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??幼儿园手指操

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1、《茶壶茶碗》

小茶壶,小茶碗, (左手握空拳,右手握拳竖起拇指)

呼——呼—— (右手拇指向左手拳心做倒水装)

小筷子,小饭碗, (右手伸出两个手指,左手比做小碗)

加——加—— (右手做加的动作)

小脸盆,小搓板, (双手手心向上托起,再右手手背翻向上)

撮——撮—— (右手手掌歇着撮左手的手心)

小画笔,小画板儿, (右手食指伸出,左手手心打开)

刷——刷——。 (食指在手心来回画)


2、《海底奇观》

小贝壳,象房子 (双手手腕相靠,手掌上下打开)

一开一关棒棒棒 (五指张开,上下开合咬住)

小海马,卷尾巴 (双手握拳,食指弓出)

一来一去柔柔柔, (食指向上空画圆)

八爪鱼,长胳膊 (五指张开手心向下,右手搭在左手背上)

一伸一缩哗哗哗 (抖动五指)

大鲨鱼,真危险 (双手合拢从胸前突然打开呈咬合状,两臂伸直)

张嘴闭嘴嗷嗷嗷。 (一前一后波浪状做双手咬合动作)


3、《信的旅行》

一封信,去旅行, (右手手掌重叠在左手上,手心象自己)

邮筒里,停一停, (双手比做一个圆通,左右晃一晃)

到邮局,盖个印, (右手握拳在左手掌上打一下)

邮递员,按门铃, (双手握拳绕,左手竖直,右手食指点一下左手掌心)

叮咚叮咚叮咚叮。 (右手食指在左手掌心点数下)


4、《石头、剪刀、布》

石头剪刀布,石头剪刀布, 右手是石头,胖胖脸胖胖脸(握拳贴小脸两边)

石头剪刀布,石头剪刀布,左手是剪刀右手是剪刀,小白免小白免 (做小免) 石头剪刀布,石头剪刀布,左手是布右手是布,小螃蟹小螃蟹 (手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下)

石头剪刀布,石头剪刀布,左手是石头右手是剪刀,小蜗牛小蜗牛 (石头放剪刀上面) 。


5、《五根手指》

一根手指点点,两根手指弯弯,三根手指叉叉,四根手指汪汪,五根手指喵!喵!喵!  


6、《手指兄弟》

兄弟十个分两组(十指伸展手心向外),生来个子有高低(翻动两手手心向内)。

老大长得最粗壮(两手伸拇指),老二生来有主意(两手伸食指)。

老三长得个子大(两手伸中指),老四生来没出息(两手伸无名指)。

老五别看个子小(两手伸小拇指),拉起勾来有本事(两手小指互勾)。

老大碰碰头(两手大拇指相碰),老二碰碰脸(两手食指相碰)。

老三老四弯弯腰(两手中指上下运动),老五伸伸腿(两手小指伸展运动)。

大家拍手把歌唱。 


7、《手指变变变》

一个手指变呀变,变成毛毛虫爬呀爬;

两个手指变呀变,变成小兔跳呀跳;

三个手指变呀变,变成小猫喵喵喵;

四个手指变呀变,变成螃蟹爬呀爬;

五个手指变呀变,变成小鸟飞呀飞。  


8、《手指出门》

一个小朋友,出门走走走,碰到大石头,摔个大跟头;

两个小朋友,出门走走走,碰见老奶奶,扶着慢慢走;

三个小朋友,出门走走走,看见红绿灯,停下不忙走;

四个小朋友,出门走走走,看见解放军,向他挥挥手;

五个小朋友,出门走走走,碰见大坏蛋,一把抓住他。 


9、《手指兄弟》

一个手指点点点 (伸出一个手指点宝宝)

两个手指敲敲敲 (伸出两只手指在宝宝身上轻敲)

三个手指捏捏捏 (伸出三只手指在宝宝身上轻捏)

四个手指挠挠挠 (伸出四只手指在宝宝身上轻挠)

五个手指拍拍拍 (两个手对拍)

五个兄弟爬上山 (从宝宝的下身做爬山状)

几里古噜滚下来 (在宝宝身上从上往下挠)


10、《手指一家人》

大拇哥,二拇弟,中三娘,四小弟,五小妞妞唱大戏,手心、手背、心肝宝贝              

11、《包饺子》

小手摊开,咱们来包饺子吧 (伸出左手手掌)

擀擀皮 (右手在左手上做擀皮状)

和了和了 (右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作,就象手指在抓挠)

包个小饺子 (说一个字,用右手食指依次点着左手的手指)

香喷喷的饺子给谁吃 (用右手把左手指包起来,盖住,问孩子)

(然后孩子说给谁吃,就把饺子递到嘴边) 


12、《手指谣》

手上有个大水桶,(左手掌弯曲成桶状);

桶上有个盖,盖上有个孔,(右手平盖在桶上,食指与中指稍分开)

让我看看有什么,(用眼睛看孔)

原来躲着毛毛虫。(左手食指穿过孔,做蠕动状)


13、《两个》

两个拇指,弯弯腰,点点头; 

两个食指,变公鸡,斗斗斗; 

两个小指,钩一钩,做朋友; 

两个手掌,碰一碰,拍拍手。 


14、《手指锁》

金锁银锁咔嚓一锁, 

大门开了(两个拇指打开), 

老师来了(两个食指打开), 

全体起立(十个手指一起直起来), 

做早操,一二、一二、一二、一(两只手交差在一起左右摆动) 

跑步走(两只手摆动的频率加快), 

立定(两手停住), 

全体解散!(两手打开) 


15、《慢慢地》

慢慢地,慢慢地,非常慢地(手指沿着孩子身体向上爬),小蜗牛慢慢地爬。

慢慢地,慢慢地,非常慢地,它爬上了木栅栏。

快快地,快快地,非常快地(让手指跑遍孩子的全身),小老鼠飞快地跑。

快快地,快快地,非常快地,跑遍了整幢房子。

文章转载自微信公众号优师教研

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