新学前公益课 | 崔冬梅：疫情之下，幼儿园工作统筹及科学防控（文字稿）-园所风采-幼师课件网

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#新学前公益课

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编辑 | 学前微主编

文字 | 微主编整理

语音 | 崔冬梅直播

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当我看线上课程表时，全是疫情之下和疫情之后的幼儿园……看到后我感到压力很大。

我们最近这一段时间，每一个人都感到了前所未有的压力存在，从1月22号武汉封城到2月18号，已经近一个月的时间了。我们似乎看到了希望，但仍然不能被我们所掌控。我们开学的日期也从2月17号到3月1号，也许可能会更长。

但是疫情是事实，灾难也是事实，我们推迟开学也成为事实，我们隔离在家也已成为事实，那么在事实面前，我们怎么办？在事实面前我们一定要做好个人的接纳和改变，其实，一个国家也好，一个人也好，压力越大，困难越大，其实我一个人，一个国家的改变是越大的。我们相信通过这次疫情，我们的国家，我们的幼儿园，包括我们每个人，会变得越来越好，越来越美好。

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学前微主编，与10000+园长共成长

疫情之下,压力下的应激性反应

我们在家隔离的时间也越来越长，随着隔离的时间越来越长，我们每一个人的身体、心理，行为可能都会发生一些多多少少的变化。

生理变化：

身体上可能出现无明显原因的疼痛问题（头部、肩颈、腰背等）；

消化系统可能腹痛、腹泻等；

神经系统和内分泌系统的问题（胸闷、多汗、发冷、颤抖、肌肉抽搐等）；或者出现饮食问题（无食欲或食欲升高）和睡眠问题（入睡难、易惊醒、早醒、嗜睡等）

在这样的压力下，包括我们的关注力不能很好分散的情况下，我们就会把很多的精力关注到我们的身体，我们的内在会出现在身体上的一些变化。

情绪变化

因担心被感染会出现害怕的情绪，而长时间不能外出，生活作息被打乱可能出现的愤怒情绪，或出现乏力、情绪低落等。

一个人在压力的情况下和在长期被隔离的情况下，他的情绪和心理状态会发一些变化。所以我们在在隔离时间太长的情况下，就会引起情绪和心理上一系列的反应，所以，这个期间也是一个抑郁症和焦虑症的一个高发期。在这个时刻的话，我们更加应该关注我们的心理健康。

认知变化

当你对发热、乏力、干咳、呼吸困难等肺炎的症状过多关注时，也许会让你对身体的细微变化变得十分敏感，仿佛就像拿着一把放大镜在不停查找。

行为变化

我们也注意到身边的朋友圈儿，包括一些家长朋友、熟人，他们会出现一些就是过度的恐慌，他会不停的查询有关于疫情的信息，这是一种强迫思维。比如说：反复消毒，反复洗手，觉得这个到哪里都不干净，甚至空气都不干净。

这些都是一些行为上的一些变化，或出现回避行为，如不想和家人、朋友联系，只想一个人呆着；或通过喝酒吸烟、暴饮暴食等转移注意力。

压力下我们要做哪些改变

萨提亚心理学上有一句非常经典的话：问题本身都不是问题，如何应对才是问题。那么我们在疫情之下，被隔离的情况下，在不能开学的情况下，我们该如何应对呢？

第一条：学会接纳

包括我们说对这个病毒的接纳，病毒，它也是一个生命，它有它的生老病死的规律，目前我们的医护人员在前线，我们的科学、技术、专业都在克服这个病毒，所以，这个病毒一定会过去，这是我们的信念的力量。

还有对现状的接纳，我们只有对现状接纳，才能进行改变。在病毒出现了以后，我们现在有哪些好的改变？比如：有更多的时间陪伴家人，和家人一起吃饭，陪伴孩子一起游戏，读书，做一些自己想做的事情。我们接纳当下，接纳所有的变化的时候，所有的改变，就会发生，就会来到。

