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开学倒计时,缓解孩子入园焦虑,这份“新生入园指南”帮助孩子顺利入园!

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幼儿园温馨提醒!

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新生入园指南

BACK TO SCHOOL

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尊敬的家长们:

您好!开学已进入倒计时,您的小可爱即将踏入幼儿园的大门,开启人生的第一段社会之旅。而每年的开学季,都将引发或大或小的“九月哭潮”。

部分小可爱因为不适应新的环境或是不愿意接触新的环境、新的群体,而产生心理焦虑,波及到大人和孩子都不好受。别着急,先来浏览一下“新生入园指南”吧!


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入园锦囊

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材料准备

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新生报名需准备材料 


1、户口本、身份证复印件(户主和小朋友各2份)。

2、儿童入园体检表。

温馨提示:入园前带孩子去幼儿园指定的妇幼保健院体检,体检项目(肝功,血常规)因体检有采血项,所以幼儿需空腹体检。

3、幼儿预防接种证明。

4、1寸照片(红、白、蓝底子)6张。



防疫健康提醒


(1)幼儿14天体温健康登记表(打印表格后手动填写)

(2)如出外省需要提交父母一方和幼儿入园前的核酸检测报告。





























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生活习惯调整

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为了让孩子顺利返园,请提前做好以下准备,以最佳的状态迎接新学期的到来。



饮食习惯


保持孩子三餐规律、独立进食的好习惯。开学前建议孩子在家吃一些清淡的食物,既可以保证身体活动的正常消耗,又有利于消化和吸收。



卫生习惯


良好的卫生习惯有助于孩子的身体健康,家长在家提醒孩子保持良好的卫生习惯,如小手脏了要及时清洗、饭前洗手、饭后漱口擦嘴等。



生活自理


为了让孩子们开学后可以尽快适应集体生活,家长们要及早“放手”,让孩子独立完成吃饭、刷牙、穿脱衣物等力所能及的事。

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情绪铺垫

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刚开始集体生活,孩子们会感觉有诸多方面的不适应,因此会在情绪上表现出来,对此我们建议如下:


  • 家长表现出积极的情绪,喜欢幼儿园,喜欢幼儿园的老师,这对孩子可以起到积极的影响。


  • 坚持送孩子来园,防止孩子因借口不来园,造成入园困难,幼儿情绪也会因此受到影响。


  • 对幼儿愉快的情绪给予积极的鼓励,保证幼儿能够愉快地来园。


  • 如果家长发现孩子对上幼儿园有明显的抗拒情绪,应多多给予正面、积极的情绪疏导,切忌一味指责孩子,造成孩子更加激烈的抵触。


  • 每天和孩子聊聊幼儿园的老师和小朋友。(如:老师今天说了什么有趣的故事呀?今天在幼儿园吃了什么好吃的东西?和班上哪个小朋友成为了好朋友?)





























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家长需要做什么

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愉快地与孩子说“再见”


父母送孩子入园,将孩子交给老师后,应尽快离开。千万不要听到孩子哭声又回头去望望孩子,甚至将孩子带回家。

否则,孩子有此“经验”,第二天入园只会哭得更加厉害。



坚持送孩子入园


孩子适应新环境需要一个过程。父母不要因为孩子哭闹就不让他上幼儿园。第二天到第四天一般是孩子哭闹最厉害的时间,家长一旦把孩子交给老师,就要及时离开。



幼儿着装问题


衣服尽量宽松、透气、柔软、有利于孩子户外运动,鞋子尽量软底运动鞋。不穿背带裤、带绳的衣裤、拖鞋式的凉鞋。



不带小物件回园


为安全起见,请家长不要让孩子携带贵重物品、危险物品入园。幼儿来园前家长应注意查看幼儿的口袋,如发现有危险物品(如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、钉锥、弹子、碎玻璃等危险品)应立即取出,并及时对孩子进行教育。































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心理准备

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怎样让宝贝平稳度过分离焦虑期是每一位新生家长都关注的问题。在这里,我们为您提供一些建议和方法,希望能够帮助宝贝更快地适应幼儿园的生活。



让孩子提前认识幼儿园


带着宝贝去幼儿园周围逛一逛,一起张望里面有趣的大型玩具、花草树木,宝贝一定迫不及待想进去玩呢!

其次要让孩子知道每个小朋友都要上幼儿园,那是一个美丽、好玩、快乐的地方。而不是在没有任何准备的情况下,突然把孩子送进幼儿园去。



让绘本帮忙处理分离焦虑


借助绘本帮助孩子了解幼儿园,也可以在家玩一些“宝宝上幼儿园”的情景游戏,让孩子对幼儿园生活产生好感。推荐绘本:《我爱幼儿园》、《汤姆上幼儿园》、《幼儿园的一天》、《一口袋的吻》等。(除《我爱幼儿园》需在本期查找,其他绘本均可点击收听)








不要传达负面情绪


一定不要在孩子上幼儿园以前说类似“你再不听话就送你去幼儿园”这样的话,这样容易让孩子对幼儿园形成不好的第一印象,在入园时产生逃避心理,甚至有的孩子都上了一两个月了,到幼儿园门口还不愿意入园


