去幼儿园,甚至比刚入园那会哭闹的还厉害。对此,在寒假里,这几件事老师一定要提醒家长们做好!


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一、饮食习惯不能乱


错误做法:


很多家长认为孩子在幼儿园里吃的不好,想利用假期好好给孩子“补补身体”,想方设法给孩子买好吃的、做好吃的;假期聚餐、游玩给孩子吃太多大鱼大肉;进餐时间不规律;还有家长认为孩子正在长身体,生怕孩子吃不饱,追着孩子喂吃的。


不良影响:


这样很容易使孩子再去幼儿园时不适应幼儿园的进餐时间,吃饭时不爱吃,部分孩子不会独立进餐,严重的还会引起消化不良、腹胀、腹泻、急性胃肠炎等疾病。


老师支招:


家长应该了解幼儿园的食谱,在假期中可以给孩子吃一些幼儿园不常做或者不好制作的食物,多吃水果蔬菜,按时进餐,不暴饮暴食,少吃零食和快餐,不喝带汽的饮料和乳品。


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二、作息时间要规律


错误做法:


孩子在幼儿园已经养成了良好的作息习惯,在假期里,很多家长认为可以让孩子好好放松一下,带孩子参加晚上的聚会、游玩时不按时休息,晚睡晚起,甚至取消午睡,打乱了孩子正常的作息时间。


不良影响:


这样容易使孩子上幼儿园时早上因难以起床而哭闹,中午在幼儿园不想午休,下午活动没精神,而且充足的睡眠是幼儿生长发育所必须的,睡眠不足会使免疫力下降,幼儿容易生病。


老师支招:


家长要尽量保持和幼儿园一致的作息时间,在晚上不要组织太兴奋刺激的活动,坚持午睡,如果因为旅游打乱了作息时间,那么在开学前两天一定要恢复作息时间,保证幼儿可以充分休息。


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三、自理能力要重视


错误做法:


有些家长对孩子过分疼爱,一放假就让孩子过起了衣来伸手,饭来张口的日子;还有家长因为孩子动作太慢,不如自己包办来的省事,就剥夺了孩子自己动手的机会。


不良影响:


孩子再去幼儿园的时候什么都不会了,再次产生入园焦虑情绪,孩子的自尊心和自信心也会受到影响。


老师支招:


家长对孩子要舍得放手,给孩子充分的时间和耐心,培养孩子的自理能力,自己的事情自己做。趁着假期,还可以让孩子帮忙做点小家务。


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四、吓唬孩子不可取


错误做法:


孩子在假期里难免会有任性胡闹的时候,家长一时难以解决,经常会对孩子说“你再哭,明天就把你送到幼儿园!让你们老师好好管管你!”这样的话吓唬孩子。


不良影响:


孩子听了当时可能就不哭了,但是这会让孩子对幼儿园和老师产生畏惧的心理,不愿意再去幼儿园。


老师支招:


多跟孩子说一些幼儿园和老师正面话题,孩子会更加喜欢上幼儿园。例如:老师昨天夸你是个听话乖巧的好孩子,从来不爱哭闹。


五、心理准备不可少


错误做法:


在假期快要结束的时候,家长因为舍不得孩子坐立不安,在孩子面前表现出过多的不安和忧虑。


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不良影响:


孩子在假期里过得轻松自在,本来就不愿意再去幼儿园,受到家长焦虑情绪的影响,孩子就更不想去幼儿园了。


老师支招:


首先,家长要相信老师,照顾好每一个孩子是老师的天职所在。其次,在孩子快要开学的时候,家长可以提前告诉孩子即将开学,让孩子知道过完节大家都必须去幼儿园,有个心理准备。最后,可以激发孩子入园的兴趣。例如,给小伙伴打电话相约入园,建议孩子开学后把假期趣事分享给老师和小伙伴等。


假期的最后一天,家长们不仅要和孩子享受着亲子陪伴的欢愉,还要做好孩子入园前的预热准备。我们期待着孩子能够以饱满的情绪回到幼儿园中。


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文章转载自微信公众号:中幼之家

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