第二条：接受积极信息，构建我正向心态。

不一味关注引起负面情绪的疫情信息，它会让你的这个心里面一直是被这种负能量所纠结所牵扰。疫情，现在看来是个长期的过程，我们一定要做好自身的调整。

要创造一个积极正向的心态，可以多发一些正能量的东西，为自己和家人营造积极正向的心态，要积极面对冠状病毒肺炎的信息，创造一种正向心态。

第三条：避免过度关注

全面客观了解信息并不意味着时时关注，有人终日都在刷与疫情有关的信息，这么做本身就是应激反应的表现。那些疫情的信息就会引起很强的应急反应，当你关注的越多你的思维，你的情绪，你的状态，你的心智。

当你时时关注问题时，意味着问题时时与你同在。现在我们要调整注意力，让你的关注变成“定时”，而非“时时”。

第四条：调整生活，适应变化

我们关注疫情的这种状态从实时关注改为定时关注，调整注意力，慢慢的调整我们的生活，来适应变化。我们要积极做好三件事

1、运动身体，减轻焦虑

我们在家里空间比较小，在运动方面可能是不太方便。但是，也一定要积极运动起来，因为运动可以缓解焦虑，可以产生快乐的因子和情绪。

2、正念家务，关注自己

调整生活，适应变化，要做好要正念家务。所谓正念家务就是我们干家务活的时候要带着专注，当你洗菜的时候，你此刻你要体验的洗菜你；当你刷碗的时候，你真正体验到你是在刷碗。这就是活在当下，正面家务。

当我拖地的时候，我在认认真真的拖地，把我们的身心和做家务连接在一起。最近我们的这个朋友圈里面出现很多美食家，现在做油条、做凉皮儿的两大行业非常火爆。趁这个机会，我们可以多学一些技能。

3、保持人际联系

保持人际的联系，就我们可以和朋友啊同学啊，聊聊天，不要把自己封闭起来。

第五条：制定计划，找回节奏

现在不用上班，很多人作息紊乱，不规律，让我们失去了生活的节奏。在今后的日子里，我们一定要调回这个节奏，一年有四季的节奏，我们每个人包括我们的呼吸也有节奏，我们的心跳也是一样。

我们应该按照节奏来生活，只有节奏，才能让我们找到这个获得稳定感和掌控感。所有漫长的时期，我们一定要为单位，为未来的自己，为我们的复工做一个全面的调整和计划。

疫情之下·幼儿园工作统筹安排及科学防控

在这种疫情出现的情况，为复工做好全面准备，分享一下我们的做法，很多幼教同仁也都做的特别好非常优秀，我在这里起到一个抛砖引玉的作用，分享一些我们的做法啊，仅供大家参考。

一、集团管理统一部署

当我们17号接到河南省教育厅发的这个通知要推迟到开学日期3月1号以后，整个的管理思路发生变化，做出了重大的调整。我们的管理团队开会，把我们的任务和工作方向，工作目标调整到凝聚队伍、锻造队伍和教师成长这个思路上，进行了一个转变。

因此，我们进行了重大的调整，优化我们幼儿园的线上课程。从全方位服务家长及幼儿到凝聚队伍、锻造队伍和教师成长的思路转变。我们幼儿园的一个统筹计划和安排，从最初的幼儿转向了老师的成长。

二、集团管理层即时视频会议

通过会议，我们制定了这样的一个方针，对工作进行全面的改善和调整。

在管理层方面，每天进行领导力的学习和工作方法的一个培训。同时分配下去各个幼儿园园所的领导要带领老师学习，包括幼儿专业知识、应知应会、个人成长的一部分。我们分了两块进行，团队打造和老师的专业成长，为我们开园以后进行标准化管理，为我们幼儿园开学以后，呈现一个全新面貌，一个新的开端，做全面的准备。

另外，我们还做了疫情的统一防控措施的制定和安排。

BLUESKY

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三、我们每个幼儿园做法

我们每个幼儿园的管理层要带领老师建立他们自己的学习和工作节奏，管理层每天要总结汇报教育局的信息资料，还有每天有两次的时间带领老师有计划、定时间，有要求的学习。学习内容都是提前准备的，包括应知应会部分，个人成长部分，所有老师课后及时反思与回馈。

