春天天气干燥，正是儿童易过敏、呼吸道疾病的高发季节。衣服穿少了宝宝会感冒，“捂着”又会悟出病。
那到底该给宝宝穿多少衣服呢？
-
误区1：手凉就该添衣
很多家长爱摸宝宝手脚来判断宝宝冷热，实际是不准确的。因为婴幼儿末梢循环较差，即便体温正常，手脚也比成人要凉。如果此刻添衣，容易造成体温过高，捂热宝宝。正确的判断是，抚摩宝宝手心，如果是温热而无汗，证明穿衣是得当的。
-
误区2：头出汗就该减衣
“呀！宝宝满头大汗，我又给宝宝穿多了，赶紧脱衣服。”这一举动其实是错误的。因为出汗是人体调节温度的生理反应，当您脱掉宝宝衣物时，汗的挥发会带走一大部分热度，此时宝宝很容易生病。正确的做法应是：及时擦干宝宝头部和背部的汗，让宝宝安静下来，等待自然消汗。
-
误区3：打喷嚏就是冷了
如果宝宝只是早上或在温度改变时鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，则是鼻子对温度调节差的原因，家长无需担心，这是一种自我保护的表现。如果宝宝不分时刻频繁打喷嚏或流鼻涕，则应是感冒生病的症状，应及时就医。
很多老年人喜欢按照自己的感觉来判断孩子衣服是不是够，以为手摸上去凉凉的，就给孩子加衣服，结果捂过度了。
医师提醒，判断孩子衣服是否穿得多，有两种办法：要么摸孩子的锁骨，如果锁骨是温热的，说明衣服穿得刚刚好；要么摸后背，如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，说明衣服穿多了。
-
新生儿：比成人多一层
同等温度下，婴儿衣物比成人觉得舒适的衣物厚度多一层。
-
1岁以内婴儿：颈背部温热
只要颈背部温热，手脚偏凉即说明穿盖合适了。如果手脚非常温热，说明穿盖过多。
-
1~3岁幼儿：比成人偏少
孩子运动量比成人大，身体代谢比成人快，所以增添的衣服要比成人偏少，而不是偏多。不会走路的孩子若总在不停地动，也要少穿些衣服。
-
3岁以上：孩子不觉得冷就没必要多穿
3岁以上的孩子一般都会自己表达冷暖了，如果孩子说不冷就没必要多穿。不放心也可以摸摸孩子的手心和后背，如果是暖和的，身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适。
可以参考气温+衣服增温=26°C这一公式，按下图增添衣物。
换季穿衣一直是困扰家长的问题，详细了解怎样安全度过换季期，让宝宝快乐成长！
幼师梦 | 网络，文章观点仅作分享，并不代表本公众号赞成或反对，文章推送时因种种原因未能与原作者联系上，如涉及内容版权问题，请及时与我们联系，我们将立即更正或删除，感谢作者。
3月福利来啦
幼师梦专注为广大幼师们提供服务支持、会不定期为大家分享幼师实用教育宝典
本期分享福利
1.幼儿园高清教学礼仪律动操
2.幼儿园高清全脑手指韵律操
3.幼儿系列高清舞蹈教学视频
共计200余节
由于数量太多部分展示如下
领取方式
识别下方二维码、公众号回复相对应的文字即可
公众号内回复：“礼仪操”领取礼仪律动操
公众号内回复：“手指操”领取手指韵律操
公众号内回复：“舞蹈”领取舞蹈教学视频
特别提醒
因视频资料比较多高达80G请老师们下载到百度网盘然后存入电脑以免丢失
四月幼教福利准备中…….长按识别下方二维码静候福利！
幼师梦一个专注于为幼师提供服务的公众号
文章转载自微信公众号：幼师梦
