春季学期是否正常开学？学生如何恢复体育锻炼？市教委新闻发言人权威解答

从明天开始，北京市义务教育阶段的小学和初中就要率先进入到寒假阶段了。应该说对于大部分同学来讲，寒假还确实稍微有点不一样，不仅仅因为大家经历了一段时间的居家线上学习，跟小伙伴和同学们很长时间没见了，还在于我们大部分的同学还都处在身体的恢复的阶段，我们刚刚经历了跟病毒的斗争，所以对大家即将面临的寒假我们有这么几点建议：

首先是健康第一，把握好生活节奏，坚持规律作息，保持好身体的状态；坚持合理膳食，注意补充营养；坚持做好个人防护，保持戴口罩、勤洗手等良好的卫生习惯；根据自身的身体情况，坚持适量的体育锻炼，增强体质。

二是安全第一，两个“第一”，其实健康也是安全当中的一部分，但是我们专门拿出来跟大家强调了。安全方面大家要注意交通安全、人身安全、消防安全、食品安全等等。

三是合理安排自己的学习和生活，当好自己学习和生活的主人，希望同学们能够回顾总结一下上一学期的学习情况，有计划地完成寒假学习任务；力所能及地帮助爸爸妈妈、爷爷奶奶做一些家务劳动；利用寒假时间多读书，丰富自己的精神世界。

四是多交流、多沟通、多互动，和同学、好朋友见见面、聊聊天，一起逛逛博物馆，进行一些适度的户外活动等等；和家人多交流沟通，给父母长辈送上自己的新年祝福，也建议广大家长朋友们利用寒假加强亲子互动，创造温馨和谐的家庭氛围，和孩子们共同度过一个健康、安全、快乐、充实的寒假。这个寒假我们要一起休养生息，让孩子们做好春季开学的准备。

疫情之下更加突出健康的重要性，也更加体现体育锻炼的必要性，最近也有很多家长通过12345热线等途径关心和关注孩子们健康和循序渐进恢复运动的问题，这也是我们特别关心和高度重视的问题。

一是目前，我们正在研究制定政策调整后关于中小学、幼儿园防控工作的具体指南，在具体指南中特别设计了提醒师生员工注意规律作息、适度运动、日常个人防护等内容。二是我们也会陆续组织医学、运动学、心理学等方面的专家，通过“首都教育”平台等官方渠道向大家推送一些有针对性的健康防护、体育锻炼方面的专题和假期锻炼、居家运动的指导内容，指导老师和同学们在寒假和春季学期科学合理地进行体育锻炼。三是针对此轮疫情康复后的实际情况，教育系统的每一位工作者都高度重视、倍加小心。事实上，因时、因地、因季节、因人调整运动项目、运动时间和运动强度一直是中小学、幼儿园包括高校常规性的操作，比如冬季改成长跑、早操调整成课间操，夏季调整成早操、避免午间和下午炎热状态下的运动，极端天气下的调整，以及针对学生每日身体状况，即时调整运动要求，很多爸爸妈妈都有这样的体会，比如孩子要是早上不舒服，家长写个请假条，老师也会随时调整，这样的机制和意识也一直是常态化运行的。

我们也想特别提示广大家长和同学们，做好家校沟通，孩子们经历了一段时间的居家线上学习，逐步恢复锻炼不仅可以提高免疫力，也对身心有益。但是体育锻炼的时机、强度、方式等，大家也要遵循科学指导、进行具体判断，既不要把康复和运动对立起来，也不要因为孩子要体能测试等等，就在锻炼中操之过急、过猛，避免过犹不及，建议不管是寒假期间还是春季开学之后，要根据孩子个体状况充分和老师、班主任沟通，做好调整，一定要循序渐进、科学锻炼。

关于春季学期是否可以如期正常开学的问题，目前也是明确的：本学期中小学将按照既定校历安排放寒假，也将按照既定校历安排，于2023年2月13日正常开学。同时，我们也将利用寒假时间做好春季开学的各项准备工作，在专业部门指导下科学高效统筹好新学期疫情防控和教育教学安排。

三年来，我们始终坚持全力守护师生的生命安全和健康，目前，疫情防控进入新阶段，此次制定新的学校防控工作方案，工作的目标就是坚持守住不发生大规模校园聚集性疫情的底线，维护师生员工生命安全和身体健康，保障学校正常秩序。

为了保障方案各项措施能够落实到位，做好春季开学前的人力、物资等各方面准备，全力维护师生健康安全，我们已重点开展几项工作，一是专门制定不同学校具体落实的工作要求，指导督促各区、各级各类学校全面落实方案要求。二是紧抓寒假窗口期加强各级各类学校防控能力建设，组织专家面向一线学校防控干部队伍开展培训，提升医疗救治能力。高校方面，春季开学面临大量学生从全国各地返校的情况，我们特别提出要充分挖潜校内资源，按照一定比例备足校园健康驿站，加强工作人员配备、培训；推进校医院（医务室）专业化建设，配备足量医护人员、医疗器材；针对高校人员密集、学生多的特点，完善高校校内分级医疗救治和属地联动机制，特别是在卫健和属地的支持下，建立医院和高校“一对一”包联清单，健全校内有关病例转至相关医院专业救治的绿色通道；储备一定数量的新冠病毒感染相关中药、对症治疗药物和抗原检测试剂，储备足量的防疫物资，建立稳定的保供渠道。中小学、幼儿园方面，加强卫生室（保健室）建设，设置健康观察室，为有发热等症状的师生员工提供临时留观；加强医药物资、常用防疫物资储备，做好应急人员储备；落实好校园公共区域的消毒、通风制度，加强食堂从业人员健康监测和个人卫生管理，加强食品和饮用水安全管理等，特别是中小学在春季开学之后还容易发生季节性的传染病，也做好这方面的准备。三是加强方案发布后师生的宣传教育，引导广大师生、家长增强个人健康防护意识，做自己健康的第一责任人。

以新方案为标志，疫情防控进入到新的阶段，更加凸显常态化和提高精准性、高效能，下一步，在做好防疫各项工作的基础上，我们各级各类学校将全力以赴，抓紧推进育人质量的提升，让孩子们有更多的实际获得，成长为未来国家和家庭的可靠有用之才。