九月份要入园的孩子这些准备一定要提前做！

每年9月份，都有很多新的小朋友要进入幼儿园了，而每年都会有一些孩子因为不适应新的环境或是不愿意接触新的环境、新的人，而产生心理压力、陌生感，甚至是恐惧感，难免会引发“九月哭潮”，最后导致大人和小孩一起焦虑。为了减少孩子与父母的“分离焦虑症”，从现在开始，家长们就要开始着手提前给孩子做入园准备了。用两个月的时间，加大对孩子生活技能和习惯的培养，使宝贝有足够的精气神去适应幼儿园的新生活。

入园不适应行为主要集中在：难以午睡、进餐困难、排泄异常、拒绝活动、过度粘人、不爱表达等生活和社交障碍上。

一般情况下，入园通知书会随带一张入园所需物品的清单，如果没有，及时和学校沟通。基本上需要准备的有：被褥和枕头、书包、拖鞋、毛巾、水杯、漱口杯和牙刷、备用换洗的衣服和袜子。

1、被褥

把幼儿园发的的被褥洗好晒好缝上宝贝的名字，可以定做卡通的姓名贴，绣上宝贝喜欢的卡通形象，这样，他在幼儿园睡觉的时候也就不会孤单了吧。

2、书包

为宝贝准备好上幼儿园用的小书包，每天背一背，告诉他很神气，提前进入幼儿园的状态。

3、衣服

多准备一些舒适衣服，舍弃那些为了扮酷而买的不易穿脱、有装饰物的衣服，另外要多准备几件换洗的衣服备用，宝贝年龄小，换了环境容易紧张而尿裤子。

4、鞋子

幼儿园户外活动较多，老师要照看许多孩子，终归不比在家里几个大人看着的环境安全，选择舒适的鞋子就是给宝贝最好的保护。

5、玩具

如果幼儿园允许，给宝贝带一两件自己特别喜欢的玩具吧，手里拿着自己熟悉的东西，宝贝的安全感就会多一些吧。

1、锻炼宝宝自己吃饭喝水

如果会自己吃饭喝水那是最好了，如果不会那就利用入园前的这段时间，好好锻炼他，让宝贝学会自己照顾自己。毕竟幼儿园老师要面对十几二十个孩子难免有看顾不到的时候。

2、训练宝宝自己大小便

除了让宝贝学会自己如厕，也要不断给予言语暗示，告诉他有了便意尿意一定及时说出来，不要等到憋不住了才说。同时还要注意观察宝贝大便的规律，养成定时大便的习惯。

3、让宝贝学会自己穿拖鞋及简单衣服

鼓励宝贝自己脱、提裤子，睡觉时自己脱鞋，掌握最简单的生活技能，会做一些力所能及的事情，是适应幼儿园集体生活的基础。

现在天气转暖，但仍有寒意，孩子衣服穿得较多，自己穿不上时，父母可以稍微提供帮助。

4、让宝贝适应独立入睡

在幼儿园吃完饭就要午睡一会，时间一般为两个小时，宝贝在家一般都是大人哄睡，为了不让他在入园后睡觉的时候想家，现在就训练他自己入睡，给他看幼儿园寝室的照片，告诉他上了幼儿园就要自己睡觉了。

5、有规律的作息

幼儿园都有规定的作息时间，不能像在家里那样，想怎样就怎样，尤其要为宝贝建立良好的午睡习惯，所以，一定要利用入园前的时间，尤其是剩下一周的时间里，帮宝贝调整生物钟，最重要的是，帮助宝宝养成早睡早起的习惯。

1、引导宝贝学会清楚的表达自己的需求

三岁的孩子词汇量已经足够表达自己的基本需求，但是在一个全新的环境中他未必会去主动表达，现在就要带领他做些练习啦，这个时候需要进行适时的引导，鼓励他在幼儿园口渴时，想上大小便时，要主动的告诉老师，身体不舒服时也要学会告诉老师并且能用手指出具体的位置。

2、让宝贝尽可能说普通话

一般孩子都是爷爷奶奶姥姥姥爷带的，或多或少会跟着老人说方言，这个时候需要适时纠正了，告诉宝贝，发音要尽量的准确，不然老师和小朋友会听不懂的。

1、带宝贝到幼儿园参观

可以经常带孩子到家附近的幼儿园或者已经确定未来要去的幼儿园里参观，观看别的小朋友做早操、玩游戏。让孩子知道每个小朋友都要上幼儿园，那是一个美丽、好玩、快乐的地方。让宝贝了解周围的环境，认识老师及小朋友，看看幼儿园里大型户外运动玩具，了解自己将来要长期生活的环境，并逐渐认同幼儿园这个环境，感觉不那么陌生。

