讲师简介：崔富兵
京师幼学教学督导、北京洪恩教育高级音乐讲师、洪恩幼儿园教学督导、北京女园长协会高级讲师。
家庭教育十个问答
1、从故事入手，引导孩子树立良好的时间观念，多给孩子讲一些他喜欢的名人或者他喜欢的动画片里的人物的遵守时间的故事。
2、给孩子制定合理的时间表。
3、用奖励的方法来强化时间。
4、父母要以身作则，做好孩子的监督者，有时不是孩子不遵守而是因为家长坚持不下来。
1、暂时回避进行冷处理，当孩子由于要求没有得到满足发脾气时，父母不要理睬他，不要在他面前表露出心疼怜悯的，更不用讨价还价，往往躲避有效。
2、精神转移注意力，用新鲜的东西把孩子的注意力转移。
3、提前约法三章。如果孩子上街总是让父母抱着，可以在出发前提前说好：今天不能让妈妈抱，自己走，不然就再也不带你去玩了。
4、适当的惩罚，对于年龄小的孩子总是正面的教育是不够的，适当的惩罚也是一种教育。如孩子不吃饭，过了吃饭时间把所有的食物收走。
1、当孩子在哭闹时不要跟他讲道理，因为他不会听的–他正在表演呢！你的劝解、讲道理只有使他更起劲，因为他已得到他想引起的注意！
2、自己不要也大发脾，你大发脾气对他等于是火上加油。
3、不要贬低孩子，不要由于他发脾气就骂他是坏孩子，说他：“坏孩子，难不难为情？！”他会因之失去自尊，感到是自己不配得到他想要的。
4、不要做历史学家，不要在事后向他提及他的发脾气，因为这就是对这件事予以再度的注意，增加其再发脾气的机会。–这可使他成为谈话的中心啊！
5、不要再处罚，如果在他哭闹之后不理他，只有引发他再次地哭闹，不要因为已经过去的行为使他觉得你不爱他了。
一、从习惯抓起 根据实际，定出相关的措施：
1、鼓励孩子积极参加锻炼及各种游戏活动，保证孩子有个好的心境。
2、控制零食，严格做到一日三餐二点，决不让孩子乱吃零食。
3、鼓励与榜样相结合。
4、饥饿法。在已实施的以上所有办法且机体无病痛的情况下，实在不愿意进食的，那就说明孩子真的不饿，不必强求，不妨让其离开饭桌，去搭积木，看画书等，那么下顿饭必能香喷喷地吃。
二、 改变方法，激发食欲
1、讲一些不吃饭的危害，如不好好吃饭身体就差，身体差抵抗力降低就要生病，生了病要看医生，要打针吃药，孩子一听到打针就害怕，自然也就好好吃饭了。
2、正面鼓励法。遇到孩子厌食、挑食，可以运用孩子最崇拜或最喜欢的人的行为去激发孩子的食欲。比如：“你喜欢警察叔叔，愿意当警察吗？吃得饱饱的，身体棒棒的，长大了才能当警察。”孩子一心想当警察，也就会顺利进餐了。
3、诱导选择法。孩子年龄小，很容易受到成人诱导。孩子不喜欢吃的东西，比如：鸡蛋，如果问：“你吃不吃鸡蛋？”孩子们大都回答“不吃”。如果这样问：“鸡蛋很有营养，小孩子吃了才会长得高，你吃一个还是吃两个？”孩子马上就会说：“吃一个。”如吃芹菜时，可用“大炮来了！轰，炮弹在宝宝的嘴里爆炸了！”引诱孩子张嘴把芹菜当炮弹吃了。等吃完以后，可以表扬他，鼓励他下次吃得更多一些。
4、改进烹调法。创设进餐情景，幼儿园要培训营养员，让她们多学点烹调技术，把孩子不愿吃的东西做得色、香、味俱全，让孩子一闻就想吃，一看就喜欢，给孩子一种这种东西很好吃的感觉，孩子挡不住诱，即使不喜欢吃的东西也大口地吃起来。另外，做饭菜时选料很重要。如好米烧出来的饭晶莹剔透，香气扑鼻，孩子一见很容易勾起食欲。菜要选新鲜的，这样不但营养好，也容易烧出色、香、俱全的好菜。
三、 让孩子受点约束
孩子不肯好好吃饭，放任她肯定不行，喂她也不行，实践表明，强制一点对这些幼儿有帮助，办法是限时制，吃中饭和晚饭时，饭后有孩子喜欢看的动画片VCD，规定幼儿，在放VCD前5分钟必须吃完，否则不能看。孩子们为了自己喜欢看的动画片，一般都会按时吃完，有时候没有动画片，就利用她喜欢的一个玩具或一本书，她为了自己喜欢的东西，还是肯配合的。这个办法既然带有强制性，所以执法一定要严。在没有道理可讲的时候，让孩子受点约束是应该的。
1、不要随便打断孩子的活动
无论孩子在专心致志的玩、看电视还是干其他什么事，大人一定不要随便去打扰。如果你觉得他的活动已经坚持时间较长了，比如看了一小时的电视你觉得应该终止这项活动，最好不要大声命令或强行的关掉电视，可以换一种方式，用温和的口吻说：“宝宝最听话了，会主动关上电视，眼睛看累了该休息休息了。”或给孩子一个缓冲的余地，告诉他再过五分钟就关电视了，让他有个思想准备。如果随便打断，会引起孩子的对立和反感，不利于培养幼儿注意的集中性和坚持性，而这些良好的注意的品质恰恰是日后专心学习的重要条件。
2、不要同时给孩子委派几件事情
