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在今年这个防疫年里，园所更要注意增加冬季体育锻炼，因为这不仅能增强孩子的体质，提高身体的抗寒能力，有效防止发生各种疾病，还能锻炼不怕严寒的坚强意志。
因此，幼儿园应通过适宜幼儿的体育锻炼目标、科学合理的锻炼计划、丰富多样的活动形式、家园共育的合力四项策略，让孩子在冬季同样也能健康快乐的得到发展。
一、适宜幼儿的体育锻炼目标
教师应充分了解本班幼儿的身体素质及体能发展情况，了解孩子本年龄段的年龄、心理及身体发育规律和应掌握的运动技能，还有孩子体能发展的现状，制定适合本班幼儿的体育锻炼目标。
比如：小中大班幼儿的走、跑、跳等基本动作的目标要求，教师要熟记并掌握，在日常活动中，将幼儿的动作发展目标融入日常的体育锻炼中。
二、科学合理的体育锻炼计划
教师应根据幼儿年龄特点、锻炼的强度、幼儿的需求与兴趣，幼儿园的场地、空间和器械等条件，制定科学合理的体育锻炼计划，为每一位幼儿提供每天进行体育锻炼的机会。
比如：将幼儿冬季体育锻炼内容融入到月计划、周计划和日计划当中，每天按时按量的进行锻炼，循序渐进，让幼儿的体能和体质在每日的活动中潜移默化的得到提高和发展。
三、丰富多样的活动形式
冬季天气寒冷，加上幼儿年龄小，畏寒、怕冷，不愿意外出活动等现象都存在，教师应根据幼儿的年龄特点和兴趣，采用适合幼儿生理、心理富有趣味性又能锻炼身体的体育游戏、早操和器械操、远足活动、冬季运动会等形式，提高幼儿对冬季体育锻炼的积极性和主动性。
比如：
1、小班可以以体育游戏为主，进行一些难度小，吸引力强的游戏：乌龟爬、钻山洞、小鸡吃米等。
2、中大班除增加难度大的体育游戏之外，可以增加专项的体育运动，比如中班的拍球、大班的跳绳等。锻炼幼儿的心肺功能和耐力。
3、除了户外活动之外，可以增加室内体育锻炼，比如雨雪天气，气温极低的情况下，可以选择室内体育活动。
4、远足运动：可以根据天气、气候以及小中大班幼儿的身体素质，开展幼儿远足活动。既锻炼幼儿的坚持力和意志力之外，又可以扩大幼儿的视野，学会观察，感受自然与人类的关系等。
5、冬季运动会：冬季运动会，同样是促进幼儿进行体育锻炼，提高幼儿喜欢体育运动的形式。教师可以设置新颖有趣的体育游戏项目，激发幼儿积极参与的意识，感受在冬季锻炼的快乐。
四、家园共育的合力
幼儿冬季体育锻炼，离不开家长的积极配合和参与，只有家园合力，才能真正让幼儿冬季体育锻炼活动得以顺利的开展与实施。
比如：教师可以利用幼儿冬季体育锻炼倡议书、家长会、早操观摩、亲子运动会等形式，让家长了解幼儿冬季体育锻炼的意义，让家长理解，孩子冬季在室外接受阳光的照射与锻炼，体温调节能力就会加强，御寒的能力会提高，孩子的抵抗力和免疫力以及对外界环境的适应能力提高了，这样孩子才会少生病。
《幼儿冬季锻炼活动设计方案》
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