让-雅克·桑贝画作
今天推荐的3本书，作者来自印度、美国和马来西亚。她们有不同的成长背景、求学和工作经历，在各自的人生探索中，渐渐对亲子、教育和人类心理奥秘有了深入观察和发现。
如果需要，可以买她们写的书，在孩子入睡之后，在夜深人静时分，在难得的空闲里，像跟知心好友那样，带着你自己的生活与育儿经验，和她们聊聊天。
『一天早晨，女儿兴致勃勃地将我从梦中推醒。“仙女送给你一个惊喜的礼物，”她冲我耳语道，“瞧瞧仙女送了你什么！”
我一伸手，从枕头底下摸出一张一美元的纸币，只见它从正中间被撕成了半截。女儿说：“仙女送了你半块钱，还有半块在爸爸枕头下面。”
这下，我睡意全消。
与此同时，我发觉眼前的处境有些左右为难。一时间，我的脑海里充满各种念头：“钱不是长在树上的，女儿一定要正确理解金钱的价值；我该不该借此机会教导她，让她不要浪费金钱，告诉她撕成两半的钞票就不能用了呢？”
当时我意识到，自己作出的反应有可能让孩子精神大振，也有可能伤了她的心。
所幸的是，那一刻我决定把问题搁置起来，不忙着给她“上课”；我只是告诉她，我很为她自豪，因为她那么慷慨地贡献出了自己仅有的一块钱；我还要感谢仙女，因为她明察秋毫地把钱平分给了我和她爸爸。
女儿听了这些以后眼中放出了光芒，整个卧室好像都为之一亮。』
——沙法丽·萨巴瑞
在教养孩子的过程中会出现许多状况，我们需要在理智与心灵之间挣扎一番。我们的所作所为都有可能打断孩子的进步，让他们裹足不前；也有可能让孩子感到振奋，对他们形成促进。
孩子只会忠于他的自我角色，他们不关心我们这些家长所揪心的事情——有什么突出的成绩，有没有优异的特长，表现如何……这些事情都是成人们全心关注的，孩子却浑然不放在心上。
孩子不会心思很沉重地看待世间的各种事情，他们一头扎进经验的王国里，对任何冒险都愿意放手尝试一番。
如果你初为人父人母，惊喜与疲惫交织；如果你的孩子处于青春叛逆期，你常常感到心力交瘁；如果你是一位单亲父母，独自抚养孩子，得不到太多帮助……本书会为你卸下一些包袱，带去一些启发，让你与孩子彼此促进，共同成长。
本书作者沙法丽·萨巴瑞，出生成长于印度，于美国哥伦比亚大学获得临床心理学博士学位，如今为美国著名的正念心理学专家。
她运用自己的研究成果成功帮助过各类人群，比如问题青少年、企业家、亚洲海啸的幸存者、第三世界国家的女性等。
她用自省真诚的态度与科学专业的知识，引领广大父母回归自己的内心，摆脱成长过程中的精神创伤，以开放、尊重、理解的心态对待孩子，顺应他们的本性，接纳他们的本真，帮助孩子成长为一个身心健全的人。
心理营养
林文采博士的亲子教育课
『从1990年开始，我就在马来西亚大量做个案，从那时到现在，我接触了很多家庭，也接触了很多所谓有“偏差行为”的孩子。
很明显的事实是，专注在改变孩子的行为不是根本之道，你处理了孩子的一个偏差行为，往往过了不久，第二个偏差行为又会出现，这令父母和老师特别头疼。
当时我就发现，根本之道是要改善孩子和父母的关系。
一旦孩子和他的“重要他人”的关系得到改善，这个孩子的行为就会渐渐好起来，孩子会变得更有朝气，更快乐，目标也更明确。
因此，我们必须要问：亲子关系为何如此重要？在和谐的亲子关系中，孩子从父母身上得到的到底是什么？
林文采女士是马来西亚籍华人，心理学博士。马来西亚萨提亚中心首席导师，中国NLP学院萨提亚首席专业导师。从事辅导25年，担任广播电台心理辅导节目主持人15年。
伍娜女士是自由撰稿人，长期为《父母必读》《父母世界》《我和宝贝》《好主妇》《妈咪宝贝》《菁》等多家育儿杂志供稿。现供职于游戏力工作室。
不吼不叫
如何平静地让孩子与父母合作
『这是一个寻常的下午，孩子们的课外活动结束后，我开车去接他们，然后一起去我嫂子家吃饭。因为下班比平常提早了一个小时，所以我还有几个电话要打。
我为孩子们放了一部有声书，然后用语音识别系统拨打我的第一个电话。电话直接被转到了留言信箱。我要留给对方的信息很长，正说之间，孩子们也来凑热闹，要求我把有声书的声音开大一些。
“你们难道没听见我正在给别人留言吗？”我冲他们嚷嚷道。“你们在跟一个人说话的时候，难道还能同时跟另一个人交流吗？”一整天的各种压力好似火上浇油，让我继续发作。
几年前，我读过一本很受欢迎的育儿书，书中就如何让孩子肯听父母的话给出了详细的技巧和方法。但是我惊讶又失望地发现，每当我试图按照书里的指示去做时，反而会更容易冲孩子大叫大嚷，然后感觉一团糟。
《不吼不叫-如何平静地让孩子与父母合作》
作者/瑞罗娜·雷纳
为人父母本来就是一项艰难的工作，更别提你的孩子连一些小事都不肯听话——不肯把玩具捡起来，不愿去洗澡，甚至不肯上车去学校——这些都很容易让人火冒三丈，不由自主大吼大叫起来，往往还说出一些令自己后悔和沮丧的话，伤害孩子，也让自己感到挫败。
如果你也是一位容易过度反应的父母，你肯定试图有所改变，但却求变无门。
罗娜·雷纳通过总结自己近50年的专业育儿经验，又运用气质理论，告诉我们——真的不需要大吼大叫，你也可以找到温柔有效的方法让孩子合作。
罗娜·雷纳（RonaRenner），1966年毕业于布鲁克林学院的护士学校，从此献身于帮助家庭解决麻烦、减少痛苦。
她的主要经历包括：在纽约和加利福尼亚的多个医院工作，参与多个精神健康项目；在非洲的扎伊尔（今天的刚果民主共和国）训练妇女们预备分娩；在印度的普纳帮助开始一个学习障碍项目；在南加利福尼亚的凯撒医疗机构提供父母教育和儿童多动症与气质咨询。
她自己有一群最棒的教师，他们是他的四个孩子，两个孙子，还有她的丈夫米克。
在雷纳的书里，你将会识别出日常生活中会瞬间把你“点着”的因素，也将发现当你就要大发脾气时，你的身体会有怎样的感受和反应。
一旦你找到了来自你的孩子，来自周遭环境，来自你的想法以及你的感受的刺激因素，你就可以有的放矢地作出改变。
在雷纳的书里，你将会学到一些方法，让你更加熟悉自己和孩子的气质类型和反应模式。
随着自我认知的加深，当再陷入不知如何是好的状态时，你会更有容忍度。在选择对孩子的管教方式时，你将更有想法，更能够在对自己和孩子的「爱和了解」的基础上尝试并作出决定。
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