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“妈妈,我们生病都会死掉吗?”丨疫情当前,这个母亲是这样回答的……

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“妈妈,我们生病都会死掉吗?”丨疫情当前,这个母亲是这样回答的……-幼师课件网第1张图片

深夜,收到朋友的信息:

“你家孩子还好吗?”

“这段时间整天和孩子呆在家里,哪都不能去。开工推迟开学延后,别说他慌,我都淡定不下来。”

“看他那副颓丧的样子,想陪他一起玩。他却一点劲都提不上。我就怕啊,没病都被关出病来了。唉……”

看完后,思绪万千。

是啊,今年这个春节,太特别了。对每个人来说,绝对是一场硬仗。

疫情凶猛,无情打乱原本正常的生活秩序。

就连孩子,也无一幸免。

大人们看微博的心情就跟坐过山车一样——

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成年人尚且很难消化铺天盖地的负能量,更何况孩子呢?

非常时期,被迫禁足在家里的孩子,他的心情不容忽视!

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不过就是在家响应号召,孩子不上学还能偷着乐呢,怎么就谈到影响孩子的心情了?

就算真有影响,那也是积极的。

但事实果真是这样的吗?

不少成年人纷纷在网络上调侃自己的心情——

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每天热搜榜上,除了疫情的词条外,网友们的调侃此起彼伏:

#过年被禁足的你#、#过年被禁足的我#、#体会到了嫔妃们被禁足的滋味#、#突然觉得猪的生活也挺累的#……

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原来,整天待在家里的日子,并不是所有人想像中的美好生活。

就在前几天,孩子学校发了通知:

开学时间将往后延期,具体开学时间另行通知。

本以为他会因这来之不易的假期而感到开心,他却用自己的话告诉我:

“在家好无聊,我想老师、同桌……妈妈,我什么时候才能上学?为什么生病会连门都出不了?”

正常的生活规律被打乱,循规蹈矩的孩子一下子无法适从。

孩子不明白,为什么一切来得如此突然。

即便跟他解释,他也一知半解。

诸多的不确定,加剧孩子内心的负面情绪。

在家呆着,只会徒增内心的无力感还有焦虑。

乖乖呆在家里,远离病毒看似平安,可孩子内心的波澜,早已起了暗涌。

焦虑和恐慌情绪很容易传染,特别是小孩子非常容易受到情绪的暗示。

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如果家长每天焦虑不安、忧心忡忡,孩子就会有一些不必要的恐慌情绪。

特别是对于年纪很小的孩子来说,家长要告诉他们简单明确的信息,做好安心保证。

家长可以根据孩子的年龄和理解能力,给孩子提供关于疫情必要和可靠的信息。

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我曾经与其他宝妈讨论过,孩子是否能感知生死的问题。

她嘲笑我,把孩子想的太早熟了!他们除了玩和吃,根本就不懂什么是离别。

我一度也以为是自己多想了。

直到疫情发生十天后。

不久前的午后,孩子坐在沙发上若有所思,突然说了一句:

“妈妈,我们是不是都会生病?然后死掉?”
 
那一刻我才知道,其实孩子也懂别离,内心也会感到不安。
  
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他们能够听懂大人的话,身边渲染过度的恐慌,让他也不禁感到恐惧。

他也会担心,不幸会降临到自己和亲人身上。

心理学说,当人们意识到灾难和危险到来时,都会产生程度不同的负面情绪,这是本能。

适当的应激,于人有益,它能促使人们采取行动去自我调节;

过度的负面情绪,却是有害,它会导致人们过度恐慌、过度应对。

接触信息不够全面的孩子,凭借个别迹象、只言片语进行猜测推理,内心的负面情绪只会越来越强烈。

恐慌一旦来袭,容易击垮孩子的动力和信心,随之而来,是越想越害怕的恶性循环。

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家庭教育专家兰海说过:“当倾述有人听,情绪有人懂,孩子会平静而幸福。”

非常时期中,提升孩子的情绪免疫力,父母可以这么做。

1.安排高质量的共话时刻

樊登老师在一次节目中,提到亲子陪伴中有一个重要的概念叫黄金时间,即高质量的陪伴。

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在这个时间里,一定是对孩子需求的关注。

孩子清楚自己的负面情绪有表达的出口,父母也愿意接纳和聆听,这对他重塑认知和心态有极大的帮助。

父母会听,孩子敢说,这才是家庭互动最好的样子。

2.允许孩子有独立空间

孩子的开学时间延迟,很多父母担心孩子的学业受到影响,总会旁敲侧击提醒孩子赶紧看书学习。

当孩子的情绪没有得到缓解,挤压在一起时,他很难转移注意力,专注学业。

不如给孩子一个独立的空间,让他喘喘气,不要事无巨细过问太多。

给他独处的机会,恰恰是信任孩子的表现。

减少不必要的关心,有助于他放松身心和减轻压力。

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3.关注孩子的情绪反应,及时疏导

台湾亲子专家李长安说过:“称职的父母,要善于进入孩子的世界。

不忽略、不漠视,尤其是孩子出现任何情绪波动,父母的及时到位就像是出现一辆救火车,赶到现场解决问题。

当他主动说出内心的恐慌,请不要故作镇定、轻描淡写地说安慰的话,而是和他一起探讨,恐慌的缘由和担心出现的后果。

当孩子在家待得无所适从、心烦意乱、不安恐慌,请别忘了,他也是这场疫病的受害者。

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当孩子问父母:

死是怎么一回事儿?
死的时候会不会很痛苦?
死后还有没有感觉?
是不是我死了就永远消失了?

不同年龄段的家长的回答侧重点是不同的。

对于学龄前的孩子,家长应该以安抚孩子的情绪为主。可以向孩子保证,只要他听医生的话,听家长的话,就会健健康康,平平安安。

如果孩子问到:“我会死吗?我能活多少岁?”

家长可以告诉他:“只要你爱护身体,保持健康,可以活100岁。

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当然,这种保证并不是一次就能奏效,这一类的问题和困扰可能会持续一段时间,但每一次被孩子问及的时候,家长都保持类似的态度,用相似的回答方式回应即可。

这样我们就会逐渐地在孩子和死亡之间搭起了一道心理屏障。

等孩子再大一些的时候,他们都会知道,人终有一死,这是自然的规律,但是这种规律,并不影响他们快乐地生活。

多一些心灵防护,多一份关注,这将会是对孩子最好的庇佑!

愿每一个孩子都能知道,病毒无情,而家人常在!

愿每个身处生活难关中的人们,能依仗家人的力量,一同加油,共度难关!

文章转载自微信公众号:菲菲幼教资源库

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