应知应会部分，所有的幼儿园我们是统一进行的。个人成长，根据不同的幼儿园，由园长依据实际情况进行安排。比如：我们枫之谷幼儿园是老师沟通力的培训。红枫林幼儿园是一个华德福幼儿园，我们除了进行应知应会部分外，对华德福课程进行了一个培训。其他的园所除了应知应会外，进行了我们的特色课程：学习能力的培训。比如理论、教育观等这些知识的培训。

我们做好了一个分工和学习，这是我们进行一个调整，锻炼我们的教师队伍。

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四、关于复学的防控方案与措施

关于我们复学以后对这个疫情防控的一些方案和措施，供大家参考。

我们为了做好疫情防控工作全园职工我们一起学习河南省教育厅发布防控文件，大家有时间一定把这个文件好好学习一下。当然，我们各个区也有自己的防控文件，防控文件讲的非常全面，我们对这个文件进行了很细的解剖。

疫情之下，开园如同大考，如何做好开学准备工作？全体职工学习文件，认真讨论，从而优化方案，分解任务到人，确保完成时间。

整体看：

看什么？看防控的主题是谁？幼儿、家长、老师和幼儿园。防控的方案是什么？三案九制，或三案十制各有不同。防控的具体措施，包括开学前开学前，开学当天和开学后，我们整体看分为这三个部分。

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抓关键：

要抓住三个关键。三个关键我们防控的目的是什么？围绕这些我们要抓住三个关键，切断传染源，切断传播途径，做好家长老师幼儿的防护。

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猜意图：

意图是什么？杜绝冠状病毒肺炎的发生和蔓延，这是它的意图，我们做冠状肺炎防护的意图。

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切断传染源就得家长、幼儿、老师、包括学校这四个部分。其实冠状病毒肺炎其关键是切断传染源和切断传播途径，消毒是放到最后的。针对这一块儿，我们幼儿园实行的是金数据，什么是金数据？当教师和孩子打卡的时候，他的定位就已经出现，我们可以进行实时跟踪，包括家长、幼儿、教师的来源信息。

切断传染源，我们有路途。制定新的一日流程，接送分开，就餐分开，洗手分开，户外活动分开，我们这方面做的非常细致，包括每个班几点入园，户外活动的地点，还有户外活动的时间的分段，这些具体的要求，我们都一一进行了细化。

仔细研读文件、制定《致家长一封信》、《致员工一封信》内容详细具体、不露项、不漏人，发放老师、家长进行学习签字。其实有时候我们就是家长、老师，他并不是要做错，而是他们不知不会。所以，我们在防控工作中一定把应知应会和宣传这个方面做到位。

切断传染源，切断传播途径是我们的重中之重。教育局的防控文件要求非常严，大家根据要求做就可以了。

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五、准备全体教职工线上线下培训内容

我们还制定了全体教职工线上线下培训的内容，包括：三案十制培训、消毒培训，因为这一次疫情之后，对卫生消毒要求是非常严的，所以我们就把消毒培训的制度又重新做一遍，还有新的一日流程的培训，包括后勤、厨房、门卫岗位培训，门卫怎么样接待来访人员，应该是保持一米以上的距离，什么样的人什么情况下可以进园，什么样的人不能进园？还有正确防护专项培训以及对新冠肺炎知识、科普培训。

重要岗位的细化培训，非常非常的重要。我们把重要事项做成了PPT，比如：冠状肺炎的常识和防治，戴口罩的方法、复工路途中需要准备的事项等，我们都做成PPT分享给大家。这是我们做的关于服务方面。这是关于复工我们做的一些措施。

我们对老师及幼儿建立一人一案的金数据，它的好处是底子清、情况明、数据准。对老师来园，家长幼儿来园，我们实行的是层层包干、层层负责、每天核对，班主任到信息员到园长到教体局，四方连控的措施。