【开学温馨提示】叮咚~为您送上一份开学“收心锦囊”，快来查收呦~-园所风采-幼师课件网

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开

学

通

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SCHOOL’S STARTING

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尊敬的家长朋友：

您好！

冬去春来。怀着新的憧憬，带着新的希望，我们即将迎来新的学期，各位大朋友、小朋友们你们准备好了吗？

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开学时间：

2023年2月13日（周一）

入园时间：

大班7:30

中班7:40

小班7:50

温馨提示：

1.请家长从2月6日起至2月13日，做好每日健康监测，早晚测量体温，如出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等11类症状，要及时就医并上报班级教师，如确认感染，须如实报告，并延迟返园，不带病到园，感谢您的配合。

2.请您按入园时间要求准时送幼儿来园，有序排队，不聚集，戴好口罩。

3.幼儿入园测温、手消、晨检，进入班级。

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收

心

锦

囊

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度过了一个快乐难忘的春节假期生活，准备开学啦！家长们需要为孩子做好哪些开学准备呢？请收下这份“收心锦囊”，帮助孩子远离“开学焦虑”，快速回归幼儿园。

规律作息要保持

从现在开始，家长要尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。保持规律的作息。孩子既可以得到适当的放松，又不会变得懒散倦怠，返园时收心也会更容易。

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饮食习惯要规律

寒假遇上春节，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃；也有的孩子因为贪玩顾不上吃饭，家长担心孩子饿着就追着孩子喂。因此，假期过后部分孩子就会出现不肯自己吃饭、正餐时间吃不下饭、拿零食当正餐甚至身体不适等问题。

为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜，减轻肠胃负担。

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自理能力要锻炼

假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。家长要尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做不好而开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯，让孩子开学后能够很快地融入集体生活。

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心理暗示要做好

家长要有意识地和孩子聊一聊开学时间，告诉孩子什么时候开学，让孩子知道假期生活快要结束了，提前有个心理准备，开学后能够顺利进入状态。

面对孩子可能出现的“返园综合症”家长需要及时关注、了解孩子，以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。

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假期结尾巧安排

快乐长假里，宝贝们或出游、探亲，行程自由又快乐。难免会对接下来的幼儿园集体生活产生抵触情绪。

可以帮助他回忆之前在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。

这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。

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开学后

“四个

坚持”

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快乐充实的假期，孩子已习惯了身边总有家人的陪伴，低年龄段的小宝宝们入园出现分离焦虑的现象可能性会比较大。在确保孩子身体健康的前提下，如果孩子在家里哭闹不愿意上幼儿园，家长切不可孩子一哭就动摇，也不能断断续续的送孩子去幼儿园，这样更会加重孩子焦虑和抗拒心理也会让孩子的入园适应期变得更长。

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让孩子平稳度过入园分离焦虑期的最好办法，就是坚持每天去幼儿园并且不迟到、不早退。迟到，会导致孩子时间观念差做事磨蹭、拖拉不按时吃早餐，会影响孩子的身体发育。总迟到还会错过不少的精彩活动，也会造成跟其他小朋友不同步、不合群。所以家长千万不要把孩子迟到不当回事呦~

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每个假期后，孩子返园需要家长有心理准备。尤其是小班的宝爸宝妈们，要合理应对入园可能出现的问题比如：哭得厉害、过渡时间较长、睡梦中惊醒、情绪波动大及生病等，特别是情绪波动大的现象。有的孩子从幼儿园回到家后变得动不动就爱发脾气、闹情绪家长别担心。这不是因为孩子在幼儿园受委屈，而是因为孩子在幼儿园不像在家里那样自由，感到受限制和约束。对此家长不要紧张，但如果烦躁、哭闹得超乎寻常时，家长要主动多与老师进行沟通。