对于刚入园的宝宝来说，帮助孩子应对季节性的传染病是对幼儿园的严峻考验。对于学龄前的幼儿来说，秋冬季防病，更是幼儿园卫生保健工作的重要任务。我园在严格执行北京市儿保所制定的各项卫生保健要求的基础上，采取多种有力措施，保障孩子在各季节阶段获得良好的护理。
秋季保健 方法有哪些
秋天到了
进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行也需要注意。
衣食住行
衣
早晚多一件
由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
食
多吃富含维生素的食物
多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。
对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
住
开窗通风，常晒被子
虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每月末把幼儿的被子带回家清洗、晾晒。
行
积极参与户外运动和游戏
秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收同时也增强幼儿的体质。
秋季传染 疾病有哪些
1
手足口
特征为急性起病，潜伏期3-5天，有低热、全身不适、腹痛等前驱症。口腔粘膜出现散在疼痛性粟粒至绿豆大小水疱。手、足初起为斑丘疹，后转变为疱疹，圆形或椭圆形。
除了手、足、口三个部位外，也可能在臀部及肛门附近，起疹子。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头痛等症状。
2
疱疹性咽峡炎
特征为急起的发热和喉痛，24～48h可达高峰，升至39～41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等。潜伏期3～10天。在软腭的后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑，周围有特征性的水疱疹或白色丘疹(淋巴结节)。持续4～5天后，咽部出现灰色小丘疹，24h内发展为水疱和溃疡，经1～5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。
婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥；年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。大多数为轻型病例，有自限型(1～2周)。
3
诺如病毒
诺如病毒感染影响人体肠胃道，通常引起急性肠胃炎，表现为腹痛、腹泻，恶心、呕吐等症状，诺如病毒导致的呕吐和腹泻等症状可以持续数天。在这期间以及症状消失后一段时间都有可能将病毒传播给其他人。
4
水痘
由水痘-带状疱疹病毒引起的原发感染，是以全身出疱疹为特征的急性传染性皮肤病。多见于儿童，具有高度的传染性，易造成小区域的流行，愈后可获终身免疫。水痘皮疹数量较多，数百至数千个不等。一般首先出现于面部、头皮和躯干，其分布呈向心性，潜伏期约为12～21天，平均14天。发病较急，前驱期有低热或中度发热、头痛、肌痛、关节痛、全身不适、食欲不振、咳嗽等症状；起病后数小时，或在1～2天内，即出现皮疹。整个病程短则一周，长则数周。
以上是几种常见的多发于幼儿间的传染性疾病。
面对传染 疾病做什么
提高免疫力
预防疾病
幼儿园年龄段的宝宝免疫系统还没有强固，身体各个系统的器官组织还没有发育成熟，抵抗外来致病性微生物的能力比较弱。因此要比成年人更容易受到各种病菌的侵害，发生感染。
饮食
1.减少糖份的摄入
专家认为摄取糖分过高的饮食，会干扰白血球的免疫功能。因此我园给孩子准备饭菜的原则是：低糖、低盐、高纤维。建议家长也要控制孩子糖分摄入量，特别是果汁和碳酸性饮料，含糖成分都很高。
2.补充身体必需的脂肪酸
人体无法自行合成必需脂肪酸，只能从天然食物中摄取，例如胡桃、杏仁等坚果。在饮食中可适当增加这些食物。
3.多吃蔬菜和水果
柑橘类水果富含维生素C，能增加噬菌细胞的数量；强化天生销售细胞活力；建立和维护粘膜、胶原组织，以帮助伤口痊愈。
胡萝卜及其他深橘色水果和蔬菜如芒果、甘薯等富含胡萝卜素，可以在人体内转换成维生素A。维生素A能维持上皮细胞及粘膜组织健全，减轻感染；提高抗体反应，促进白血球生成；并参与补捉破坏细胞的自由基。
其他可以滋养免疫系统的蔬菜还包括番茄、南瓜、大蒜、香菇等。
日常护理
1.加强孩子洗手
培养孩子基本的卫生习惯，尤其要在入厕后和用餐前把手洗干净，可以防止病从口入。教师都会指导孩子用六部洗手法（包括：手心、手背、指缝、指尖、大拇指、手腕）。
2.多喝水
多喝水能保持鼻腔及咽部的黏膜湿润，成为抵挡细菌和病毒的重要防线。为了确保健康，应尽可能让孩子理解喝水的重要，让喝水成为一个好习惯。
3.减少室内污染
卫生组织调查显示：68%的疾病与室内污染有关。
天气良好的情况下，每天都要保证至少一个半小时的开窗通风时间，雾霾天气要停止幼儿户外活动，室内打开空气净化设备。
家园合作
1.足够的睡眠
睡眠不足会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的几率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8—10小时的睡眠，最好能在十点进入深度睡眠状态。培养孩子早睡早起的良好生活规律。
2.依赖药物、盲目乱用药
举例来说，部分家长常常会根据自己的经验用黄连素给宝宝治疗腹泻，觉得黄连素是中成药，这样既安全又有效。但实际上却进入了误区。黄连素是西药，而且对一般细菌只起到微弱的抑菌作用，但对痢疾杆菌、大肠杆菌等引起的肠道感染，其治疗效果显著而且稳定，不易产生耐药。不过儿童的腹泻多是由轮状病毒引起的，黄连素尚未发现有抗病毒作用。所以，对病毒性腹泻，使用黄连素治疗是无效的。
3.适量使用抗菌消毒用品
免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。因此，如果家庭太干净，孩子没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏或免疫失调。给孩子洗手时，只要使用一般肥皂和水就可以达到清洁的效果。而且抗菌清洁用品会是微生物抗药性问题更严重，建议大家适量使用抗菌成分的清洁用品。
4.睡前体温检测
睡觉前测量孩子的体温。幼儿高热多数在午后和晚上，所以睡前监测体温是及早发现孩子生病的好方法。
5.离园小提示
离园后家长应适当控制孩子的运动量，不要做激烈的游戏活动，避免身体过度疲劳引起免疫力降低。也不要在园内追跑打闹，以免磕碰伤的发生。回家以后可以适当吃些水果，尽量少吃零食和油腻的食物，容易引起积食影响消化系统。
