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小编的话：
你的孩子有规律的睡眠习惯吗?你有体会到“孩子睡着时是天使，醒来时是魔鬼”吗?小家伙的安然入睡是不是对劳累了一天的你来说也是一种解脱和放松呢?
3月21日，将迎来第15个世界睡眠日，孩子在睡眠中长身体，同样我们大人也需要在睡眠中重新获得新的能量。所以好的睡眠习惯，好的睡眠质量，对于我们每一个人来说都非常重要。
今天悦绘季的小编特别整理这期睡眠主题的绘本，让我们的孩子从小学会“睡觉”。
一、《青蛙小弟睡午觉》
青蛙小弟在一个炎热的夏日睡在树上，根本就没有想到过会有什么危险，当螳螂挥动着大刀要砍向他的时候，他还是睡的那么踏实。蜥蜴的出现，吓跑了螳螂，小老鼠的出现吓跑了蜥蜴，蛇的出现吓跑了老鼠，老鹰的出现吓跑了蛇，最后没想到的是雷声和闪电吓跑了老鹰。这期间发生的一切对于青蛙小弟都是一无所知，它睡得那么沉。
每次动物/鸟类的出现都是用了一样的语言描述，对于2岁左右正处于语言敏感期的孩子挺有好处的。读了几遍之后他们就能说出下面要发生的情形了。并且每次吓跑别的动物/鸟类都是被吓跑动物/鸟类的天敌。
二、《一本讲述睡觉的书》
傍晚来临，天空暗淡下来，月亮慢慢地爬上了天空，每一个动物都渐渐进入了梦乡，而小猫头鹰的一天却才刚刚开始呢。作者用美丽可爱的画风，将这个充满奇妙的夜晚描绘成了一个令人惊喜的故事……不过，当太阳升起，动物们开始了新的一天，对于小猫头鹰来说，是睡觉的时候啦!
三、《不睡觉世界冠军》
睡觉时间到了，可是黛拉的玩具伙伴们樱桃猪、霹雳鼠、豆豆蛙还都很清醒呢。他们一点儿都不想睡觉！黛拉怎么才能让他们变成最快睡觉的世界冠军？！这是一本生动有趣、意境优美的晚安书。现实的场景和幻想的画面交替穿插，时而活泼、童心童趣，时而抒情、悠扬隽永。屋外是深邃的夜幕，屋内是一片暖光烘托出的温馨惬意的睡前时光。伴着那些美妙动人的童谣，听故事的孩子们一定会慢慢进入温柔而甜蜜的梦乡。乘着枕头船越过大海浪、搭午夜火车奔驰在山谷间、坐着热气球飘得越来越高……这些奇妙的想象是不是也会走进孩子们的梦中呢？
四、《你睡不着吗？》
夜晚来临，怕黑的小小熊睡不着大大熊一次又一次地拿出他的法宝，最后请黄澄澄的月亮来帮忙……
一本用温暖陪孩子赶走怕黑情绪的最佳图画书。
2004年国际安徒生文学大奖得主马丁·韦德尔经典之作。
五、《睡觉去，小怪物》
睡觉的时间到了，小怪物依然精力旺盛，兴致盎然地满屋子跑个不停……做爸爸的只好采取武力措施，将小怪物强行抱起，准备将他扭送上床。被爸爸控制后的小怪物，用自己的小心思跟爸爸斗智斗勇，对爸爸提出的要求不停地说“不”,尝试了很多小花招来拖延上床睡觉的时间。
这是比利时绘本作家马里奥?拉莫自编自绘的故事书，看似简单，但剪裁得当，体现出一种简洁明快的美感，是一本能让孩子们迅速产生共鸣和认同感的图画书。
六、《快点睡觉吧》
今天晚上，幸太郎怎么都睡不着。于是他开始数跨过栅栏的猪。1只猪，2只猪，3只猪……289只猪，290只猪……哼噜——哼噜——哼噜——猪开始发牢骚。太吵了，太吵了！这下睡不着了。接着他又开始数妈妈、数怪兽……唉，到底怎样才能睡着呢？
七、《别让鸽子太晚睡》
天已经黑了，鸽子耍赖不想睡觉。你看他哈欠连天，连眼睛都睁不开了，还是不肯睡觉，费尽心思找了一堆借口：看教育类电视、聊天、数星星、喝水……最后连兔宝宝都用上了，真让人没办法！你会让鸽子晚点睡吗？全书用淡色蜡笔画成，柔和的温暖色调，加上创意的构图，充分描绘出小鸽子丰富的肢体语言与眼神表情。他那俏皮的耍赖个性，就像家中的小宝贝。
八、《你醒了吗？》
看崩溃的妈妈如何“战胜”半夜三更不睡觉的小屁孩儿
黑暗中，一双小眼睛闪闪发光。“妈妈，你醒了吗？”一个稚嫩的声音响起，让你顿时感觉如同五雷轰顶。相信每个妈妈都曾有过类似的经历。半夜醒来的宝宝，会用什么办法把你拖到崩溃的边缘呢？
《你醒了吗？》是一本充满母爱和智慧的图画书。在陪着孩子阅读时，我们不仅可以和他们分享阅读的乐趣，还能偷偷学到对付“问题儿童”的方法。假如你的宝宝读完这本书，也学着书中宝宝的样子问个不停（非常有可能），那你不妨来学学这位妈妈的妙招吧。
九、《当我想睡的时候》
想想，如果可以和猫咪一起窝在暖暖的竹篮里睡，或和小鸟儿挤在鸟巢，听鸟妈妈唱温柔的摇篮曲，或睡在池塘、树洞、山洞里，会多么不一样？
再想想更不一样的：站着睡，倒挂着睡，在山上和星星月亮一起睡？不晓得那样的梦乡，是不是更甜美？可是，回头想想，山上太冷了，海底太深了，这些地方都比不上“自己”的床、“自己”的被子、“自己”的枕头舒服呢。而且，想了好多，好累啊，不知不觉就——睡着了。
作者和画者分别运用简洁浅白易懂的语言和鲜明逼真的水彩技巧，让小女孩带领读者进入闭起眼睛就可以徜徉的梦乡去，这个温暖的梦乡有陆上的猫咪、树上的鸟儿、浣熊、池塘的乌龟、山洞的小熊、原野上的长颈鹿、高山的山羊。
如果你用某个姿势躺累了，想换个姿势睡，小女孩还示范了蝙蝠、雪鸮、王企鹅、鲸鱼……的睡相，供你参考呢。
书中一幅幅和动物们睡得沉沉的、甜甜的画面，不论是搂着、拥着、挤着、抱着、趴着、站着，都是那么似曾相识，因为画者在最后一页来了个“圆满大会面”。所有早先曾经出现的主角，原来都是小女孩床头柜和床上的布偶！对于画者如此的安排，不禁令人会心一笑，回味不已。本书文字不多，正好可以让小读者在享受视觉震撼之余，也让自己的想象翅膀飞高再飞高……。
爱孩子，爱生活，爱阅读，爱悦绘季！
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