近日全国各地持续升温，天气阴晴不定变化多端，幼儿抵抗力较差，稍不注意就容易生病。
为了让孩子度过一个健康、愉快的夏季， 我们为老师们整理了「幼儿园夏季必备健康保健手册」，让我们一起努力，做好幼儿夏季保健工作，为孩子们的健康成长保驾护航！
01
日常生活篇
1
科学合理安排户外活动时间
各园可根据自己园所户外场地日照时间进行调整。在高温天气里，上午户外场地日照强烈的，可以组织幼儿分散在寝室、活动室进行比较安静的游戏活动。
下午户外场地出现阴凉地带，可组织幼儿进行户外活动。既保证幼儿的活动时间，又避免幼儿中暑。
2
适当增加室内的特色课
可以带领孩子们在室内进行防暑安全学习、制作防暑作品等。使幼儿在减少户外活动、锻炼动手能力的同时学习到怎样做到“自我防暑”。
3
科学使用空调
每日上午、下午在幼儿活动时间适度开空调对室内进行降温，保证室内温度适宜。注意空调的清洗消毒，注意每日保证足够的开窗通风时间。
4
适时调整食谱花样
为幼儿提供高质量的营养早餐，可口而不腻的中餐、晚餐，每日提供解渴消暑的绿豆汤及各类水果、餐点。
5
保证幼儿饮水量
夏季孩子出汗体液流失较大，必须及时补充水分，各班应备足温度适中的饮用水，老师要提醒并保证幼儿充足的饮水量。
6
加大日常防暑降温检查
保健医应加大日常防暑降温检查指导工作，及时查看幼儿健康状态，准备相应防暑降温物品。
02
疾病预防篇
1
注意空调病
天气越来越热，大家对空调的依赖性越来越强，空调病也随之出现。如果幼儿出现疲倦、烦躁、头晕、肠胃不适、注意力难以集中等症状，那可能就是空调病。
小贴士：
● 空调的温度应设定在25~27°C，室内外温差不要大于8°C；
● 空调房里要注意给孩子增减衣物；
● 多通风换气，保证室内外空气流动；
● 定期请专业人士给空调清洁、消毒。
2
预防中暑
夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外。要注意不要让幼儿在烈日下玩耍，多给幼儿吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等，还要合理制定夏季营养食谱。
幼儿发生中暑的三步处理法：
● 第一步：立即将幼儿移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下或有冷气的房间休息；
● 第二步：让幼儿仰卧，维持呼吸道的通畅，解开衣扣，脱去或松开衣服，用湿毛巾擦拭全身降温；如幼儿的衣服已被汗水湿透，应及时给幼儿更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝幼儿身上吹；
● 第三步：不要让幼儿吃油腻食物，过多食用会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液相对减少，营养物质也不能被充分吸收。
3
预防皮肤病
夏季蚊虫肆虐，孩子的皮肤过于娇嫩，容易被蚊虫叮咬。孩子难以忍受瘙痒，会去抓挠，容易发炎。再加上孩子出汗多，容易长痱子、疖子或脓包，处理不及时容易加重，甚至引发败血症。
小贴士：
● 准备花露水、风油精等止痒消肿的药品来防止孩子抓挠；
● 不要用蚊香，会对孩子的呼吸道和皮肤黏膜产生影响；
● 保证皮肤清洁，及时更换汗湿衣物；
● 户外活动的时候不要靠近草地、水面；
● 多吃绿豆汤、冬瓜、苦瓜等清热解毒的食物。
4
防止肠道传染病
炎热的夏天是细菌性痢疾、伤寒及肝炎等各种肠道传染病的流行季节，这些传染病都是经过饮食或者食物传染的，所以特别要注意幼儿的饮食卫生和个人卫生。
幼儿园食品卫生安全需要由专人管理和负责，要注意采买新鲜的食物，注意保鲜及卫生。根据幼儿年龄特点确保饮食营养均衡，做到科学饮食，定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生。饭前便后要洗手，把好病从口入关。
幼儿的健康成长离不开老师的陪伴与细心照料，幼儿的身心健康才是一切发展的基础。
用心呵护幼儿，让他们不惧夏季，安全度夏，我们一起陪伴幼儿茁壮成长。
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