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手足口病这玩意，老母亲看到这几个字就觉得触目惊心，前几天刚和当儿科医生的表姐聊完这个话题。
她说最近接触的几个娃，都是在游乐园里“玩出来”的手足口病，确实是父母疏忽大意了，所以觉得很有必要提醒一下爸妈们，毕竟暑假要来了，很多家庭溜娃的去处之一就是游乐园。
手足口病是一种5岁以下婴幼儿人群常见的急性传染病，由多种肠道病毒引起。
而这些病毒非常适合在湿热的环境中生存，还不受胃酸及胆汁的影响，战斗力有点强，所以现在这种潮湿闷热的季节就很对它胃口。
最主要的传播途径是粪-口传播，粪便、呼吸道分泌物，以及手足口病孩子用过的毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、床上用品、内衣、医疗器具等，都会传播手足口病。
对了，如果水或食物被病毒污染了，吃到肚子里也会被感染。
1、手足口病有哪些症状？
既然叫手足口病，那么手、足、口这几个部位肯定还是重点关注对象，所以，如果发现孩子突然蔫了，除了发热，上述几个部位（再加个小屁屁）还出了红疹子，那多半是手足口病。
有的红疹子不痛不痒，疱疹里也没啥液体，有的疹子又小又硬，会有点痒有点痛。有的孩子还会有咳嗽、流鼻涕等症状。
一般来说，大部分孩子都是轻症， 一周内都会恢复，也没啥后遗症。只有少数孩子发病后会拖累神经系统，严重的甚至还会心肺衰竭死亡。
所以，一旦发现孩子有啥不对劲的，赶紧去医院瞧瞧。
2、如何护理？
如果孩子已经得了手足口病，也去过医院了，那爸妈可以放心一点，但鉴于目前没有特效抗肠道病毒的药物，所以，居家护理还是很重要。
首先就是要注意隔离，避免交叉感染，最好让孩子单独在屋子里，由妈妈专门照顾，不要和其他人尤其是二宝接触。
然后，宝宝要多休息多喝水，可以少吃多餐，尽量保证营养，吃完后最好能用凉白开漱口。
一般这个时候孩子都发烧了，如果高烧且不舒服，可以适当吃点退烧药，两次用药的最短间隔时间为4小时，24小时内不超过4次。
这里还需要强调一下，不要滥用抗生素。
如果孩子能很快退烧，精神状态也不错，可以不用去医院，先在家观察。
食物方面吃一些软糯的来缓解口腔疱疹的不舒服，身上的疹子不要抓破就行。
但如果孩子高烧超过72小时，精神状态也很差，或者有嗜睡的情况，就要马上去医院。
当然，最好的办法还是预防，可以给孩子接种手足口疫苗，最好是在1岁之前完成接种。
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