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孩子过了满月,很多家长都会着实感到送了一口气,因为他们觉得已经度过了护理最艰难的时期,宝宝也顺利从新生儿阶段步入到婴儿阶段,开始踏入了他们人生的奇妙旅程。但是家长仍然不可松懈,护理宝宝的任务仍然有很多。
经过和宝宝一个月的相处、磨合,爸爸妈妈已经基本上熟悉了宝宝的生活规律,也已经掌握了很多照顾宝宝的技巧,下面让我们具体学习一下如何护理满月宝宝。
1.控制好室内温度和湿度
室内温度(保持室温在26度以上30度以下)要适合宝宝生长发育,不能太热,也不能太冷。冬天的话,不要距离暖气太近,否则容易造成上火,孩子的体温本来就比大人高。北方的冬天家里烧暖气可能会让屋子里特别干燥,此时家长也要注意保持湿度。
2.睡眠时间至少20小时
基本上,月子里的宝宝一整天都处于睡眠状态,除了吃奶有20-22小时都在睡觉,但并非所有的宝宝都这样,个别的宝宝精力较充沛,大概一天只睡十几个小时。所以关于睡眠时间,妈妈们不必太过担心,不管宝宝睡得多还是睡得少,只要宝宝精神状况好、食欲好,就没有问题。
3.吸奶量增大
过了新生儿阶段,宝宝每天的活动量增加,对母乳的需求也相应增加,由于这个阶段的宝宝还不能吃辅食,所以母乳喂养仍然是必要的。妈妈们不要刚过完月子就把自己减肥的事情提上日程,因为这个时候宝宝仍然需要大量的营养,节食或者摄取少量的营养都不利于宝宝的生长。妈妈们应该多吃些富含优质蛋质的食品、新鲜的水果和蔬菜,从而保证充足的奶水。如果是奶粉喂养,要挑选优质的奶粉,并且不要经常更换奶粉的品牌。
4.重点保护小肚子
不管什么时候,宝宝的小肚子都是十分脆弱的,绝对不能受凉,一旦受凉就很容易引起腹泻。不管春夏秋冬,妈妈都要做好保护宝宝小肚子的工作,所以无论处在什么季节,都要用衣服护住孩子的小肚子。
5.护理宝宝的皮肤
很多新生的宝宝都会有皮肤问题,比如蜕皮、干裂等,往往都是由周围环境干燥引起的,所以家长要做好室内的保湿工作。宝宝的身上也要保湿,每次洗澡过后给宝宝的全身涂抹婴儿油,但要注意挑选那些纯天然、无任何化学成分的护肤品,避免刺激宝宝皮肤。
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