很多宝妈有过这样的经历：感觉自己的宝宝越来越不听话，因此自己也控制不住发脾气；而且有时候觉得不发脾气，宝宝根本听不进去，起不到教育的效果。但是每次发完脾气后，都非常后悔；次数多了， 宝宝和自己也不亲近了。
这是非常普遍的现象。宝宝一天天长大，随着宝宝的增长，妈妈的脾气也似乎跟着变大了。父母表现出的焦虑、抑郁、冷淡、不耐烦、敷衍等行为，对宝宝的影响是很大的，可能会使宝宝形成不安全的依恋关系。
那么，应该如何做呢？小编来给各位宝爸宝妈们支支招。
01
请宝爸宝妈们明确：坏脾气是教育的“死敌”。
很多妈妈在宝宝调皮捣蛋时，都会忍不住发脾气。其实，这种“发脾气”的行为，不仅起不到教育的作用，甚至可以说是教育的“死敌。”
经常对宝宝发脾气，可能会影响到妈妈和宝宝的亲子关系，宝宝会怀疑妈妈不爱自己，亲子之间的沟通就会出现障碍。长此以往，会使宝宝形成消极的自我认知，严重的情况下，还会缺乏自信，变得畏首畏尾。
经常对宝宝发脾气，容易让宝宝产生恐惧不安的心理，变得没有安全感。影响到以后的人际交往。
经常对宝宝发脾气，还有可能会产生的不良影响就是宝宝有可能以后也会采用这种不良的方式解决问题。
02
宝爸宝妈们，请正确表达自己的情绪。
每个人都会有情绪，“愤怒”本身也是众多情绪的一种。妈妈是最关心宝宝的人之一，当看到宝宝不好、不对的行为时，很难做到不生气。但对自己的“愤怒”情绪，不必感到内疚，因为这种情绪是非常正常的。
“愤怒”的情绪本身没有问题，那么我们就要学会表达自己的“愤怒”情绪。当你对宝宝的某种行为感到非常愤怒的时候，要明确一点，就是不要把愤怒转化成带有攻击宝宝人格的语言。最直接的表达方式，就是告诉宝宝“我很生气！”并告诉宝宝自己生气的原因，以及希望宝宝应该如何改正不对的行为。
当你 “愤怒”到无法压抑自己怒火的时候，离开宝宝几分钟。你可以选择去卧室休息一会儿，或者出门散散步。但是要保证宝宝是有其他家人照看的。同时告诉宝宝自己离开的原因，让宝宝自己反思一下自己的行为。
