冬季预防流感小贴士《致家长朋友的一封信》-园所风采-幼师课件网

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责编|ZY

来源|北幼师门头沟园

各位家长朋友：

您好！每年 11 月到次年 2 月是流感流行的高发期，因为气温降低有利于流感病毒的存活和传播。现又到了流感盛行的季节，幼儿园是人口聚集场所，容易引起传染爆发。因此，预防冬季流感十分重要。

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一、什么是流感？

（一）定义：流感是流行性感冒的简称，属于呼吸道病毒感染的疾病。

（二）传播途径：通过空气飞沫、人与人的接触传播。

（三）潜伏期：一般为 1~7 天，多为 2~4 天。

（四）临床表现：主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39℃~40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、等不适等。颜面潮红，眼结膜充血。

（五）易感人群：儿童更容易感染。多数人表现为轻症，可在一周内自愈。部分人群特别是孕妇、儿童、老年人、慢性病患者等高危人群感染流感后可导致并发症，出现严重临床后果甚至死亡，要密切关注重症患者和高危人群的病情变化。

（六）分类：

1.按病毒类型流感可分为：甲型流感、乙型流感、丙型流感。

2.按病情严重程度可分为：普通型流感、重症流感、危重型流感。

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二、流感和普通感冒的区别？

许多人可能并不觉得流感是一种严重的疾病，因为头痛、流鼻涕、咳嗽、肌肉疼痛的症状总让人们把它和重感冒混淆。二者的区别，咱们用表格的形式展现一目了然。

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三、预防流感小贴士：

（一）按时接种疫苗接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者患流感和严重并发症的风险。通常接种流感疫苗2~4周后，可产生具有保护水平的抗体，6~8个月后抗体滴度开始衰减，建议最好在10月底完成免疫接种。

（二）日常生活中预防流感注意个人卫生习惯，勤洗手，尽量使用肥皂或洗手液，并用流动的水洗手，特别是双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏）、饭前便后、外出后应立即洗手。

（三）增强体质和免疫力合理安排学习和休息的时间，保证充足的睡眠，合理营养，防止受凉。

（四）做好环境清洁和通风居家经常开窗通风，保持室内空气流通。每日通风 2~3次，每次不少于30分钟；天气好时勤晒衣被，保持家庭成员的个人卫生。

（五）尽量避免到人多的地方流感流行季，尽量不去人多拥挤、通风不畅的公共场所活动；如必须外出，请全程佩戴口罩。

（六）对已感染流感的幼儿加强护理。

1.充分休息，多饮水，饮食清淡，易于消化和富有营养。

2.遵照医嘱按时服药。

3.密切观察病情变化，病情出现持续高热、呼吸困难、严重呕吐等变化时，应及时就医。

4.根据医生建议在家休息，待体温正常、其他流感样症状消失48小时后，到地段保健科开具复课证明，方可复课。

北京市门头沟区幼师实验幼儿园

2020年11月26日

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招生情况说明

教委正式批准成立的普惠型幼儿园；

拥有一支专业素质较强的师资团队；

园内装有先进的多媒体教学设备；

招收2016.9.1-2017.8.31出生的幼儿。

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文章转载自微信公众号：小小幼师

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