孩子年龄小，不能很好的分配自己的主意，如果安排的事情过多，会让幼儿干这件想那件结果一件事也干不好。有一个孩子的妈妈为了不让孩子来打扰自己，就给孩子安排先看书在折纸，结果孩子把所有的书都翻出来，没看几页又想折纸，就把书全搬到床上，开始折纸，把纸撕得满地都是，妈妈来检查，看见屋里这么乱，生气地说：“你就会把屋里弄得乱糟糟的 ，不会收拾好一样再拿 一样吗？”其实这时就不能完全怪孩子了，因为是妈妈的安排有问题。
3、父母适时地做些指导。刚才我们说了不要随时的对幼儿的活动进行干预，并不等于撒手不管，家长光是提供空间和材料是不够的，还要进行适时地指导。比如给他一些提示、鼓励、检查或者提出新的要求，这样有利于孩子做一件事情的时间会更长一些。
昨天已经成为历史，翻过了就无须再遗憾；明天尚未到来，尽管它充满着无限的可能，毕竟还是个未知数。
现在的家长把孩子接回家就忙着去做自己的事情，为了避免孩子打扰就把电视交给孩子，或者有的孩子很好动，家长为了培养孩子的安静，让孩子长时间的看电视，孩子养成了一看电视就看半天的习惯，现在让孩子关都很难，那我们应该怎么解决呢，首先要让孩子明白长时间看电视是不好的行为，对孩子有什么坏处讲清楚。和孩子制定一个计划，看电视看多长时间，到点自己主动的关电视。多给孩子制定一些丰富的活动，转移孩子的注意力。
要给孩子从小制定一个购物计划，比如一个月买一件玩具或一星期买一件玩具，根据家长的经济条件而定。还有每次出门之前，一定要提醒孩子，我们上个星期刚买了玩具这次没有到买的时间。如果孩子到了商场还是不遵守规则，看见喜欢的就哭着闹买，我们大人的态度一定要坚决，告诉他这次不能买，等到下次再买，如果还哭，那我们就采用冷处理的方法，悄悄的告诉他你自己在这哭吧，一会哭完妈妈来接你。我相信他肯定会跟你走的。其实孩子之所以不听话主要是我们事先没给孩子讲好，等孩子要买时我们再去阻止，那个时候对孩子也不公平，他会认为我们家长不讲道理，为什么不能买，我自己不能做主。所以一定要事先商量好。其实，等孩子上大班了我们可以把一些压岁钱，或零花钱让孩子自己拿着，交给孩子怎么样自己合理利用自己的钱。给孩子养成很好的理财习惯。
孩子的注意力与周围的环境有很大的关系。要孩子在学习时注意力集中，父母就应该给孩子一个安静的、无干扰的学习环境，孩子的房间布置不要有太多刺眼的干扰物，物品的摆放也要整齐有序。在孩子学习或做作业时，父母应拉上房间的窗帘，不要开电视或收音机，以免打扰孩子学习；在孩子学习时，家长之间最好也不要说话，以免孩子把注意力放在大人的对话上，而不专心学习。另外，一旦孩子开始学习，父母最好不要和他说话，也不要在孩子周围走来走去或者询问孩子学习进展的情况，这些都会干扰孩子的学习。
要求孩子在规定的时间内完成作业。一般来说，老师和父母严格要求在一定时间内完成的作业，孩子会集中精力在规定的时间内完成。因此，父母应该要求孩子在规定的时间内集中注意力，认真完成作业，然后让孩子适度地放松。
根据研究表明：不同年龄的孩子的注意力稳定时间是不一样的，5-10岁的孩子能集中注意力达20分钟；10-12岁的孩子能集中25分钟；12岁以上的孩子可以集中半小时以上。因此，父母要根据孩子的年龄，要求孩子在相应的时间内集中注意力，力争保质保量地完成作业。
我们家长一定要给孩子养成早睡早起的好习惯。那么要想让孩子早起必须要早睡，保证孩子每天9-10个小时的睡眠时间，我们可以给孩子制定合理的作息时间表贴到墙上，让孩子自己来约束自己，不要让他认为每天起床是给家长起的。那么另外就是我们家长一定要以身作则，现在咱们家长星期一到星期五都能早早的起来，可是一到星期天就放松自己了，一睡睡到10点，那孩子刚刚能培养起来的习惯，星期天又还原了，所以我们要天天坚持。还有每天起床后可以陪孩子玩个小游戏，比如家长和孩子一起做一段操，或挑一个舞蹈，这样孩子一想到起床后还有更好玩的游戏吸引着他，所以他能很快的起来。还有运动完后全家人都可以心情愉悦精神百倍的出门了。
1、帮助孩子认识时间，增强孩子的时间观念找了很多和时间有关的故事讲给他听,告诉他什么时间,什么是效益,时间和效益是什么关系。我还给他讲了许多名人珍惜时间的故事，他说他长大了想当科学家,我说好啊,可你知道科学家们有个共同的特点吗？就是他们都很抓紧时间。于是,我找来一系列科学家的故事,和他们一起读。
2、制定详细时间表,教会孩子管理时间。
3、给孩子好的环境,让孩子专心做事。
4、用自然惩罚法,让孩子尝尝苦果。
END
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文章转载自微信公众号：瑾姐幼儿学堂