孩子大哭大闹


孩子年龄小,不要指望孩子会像大人那样,换到一个陌生的环境也能快速适应。在刚刚进入幼儿园的那几天,孩子哭闹无法避免,这个时候,父母要摆正心态,切勿难舍难分,配合老师,一起度过“分离焦虑”的难关。



一入园容易生病


还有一部分孩子,一入园就生病,不少家长会有疑问,是不是老师没有照顾好?其实,孩子生病的原因,除了自身的免疫力差之外,还有一部分原因是,入园焦虑导致孩子上火气躁,情绪不好,食欲也不好,抵抗力会更差,这种情况会随着孩子适应幼儿园生活而逐渐缓解。


一回家就喊饿


不少孩子,一回到家就喊饿,就像在幼儿园没吃饱一样,这种情况,父母也要提前了解。有的时候,是因为孩子贪玩或是吃饭速度慢,看到别的孩子吃饱了自己也觉得吃饱了;有的时候是孩子不习惯幼儿园里的饭菜,不愿吃饭;或者因为孩子的活动量比较大,跑跑跳跳又饿了…各种情况都有。



表达需求


平时可有意识地让宝宝做这些方面的练习。“告诉妈妈,你想干什么?”“你刚才玩什么呀?给爸爸讲讲好吗?”告诉宝宝,当自己需要老师帮助的时候就要大声向老师说出来,特别是入厕和当身体不舒服时会说出来或者用手指出具体的地方(例如:老师我要小便,我头痛、肚子痛等)。

其实,入园前家长应说一些鼓励的话,例如:“老师会像妈妈一样,喜欢你,照顾你的……”这样的鼓励对孩子有很积极的作用。





























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物品准备

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大家可以提早准备,以防临近开学手忙脚乱。

★ 儿童水壶、吸汗巾

准备1个饮用水壶(300ml以内,不用保温)。

准备几条小汗巾,因为晨间运动孩子出汗量大,避免感冒。


★ 宝贝专属姓名标签

幼儿园的床上用品、衣物、园服等,都需要写上宝贝的名字,或者贴上姓名标签。这些专属的标识,有助于宝贝更快认识和找到自己的东西,能引导他们更好地收拾自己的物品,心理上,也给他们一份安全感和归属感。


★ 备用衣裤

为幼儿准备2-3套干净衣物、方便幼儿活动后更换,衣服请缝上幼儿名字,并且准备1-2个收纳袋,用于分类装替换出来的衣物。


★ 舒适便于穿脱的衣服

给宝贝备置一些易于活动的、舒适的衣服和鞋子,如女孩子装饰繁复的长裙会阻碍她们运动,也不建议穿皮鞋,最好是舒适的运动鞋,以防滑倒或扭脚。带有抽拉绳的帽兜衫也尽量不穿,易勒住脖子发生危险。


★ 安抚物品

如果孩子的分离焦虑特别严重,入园初期可以带一些安抚物品,可能是一个毛绒熊,也可能是一个小枕头,或者是一条小毛毯。这些孩子的依恋物,可以让孩子在一个陌生的环境中感到安心和舒适。





























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家长请“放心”

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孩子要喝水、大小便


刚入园时,老师会不时地提醒。过了一段时间,情况稳定之后有固定的时间去喝水、如厕。但小朋友如有要求仍可以随意去。对于年龄较小的孩子,喝水、如厕时老师都会帮忙,直至孩子能独立完成为止。



孩子午睡问题


(择床、换环境不适应、睡觉不老实)老师不会强迫刚入园的孩子午睡,而是采用循序渐进的方式引导孩子午睡,如先随声附和孩子“等妈妈”的要求,请其安静地并陪伴孩子一起到床边坐下,等孩子有了睡意,再劝他睡到床上等。



孩子吃饭问题


吃饭时,老师会对新入园的孩子予以特别照顾,教他们使用勺子进餐,对个别能力弱的,老师还会喂饭。

为了激起孩子的食欲,幼儿园的饭菜均是色、香、味俱全。盛饭时,以少量多次为原则。



孩子在幼儿园与小朋友发生争执怎么办


小朋友之间发生争执(包括吵架甚至打架)是很正常的。由于孩子的体力弱,这些争执一般不会造成人身伤害,老师会立即排解纠纷,家长可尽量放心。需要提醒家长注意的是,小朋友对他们之间的纠纷过后即忘,很快又会玩在一起,家长千万不要卷入纠纷中来,把事情搞复杂了,更不要直接去吓唬别人的孩子。


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送爸妈的话

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这世上所有的爱是拥有的爱   

惟父母之爱是放手的爱

入园时目送他远去的背影

您忍不住拭泪

甚至  随着他长大

您还会迎来一次次别离


……

但是  当他们羽翼渐丰

鹰击长空时

您会感叹   他们并未走远

而是成为您心中永远的骄傲

……

幼儿园 

 孩子人生一个新起点

将与您一起

不畏风雨  并肩同行

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