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专业成长 | 做好幼儿园冬季户外活动的8个方法

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季节的脚步已悄无声息的来到了冬季,许多家长担心孩子着凉感冒,给穿上了厚厚的衣服,造成孩子行动不便,从而使孩子减少了锻炼的机会,还有些家长干脆不让孩子参加户外活动,认为参加户外活动,就诱发孩子感冒,影响孩子身体健康发育,孩子就应像温室里的花朵,不应受到冷空气的刺激,这样会减低孩子感冒的几率,殊不知,儿童参加户外游戏,可以经常接受空气的温度、湿度、气流的刺激和阳光的照射,呼吸新鲜空气,能增强对外界环境的适应能力,加强机体的新陈代谢,促进生长发育。

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  儿童在外奔跑追逐、攀登钻爬跳跃,使身体基本活动能力得到锻炼,可以提高身体活动的协调性、灵敏性、柔嫩性等。户外游戏活动对于儿童身心健康发展具有重要意义。《幼儿园工作规程》规定:在幼儿园,儿童每日户外活动的时间不少于2小时,寄宿制幼儿园不得少于3小时,高寒地区在冬季可酌情减少。“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”,由此可见,幼儿参加户外游戏的重要性。面对家长的担忧和天气的变化,那么老师又如何组织幼儿参加户外活动呢?

  一、让家长们知道,孩子并不是在幼儿园才容易生病,要让孩子加强锻炼,增强对外界环境的适应能力,这样宝宝才少生病。

  幼儿冬季在室外接受阳光的照射与锻炼,体温调节能力就会加强,御寒能力也随之提高。

  二、教师要注意游戏场地地面的安全性与适用性。

  户外游戏场地是幼儿进行奔跑、跳跃、攀登等较剧烈运动的场所,活动前教师要仔细检查活动场所的安全性,做到地面无杂物,器械牢固安全等。

  三、教师组织幼儿进行户外活动,要注重幼儿的个体差异,注意观察幼儿的身体状况,要根据天气变化,在锻炼前要做好准备活动。

  参加准备活动能够使中枢神经的兴奋性提高,心脏和肺脏的功能加强,血液循环和物质代谢得到改善,更好地适应激烈运动的需要。由于冬季气候干燥寒冷,老师要教幼儿用鼻子呼吸,并注意呼吸的节律,不要大口喘气。

  四、要注意预防冻伤和感冒。

  带幼儿出来运动,衣服不宜穿得太多,从室内到室外锻炼时,要先做做准备活动,等身上发暖后,再脱去厚衣服,也可给幼儿另带一件衣服,等脱去厚衣服时穿。如果出汗,要把身上的汗迹擦干,换上干燥的内衣,或事先在幼儿背部塞一块毛巾用来吸汗,活动后再抽出来,这样幼儿就舒服多了,也不会感冒!


  五、教师可组织幼儿进行富有趣味性的游戏,从而提高幼儿户外活动的兴趣。

  户外活动时,教师可根据幼儿的年龄特点,选择适宜于幼儿身心发展的游戏,活动也不可太过剧烈,这样不会引起幼儿大量出汗,以至于感冒。

  小班可进行一些难度小、又能吸引幼儿的游戏,如:火车过山洞、藏猫猫、老狼老狼几点钟、小兔躲雨等;中班可进行难度中等、又能吸引幼儿的游戏,如:玩报纸、过小河、龟兔赛跑等;大班可进行难度大、又能吸引幼儿的游戏:如体操、贴人、二人三足、捉尾巴,也可通过器材进行,如:足球、呼啦圈,沙包等体育器材,当然,还可以进行有趣的传统游戏。下雨天,还可以堆雪人、打雪仗……

  六、如果班级孩子多,教师可采用多种方法,让每一个孩子都参与到活动中来。可以进行分组、结对、大带小等等多种形式。

  七、教师组织幼儿进行完游戏之后,要做好放松、整理活动,及时给幼儿穿上衣服,注意保暖。

  八、当遇到室外下雨时,可组织幼儿进行室内游戏,室内选择一些活动量小一点,轻松愉悦的游戏或根据实际情况变换,这样也可锻炼幼儿。

  常言道:“温室里的花草经不起风霜”,适量的户外锻炼,可以逐渐提高幼儿们的抵抗能力,既能让幼儿呼吸到新鲜空气,又开拓了幼儿视野,而且愉悦了心情,让幼儿在活动中充满乐趣,又从中勇敢地面对寒冷的环境,使幼儿的认知得到了发展,还能让幼儿具有温和、安全的心理体验,并享受到同伴之间友爱、互助、合作的快乐与满足。

文章转载自微信公众号:菲菲幼教资源库

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