转眼间宝贝们宅家已经三个月了,目前疫情虽还没有完全解除,但阳台上的小植物们已经勃勃生机的露出小芽眺望远处;小区里的花儿正在甜美地微笑着;草坪上的小草悄悄地探出了小脑袋……一切都在往美好的方向发展。
万物复苏,开学可期!
近期请家长们做好这10条准备,静心等待开园!
01
在当前阶段,继续做好个人防护,助力疫情防控。目前疫情蔓延势头得到初步遏制,但请家长们一定不能掉以轻心,要继续引导并和孩子一起,继续做好个人防护,做到“少出门、不聚集、戴口罩、勤洗手”等防护措施,助力疫情防控。
02
在当前阶段,请家长们继续积极配合社区与幼儿园排查,密切关注自身和幼儿的身体情况。坚持每天填好《健康信息表》和《健康卡》,如发现自身或孩子身体不适,如发烧、干咳、咽痛、乏力等,要及时告诉社区和幼儿园,积极就医。
03
当前阶段,家长和孩子们在做好自身防护的条件下,可适当开展室外运动,增强体质,提高身体免疫力。
室外运动要注意:
? 在人少空旷的场地,尽量不要带孩子去人多拥挤的公园和商场
? 尽量不开展有肢体接触的群体运动,可以带孩子跳绳、拍球、骑车等;
? 注意强度,循序渐进,唤醒久宅的身体。
04
在当前阶段,共同参与居家学习,培养良好学习习惯。
05
在当前阶段,做好示范督促,关注用眼健康。
长时间的居家生活,孩子们长时间观看电视,视力普遍下降。家长们要发挥榜样示范作用,避免长时间使用手机或网络,控制自己和孩子在线和观看电视的时间,注意用眼健康。
06
在当前阶段,用好“亲子时光”,保持积极乐观心态。在这段特殊而难得的“亲子时光”里,家长们要合理规划家庭活动,做好亲子陪伴,引导孩子共同参与家务劳动、学习生活技能。
同时,家长们要注意并引导孩子们科学认识疫情的发展,保持积极乐观的心态,不要过度担心和焦虑,调整心态,做好开学前的心理准备。
07
开学前两周,调整生活节奏,向幼儿园生活靠拢。如果确定了开学时间,开学前一周,家长要调整家庭生活节奏,向幼儿园生活节奏靠拢。
家长们可以在开学前一周参照幼儿园作息时间,模拟幼儿园生活场景,安排孩子起床、运动、学习、就餐、休闲和睡眠的时间。
08
开学前一周,罗列返园清单,做好细节准备。
09
开学后,继续做好个人防护,注意环境和个人卫生。开学后,家长和孩子们要继续注意往返幼儿园途中的个人防护,尽量避免参加聚会等集体活动,加强饮食营养,多喝开水。
10
开学后,遵守幼儿园相关规定,消除过度焦虑。幼儿园在开学之前已做好充分的疫情排查和消毒卫生工作,也有详细的防控制度和预案,有足够的安全保障,家长们不必过于恐慌和紧张,更不要把这种恐慌传递给孩子。
家长一方面要教育孩子科学防护,比如洗手方法和体温测量方法;另一方面,家长也要提醒孩子们相信幼儿园,避免反复洗手测体温和无必要消毒等过度防护行为。
期待与孩子们早日在幼儿园相聚!
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