今年北京的冬季无比寒冷，孩子们喜欢的雪花却迟迟不来，似乎对孩子们过于“冷淡”。只有“诺如”来势凶猛，而且越来越“热情高涨”，以致许多幼儿园的正常活动都受到了影响。
妞妞妈妈
保健医，妞妞感染了诺如病毒，您能告诉我如何预防和护理吗？
保健医
好的，我们先来认识下“诺如”，再来了解相关的治疗方案和预防措施吧——孩子的健康我们一起来保护。
认识诺如
什么是诺如病毒
这是急性胃肠炎疫情的常见的病原体之一。诺如病毒变异快、感染后潜伏期短、排毒时间长、传播速度快，全人群普遍易感。
感染后的主要症状
恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，儿童患者呕吐普遍，成人腹泻居多。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可能出现脱水。诺如病毒感染病例的病程通常较短，症状持续时间平均为2～3天。
诺如病毒的传播方式
接触病人的粪便或呕吐物（包括呕吐时产生的气溶胶）；通过被排泄物污染的环境间接感染；食用被病毒污染的食物；饮用被污染的水。
诺如病毒的治疗方法
病程自限，一般为2～3天，恢复后无后遗症，但仍要及时到正规医院就医，尤其是出现脱水症状的患者需要特殊的医学观察。痊愈后的3天，最好不要去人群聚集的地方，以免造成病毒的再次传播。
预防诺如
加强防控很关键，做好预防少生病。一般可从个人、家庭和幼儿园三个层面进行防控。
01.
个人的防控
个人卫生
注意个人卫生，及时用肥皂或洗手液洗手，采用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替标准洗手程序。学会正确的六步洗手法。
饮食卫生
注意饮食卫生，入口果蔬彻底清洗，不吃未煮熟煮透的食物，生蚝和其他贝类海产品应该在深度加工后食用，尽量不要生食。养成在家进餐的习惯。
饮用水卫生
注意饮用水卫生，不喝生水，确认水源安全后经过加热煮沸后再饮用。
锻炼身体
注意锻炼身体，增强体质，提高机体抵抗力。流行季节，尽量不到人口密集的场所活动，杜绝传染渠道，减少感染机会。
02
家庭防控
孩子一旦感染诺如病毒，需要居家隔离至症状消失后3天。由于诺如病毒感染症状消失快，很多家长容易掉以轻心。要知道，病人在潜伏期即可排出诺如病毒，排毒高峰在发病后2～5天，可持续约2～3周。即使没症状了，依然在排出病毒，因此家庭消毒一定要做好，避免家人感染。
03
幼儿园防控
坚持日常检查制度：每日晨午检，登记因病缺勤幼儿；校内环境消毒，厕所、公用通道和教室的消毒，同时对桌面、楼梯扶手、门把手等易污染部位每日消毒。
确诊后上报管理：一旦发现幼儿出现恶心、呕吐、腹泻等症状，需要家长配合就诊；确诊后及时告知幼儿园，幼儿园会及时向保健科和上级部门报告，严格落实复课检诊制度。
正确处理呕吐情况：诺如病毒感染后以呕吐症状更多见，呕吐物的气溶胶传播速度极快，加强保教人员的处置方法对防控传染病的蔓延很重要。如果班内有幼儿呕吐了,要及时加以正确处理。
处理步骤：
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一名教师迅速带着健康幼儿离开现场，转移到安全的环境。
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一名教师照顾病儿,送到医务室隔离观察,通知家长就医。
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保育员打开窗户通风, 佩戴口罩、橡胶手套等处理呕吐物。
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使用蘸有浓度为15000mg/L有效氯含氯消毒剂溶液的抹布，以呕吐物为中心，从外围2米处，由外向里擦拭消毒，覆盖在呕吐物上，时间持续在30分钟以上。
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由外向内采用蘸有浓度为1000mg/L有效氯含氯消毒剂溶液的抹布擦拭各类污染场所和物体表面，如桌椅、墙面及地面等，作用30分钟后再用清水清洗。
幼儿园的孩子抵抗力较弱，需要老师及家长的细心关爱。我们会尽己所能，为孩子撑起保护伞，守护孩子的健康，助力孩子的成长。
在这个寒冷的冬天，让我们一起与来势汹汹的诺如病毒作战，科学预防，积极护理。“诺如”来了我不怕，赶走病毒靠大家！
END
课程实践
卫生保健
教师故事
斟一芳果茶，缤纷靓丽，甜蜜芳香，多变新奇。熬制果茶者，如同深耕农夫，讲究时令节气，亦如师者遵循天性之本，平衡营养，健康体魄，饮食处彰显关爱，饭菜间诠释兢业，杯盘中蕴含教育。
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