天将小雨交春半，谁见枝头花历乱。
3月20日迎来“春分”节气。
春分，是春季九十天的中分点,
春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。
一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度，太阳的位置在赤道上方。农历书中记载“斗指壬为春分，约行周天，南北两半球昼夜均分（两极除外），又当春之半，故名为春分。”
“春分秋分，昼夜平分；吃了春分饭，一天长一线。”
此时节，百花争宠，花柔柳困，春色烂漫，春情缱绻。春雷带来春雨，“一场春雨一场暖”，春分是“暖”的伊始。
辽阔的大地上，岸柳青青，莺飞草长，桃红李白迎春而黄，正是一年春好处。
春分三候
玄鸟至：春分之日，“玄鸟至”，“玄鸟”即“似曾相识燕归来”的燕子，它春分而来，秋分而去，“燕来还识旧巢泥”。
雷乃发生：春分后五日，“雷乃发生”，阴阳相薄为雷，雷为振，为阳气之声，也是春分后出地发声，秋分后入地无声。
始电：再五日，“始电”，电闪雷鸣，春雨不再潇潇，已是落花知多少了。
春分民俗
吃春菜
中国有个习俗叫做“春分吃春菜”。春菜，虽然听名字就像是春天独有的蔬菜，但恰恰不是这样的，春菜一般有香椿芽、菠菜、豆芽、春笋、韭菜五种，在春分前后吃它们，你会感觉更加新鲜清甜。
古人认为在春分时节吃春菜有养生与开运的效果，能够保佑一家人身体健康，所以这个习俗就慢慢的传承了下来。
另外，春天还有一种野苋菜，乡人称为“春碧蒿”，与鱼片“滚汤”，名“春汤”。“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”因而深受大众喜欢。
送春牛
竖蛋
“春分到，蛋儿俏。”相传在春分这天正好是阴阳平衡之日，有利于竖蛋。选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多，但成功者也不少。春分，是玩竖蛋游戏的最佳时光。
粘雀嘴
家家吃汤圆，还煮些不包心的汤圆，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀嘴，以防雀子来破坏庄稼。
放风筝
古人认为，放风筝表示着对生活的美好祈盼。风筝一般有王字风筝、鲢鱼风筝、眯蛾风筝、雷公虫风筝、月儿光风筝等，大者有两米高，小的二三尺。
正所谓“草长莺飞二月天”，春分时节春光明媚，正是孩子们放风筝的好时候，沐浴着春光，呼吸着新鲜空气，在一个天惠风和畅的空旷之所，奔跑着放飞风筝，也是别有一番心境。
春祭
据说，春祭习俗，最早是从周代开始的，在二月春分，人们扫墓祭祖之时，先得在祠堂里举行祭祖仪式。扫墓开始，也得遵循一定的规律，先集合全族的人或者整个村子的人，扫祭开基祖坟与远祖坟；扫完之后，然后再分开扫祭各房、各家墓。在现在虽然不像古代一样祭祖了，不过春祭扫墓习俗还是流传了下来。
春分养生
饮食篇：忌热寒，求中和
春分时节，饮食方面的原则是忌大热大寒，力求中和，饭量不宜过饱。可适当多吃香椿、黄豆芽、芹菜、小葱、莴笋、荠菜、春笋等。
1、香椿
香椿益脾胃，降火养肝，是民间常见的药食同源食材，性平味苦，对春季人体肝阳过度升发有调节，降火作用。它含有香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲，同时调节体热。
春分养生吃法：香椿蛋汤
①香椿芽洗净、烫熟、切粒，略微炒熟备用；
②蛋液打匀，炒至5成熟后加入香椿粒；
③加水大火煮5分钟，加入盐、香菜、葱调味。
2、荠菜
荠菜味甘，性平，凉，入肝、脾、肺经，具有和脾、利水、止血、明目功效。
荠菜吃法亦多种多样，荤素搭配烹饪皆装点饭桌。如清炒、熬汤、拌凉菜、做饺子、作卷饼及豆腐丸子等，都让人觉得芳香爽口，口味与众不同。
3、春笋
春笋味甘入脾胃，性凉清胃热，在调和脾胃的同时，也能清解春燥内火。春笋中的大量纤维素能增加胃肠蠕动，降低吸收。还可以预防高血脂，高血压，冠心病，便秘，痔疮等疾病。
春分养生吃法：姜葱炒春笋
①春笋切厚片煮透备用，香菇浸透切块，红萝卜切片；
②烧锅下油、姜片、红萝卜片爆香，放入春笋，香菇；
③加少许绍酒、盐、鸡精等调味，勾芡下葱段。
3、山药：健脾胃、祛湿寒
核桃味甘性温，有“益智果”和“万岁子”之称，可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。适合女生冬天过后手脚冰凉、气血亏虚。春属木，与肝对应，吃它也很好。
春分养生吃法：核桃蜜茶
①取核桃仁10克、红茶15克，捣成细末；
②加100度沸水冲泡，晾至温水后加入适量蜂蜜。
保证充足睡眠，作息规律；多食含维生素B族食物，可驱“春困”，如大豆、花生、火腿、黑米等。
“春困”不能单纯依靠多睡觉来解决，要积极参加锻炼和户外活动，促进或改善机体血液循环。
护眼篇：养眼先养肝
春分到来花枝俏，
天气渐暖人欢笑。
养生保健要记牢，
加强锻炼疾病逃。
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