如果有条件，可以让孩子在要上的幼儿园上几次亲子课，再过度到适应课（一到两小时孩子独立上课）。让孩子提前熟悉幼儿园环境，增加与老师间的熟悉程度和亲近感，而不是到九月了跟其他孩子一起扎堆去幼儿园哭泣。

2、读一些与幼儿园有关的书籍

关于幼儿园的书有很多很多，选择一两本在宝贝上幼儿园前读一读，普及一下幼儿园的常识，可以缓解一下宝贝的焦虑。推荐《我爱幼儿园》，虽然故事很长，但是故事很有趣，也许不知不觉地，宝贝会期盼幼儿园的生活哦！

3、与宝贝过家家模仿幼儿园的情景

为了宝贝对幼儿园、老师与小朋友的熟悉感与认同感，可以将幼儿园有趣的事情描述给他听，并且在家玩一些幼儿园角色扮演的游戏，让他提前感受一下幼儿园的场景。

4、多和身边的小朋友交往

趁着周末，约三两朋友带着孩子一起聚聚，和同龄的小朋友多玩玩，鼓励宝贝和伙伴们分享家中的玩具和食物，进一步让他学习如何进行人际交流，提高宝贝的合群能力也是很关键的一步呢~

5.不要传达负面情绪

一定一定不要在孩子上幼儿园以前说类似“你再不听话就送你去幼儿园”这样的话，这样容易让孩子对幼儿园形成最早的不好的印象，让孩子在入园时有逃避心理，甚至有的孩子都上了一两个月了，到幼儿园门口还不愿意去的！ 

6.短暂的分离练习

尤其是全职妈妈一个人带的孩子，可以尝试在有熟悉的小伙伴或是亲朋好友在场时，和孩子短暂的分离。例如，妈妈到楼下取个快递，五分钟就回来，宝宝留在家里和好友玩，可以吗？

这样的经历加深了孩子对妈妈离开，但一定会回来的信任，如果平时家长给的安全感足够，孩子在入园后也能很快适应，放学后妈妈来接的生活。

但一定谨记，不要为了练习而练习，如果没有孩子特别信任的环境，不要强迫。

幼儿园里有很多小朋友，咋一听，是件欣喜若狂的事，可是孩子真的知道如何交朋友、和睦相处吗？

1、 告诉孩子公共玩具及设施是大家的，需要排队轮流玩。

孩子在一段时期内，会执拗地以为：只要我玩过的都是自己的。家长一定要反复和孩子沟通，让其分清楚物品的权属：自己的，他人的，大家的。

其次，让孩子明白公共玩具的使用规则：排队，大家轮流玩。

2、 利用绘本、故事、动画片等教给孩子基本的社交本领。

多使用礼貌打招呼：你好、请、谢谢、再见等。

加入游戏时要说：我可以和你们一起玩吗？

遇到冲突或矛盾的时候，先尝试讲道理，准确表达自己的意见和感受。

想要其他小朋友的玩具时说：你可以借我玩一会吗？或者，我用自己的玩具和你换，可以吗？

被小朋友欺负的时说：你不可以打我，或是立即走开，寻求老师的帮助。

3、多带孩子和同龄人玩耍。

固定的玩伴有助于建立孩子的安全感，但不同的小朋友，能减少孩子的陌生焦虑，锻炼孩子的专注力、规则感、社会适应性。

家长不妨多带孩子到户外和小朋友玩耍，在一旁静静观察，鼓励孩子自己社交、解决问题，没有发生大的冲突前，尽量不要插手。

游乐场是检验孩子家教的最佳场所。作为家长，需要时刻保证孩子的安全，但也要及时放手。他们有自己解决冲突、和好的方式。

写在最后的话

也许，我们做出了如此种种的努力之后，宝贝入园第一周，仍然会忍不住哭泣，家长也要整理好自己的情绪，不要过分担心和焦虑。孩子长大了，有更精彩的世界在等着他们探索和发现，入园是每个孩子都需要面对的“成长挑战”。请相信，这天的泪水就像小鹰拍打翅膀奋力高飞的那第一跃，艰辛但是有益。我们家长要做的最重要的事情并不是阻挡孩子的眼泪，而是陪伴孩子用坚定的脚步走向人生的新阶段。