编译 / 刘琦慧
编辑 / 文洁
医院是每个儿童在成长过程中必定要去的场所，除了门诊不少小朋友还可能会住院。去医院的经历可以说是童年的一大阴影：陌生的环境、有疼痛感的治疗、和家长分离、被限制的行为等等，去医院成为小朋友和家长双方的挑战。
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不良的就医体验不仅会影响小朋友对治疗的配合程度，对医院有心理上的压力、紧张、恐惧还会对小朋友造成退化性行为，比如需要家长帮忙喂饭等出院后延续性的消极影响。
如果孩子需要住院治疗，家长在心理和物资上有更为详细的入院准备。针对不同年龄的患儿，可以参考范德比特尔肯尼迪中心之家给出的建议：
0-3岁：
1.可能的话在日常生活中玩看病的游戏；
2.把家里面孩子喜欢、常玩的玩具带上；
3.尽量两个人照顾孩子，确保孩子身边一直有人，同时照顾者也可以有休息的时间；
4.和孩子确认，你会尽可能陪在他身边；
5.和孩子一起阅读医院有关的绘本
3-6岁：
1.给孩子提前1-2天的时间做准备；
2.允许孩子自己准备过夜的行李，带上他熟悉的物品，比如玩具；
3.如果孩子住院时间过长，带一个新的玩具，让他有新鲜感，可以起到一些帮助，减轻长期住院的无聊感；
4.和孩子一起阅读涉及住院、查房等书籍；
5.使用模拟医疗器械和孩子玩扮演医生、护士的游戏。
模拟医生游戏。图片来源：pxhere.com
6-12岁
1.可能的话提前4-5天进行住院准备；
2.带上孩子喜欢的玩具、游戏；
3.诚实、坦率的面对去医院的事实；
4.认真回应孩子的疑惑，鼓励他表达自己的想法和问题；
5.这个年龄的孩子开始关注隐私，家长要强调在医院中的隐私将得到保护，作为家长，要做好在医护面前，维护孩子隐私，比如在检查时拉好床帘，不要随意向他人谈论孩子的病情。
12-18岁：
1.这个年龄的孩子懂了很多知识，但是并不代表他知道全部信息，鼓励他向家长或者医护人员提问；
2.孩子会关心隐私问题，尤其是有手术时，向他们保证，隐私将得到保护；
3.熟悉的东西，比如孩子的平板、游戏或者杂志，都会有帮助；
4.鼓励孩子和同伴、朋友面对面、电话、邮件等方式维持交流，鼓励孩子与同龄病友互动。
门诊看病、输液打针不需要住院的情况
对于在门诊看病、输液的患儿家长，可以携带儿童喜欢的玩具或者图书，减轻由于等待造成的无聊和焦虑。
对于害怕打针的小朋友，家长尽量不要限制儿童哭泣，哭是儿童面对疼痛和恐惧时的正常反应，家长在入院前可以告诉孩子“打针是会疼的，所以，如果你实在忍不了的话可以哭、可以叫，但是你的手不能乱动。”
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针对低龄患儿，家长除了通过抚摸、摇晃进行安抚外，还可以给患儿准备摇铃、捏捏叫等分散注意力的玩具。
除了入院当天的准备，平时在和儿童沟通时家长要注意不要把医院和医护人员恶魔化，不要用去医院、打针吓唬孩子，以免让孩子把去医院、打针理解为对自己的伤害或者是对自己平时“不乖”的惩罚。
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家长是孩子最熟悉的人，玩具、平板电脑无法代替亲子互动，家长的及时安慰、鼓励会给孩子带来巨大的力量。同时，家长的焦虑、紧张也会传递给孩子，因此，家长在孩子面前要控制好自己的情绪，不要对孩子的哭闹有过度紧张的反应。家长可以用深呼吸、听舒缓音乐等方式降低紧张感，必要时还可以向医院里的社会工作者、医疗游戏辅导师等专业人员求助。
生病虽然是一件无法避免的事，但是我们的努力至少可以让这个过程不那么痛苦，让儿童感觉到医院并不是一个可怕的地方。
编译来源：
When a Child Is Hospitalized-vanderbilt Kennedy center home[OL].vkc.mc.vanderbilt.edu
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本文首发于果壳童学馆
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