来源：微信公众号“全国少工委”（ID: qgsgwbgs）综合整理自微信公众号“首都教育”（ID: bjedunews）、“中国教育报”（ID: Zhongguojiaoyubao）
弦管千家沸此宵
花灯十里正迢迢
今天是正月十五元宵佳节
又叫上元节、春灯节
通常，元宵节是农历新年中
第一个月圆之日
不过今年的元宵节
却会遇到一轮“不圆之月”
虎年的元宵月不是“十五圆”
也不是“十六圆”
而是“十七圆”
最圆时刻将出现在
2月17日0时56分
那么
元宵节的由来是什么
元宵节有什么风俗习惯
元宵节有哪些相关诗句
小朋友们快来了解一下吧~
元宵节是中国的传统节日
早在2000多年前的秦朝就有了
元宵，原意为“上元节的晚上”
因正月十五“上元节”的
主要活动是晚上吃汤圆赏月
后来节日名称演化为
“元宵节”
元宵节与其他节日相比
更突出普天同庆的主题
作为春节的最后高潮
元宵节强调全民参与
“火树银花合，星桥铁锁开”
展现出一幅热闹景象
正月十五吃元宵，是在中国由来己久的习俗。元宵即“汤圆”，它的做法成份风味各异，但是吃元宵代表的意义却相同：代表着团团圆圆和和美美，日子越过越红火。
“猜灯谜”又叫“打灯谜”，是南宋以后增加的一项元宵节活动。灯谜最早是由谜语发展而来的，谜语悬之于灯，供人猜谜，始于南宋。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以深受社会各阶层欢迎。
自从元宵节张灯之俗形成以后，千百年来都以正月十五张灯观灯为一大盛事。这天晚上，游玩观灯的百姓不计其数。大家通宵达旦，尽情欢乐，热闹非常。
耍龙灯，也称舞龙灯或龙舞，它的起源可以追溯到上古时代。传说早在黄帝时期，在一种叫《清角》的大型歌舞中，就出现过由人扮演的龙头鸟身的形象，其后又编排了六条蛟龙互相穿插的舞蹈场面。
“舞狮子”又称“狮子舞”、“太平乐”，一般由三人完成：一人充当狮头，一人充当狮身和后脚，还有一人当引狮人。舞法上又有文武之分，文舞表现狮子的温驯，有抖毛、打滚等动作；武狮表现狮子的凶猛，有腾跃、蹬高、滚彩球等动作。
踩高跷，是民间盛行的一种群众性技艺表演。高跷本属中国古代百戏之一种，早在春秋时就已经出现。
走百病是明清以来北方的风俗，也叫游百病、散百病、烤百病、走桥等，是一种消灾祈健康的活动。元宵节夜晚，妇女相约出游，结伴而行，见桥必过，认为这样能祛病延年。
十五夜观灯
卢照邻
锦里开芳宴，兰缸艳早年。
缛彩遥分地，繁光远缀天。
接汉疑星落，依楼似月悬。
别有千金笑，来映九枝前。
生查子·元夕
欧阳修
去年元夜时，花市灯如昼。
月上柳梢头，人约黄昏后。
今年元夜时，月与灯依旧。
不见去年人，泪湿春衫袖。
观灯乐行
李商隐
月色灯山满帝都，
香车宝盖隘通衢。
身闲不睹中兴盛，
羞逐乡人赛紫姑。
首先，元宵和汤圆的生产地域不同：元宵一般是北方制作食用，而汤圆一般在南方比较常见。
其次，二者的制作方法不同：元宵制作时先把馅料做好切成小块，蘸上水，然后放入干糯米粉中滚动使其滚上粉，滚成圆球；而汤圆是用糯米粉、水和成面团，然后把馅包进去制作而成。
最后，我们通过烹饪方法也可以区分：汤圆一般是煮着吃；而元宵既可以煮，也适合炸着吃。
这与二者的制作方法有关，元宵适合现做现吃，冰冻后会开裂，因此只有汤圆才能做成速冻食品。
和煮饺子同理，汤圆里难免有些空气，下锅一煮，气体受热膨胀，汤圆体积变大，所受浮力变大，而重力变化不大，自然就会浮起来了。
不论是汤圆还是元宵，制作的过程中都会用到糯米粉，而糯米是一种富含支链淀粉的食物，它难以被人体消化、完全排出胃部。
对于胃肠等消化系统功能较弱的孩子来说，食用大量糯米制品无疑会给本就脆弱的肠胃带来更沉重的负担，所以要尽量减少食用的数量和频率。
小朋友们
以上这些灯谜
你们都猜出来了吗？
元宵灯彩
映照着人间的烟火与团圆
祝所有小朋友、大朋友
元宵节快乐
记得吃汤圆哦~
文章转载自微信公众号：全国少工委
