9月，又有小班新生要入园啦！他们带着对爸爸妈妈的眷恋，带着对新环境的好奇，即将走进一个新的大集体。
但是对于大部分孩子来说，习惯了家中自由的生活，进入幼儿园后，难免会感到这样那样的不适应。
为了减轻孩子与父母的“分离焦虑症”，从现在开始，家长就要着手给孩子做入园准备了。用开学前的这段时间，加大对孩子生活技能和习惯的培养。在正式开始介绍之前，小编咨询了好几位幼师，他们给大家推荐了一个新生入园能力的小测试，快来试一试吧！
入园能力，
宝贝能做到几个YES？
1.情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹不止？
2.换新环境时情绪能较快稳定，睡眠、饮食基本正常？
3.能双脚交替上下楼梯？
4.能行走1公里左右（途中可适当停歇）？
5.能用勺子自己吃饭？
6.能向成人表达“大小便”的需求，并能自己穿脱裤子？
7.在提醒下按时睡觉和起床，并能坚持午睡？
8.愿意饮用白开水，不贪喝饮料？
9.在家长的帮助下，能穿脱衣服或鞋袜？
10.能将玩具和图书放回原处？
11.在提醒下能注意安全，不做危险的事？
12.别人对自己说话时能注意听并做出回应？
13.愿意表达自己的需要和想法，必要时能配以手势动作？
14.愿意和小朋友一起游戏？
以上问题如果有7项及以上答案是“yes”，那么恭喜您，您家宝贝基本能达到入园适应的基本要求了；如果有7项以上是“no”，别担心，做好下面的“一心”“四能”“四忌”准备，孩子开学后一定会很快适应幼儿园。
心理建设做好了，让孩子对幼儿园产生兴趣和向往，入园准备就成功了一大半。我们可以这样做：
获得关于幼儿园的认知。为孩子选择几本关于入园这一主题的绘本，带着孩子读一读，了解主人翁怎样从刚开始的抗拒、害怕走向接纳、融入的过程。比如：《我爱幼儿园》《大卫上学去》《我不要去幼儿园》等。
谈论幼儿园、幼儿园老师。跟孩子谈论起幼儿园，大人应该尽量轻松愉快，不要说“上幼儿园了看老师怎么收拾你”这类话，让孩子还没去就开始害怕幼儿园。
带孩子熟悉幼儿园环境。正式入园前，爸爸妈妈应该抽时间多和孩子一起去幼儿园参观，看看孩子的所在班级、盥洗室、厕所以及户外场地的大型玩具、花草树木等，让孩子对幼儿园生活充满向往。
进入幼儿园后，孩子将要面对的是一个全新的环境。为了让孩子能够自信、勇敢地适应新环境，利用暑期，家长就应帮助孩子养成基本的生活能力和社会交往能力。
1.孩子独立吃饭的能力
许多孩子在上幼儿园之前不能独立吃饭，都是由家长喂饭的。那么，从现在开始，我们就要开始锻炼孩子自己吃饭的能力了，可以先从用勺子吃饭开始练起，提高孩子的自理能力，使孩子在幼儿园能够自主进餐。
2.孩子应具备基本的语言沟通能力
吃喝拉撒是孩子的基本需求，只有这些事情能够如其所愿，他们才能更好地融入幼儿园这个大环境。所以从现在起，应鼓励孩子积极地向成人表达喝水、如厕等需求，如“我要喝水/多吃一点/换裤子/尿尿/拉粑粑。”
3.养成午睡的习惯
幼儿园都有午休的习惯，既能保证孩子下午活动效率高，又是孩子健康成长的需要。因此，对于部分中午没有午休习惯的孩子，爸爸妈妈要帮孩子建立起午休习惯。
4.与人交往的能力
一个守纪律、懂礼貌的乖孩子，不但能够赢得老师的赞许和喜爱，还能帮助他获得小朋友们的认可，收获珍贵的友谊。在暑期，爸爸妈妈们可以借助绘本故事和沟通练习，帮助孩子感受礼貌用语的力量，学会在日常生活中运用礼貌用语。
下面这则亿童情商智商课程大班5月的课程《咕噜噜先生的花园》，可以直接拿给孩子学习，引导他理解人物角色的表情、动作，感受语言的力量。▼
△《咕噜噜先生的花园》
在入园准备阶段和正式入园后，除了孩子要适应幼儿园之外，家长自身还需要做好心理准备。很多时候，家长担心孩子遭遇入园焦虑的问题，其根源是家长不相信孩子的适应能力，在与孩子相处、交流过程中自然流露出的焦虑感也影响到了孩子。基于此，家长就要做到：
1.切忌传递焦虑
“她从来没有离开过我，这去幼儿园了看不见我怎么办？”这类语言无法帮助孩子更快地适应幼儿园生活，只是让家长的焦虑情绪得到了宣泄。想缓解孩子分离焦虑，首先家长要控制好自己的焦虑情绪，葆有对孩子的充分信任和支持。
2.切忌送一休三
真正入园后，面对孩子的哭闹，很多家长会不忍心。孩子不想去，干脆就不去，上一天歇三天，这样孩子永远也适应不了幼儿园的生活。
3.切忌连哄带骗
有的父母送孩子入园后，会说“妈妈去给你买好吃的， 一会儿就回来”，结果却消失在茫茫人海，当孩子一盼再盼他们的父母仍然没有出现时，他们只会哭得更厉害，以为爸爸妈妈不要自己了，变得更加不安与恐惧。
4.切忌刨根问底
家人一天没见到孩子，所以刚接回孩子，就围着孩子问东问西。“老师打你了吗”“小朋友欺负你了吗”“吃饱了吗”……各种各样的问题，都在把孩子往消极的情绪上引导，这样只会让孩子更加忌惮幼儿园的生活。
关注亿童父母学院公众号，点击自定义菜单→“亿童学园”→“自助搜文”，输入任意关键词就能进行历史文章检索哦~
? 麻省新研究出炉：孩子左右脑发育的最佳方式，不是“阅读”而是它 点击下方“”查看精彩育儿文章！
文章转载自微信公众号：亿童父母学园
