做好这几点，让孩子远离生病困扰！

开春时分，

气温飘忽不定，昼夜温差变化大，

是幼儿呼吸道、肠胃疾病的易发时期。

为了幼儿健康，家长应注意防病于未然。

初春季节气温多变，尤其墨尔本地区，一天四季，幼儿易患感冒。家长请切记，不要轻易给孩子使用抗生素或者消炎药。比较好的方法是：让孩子多休息、多饮水，严重时遵医嘱为孩子服药。

初春是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)的高发季节。家长要注意家庭的饮食卫生，不带孩子在小摊点就餐，不到人群聚集的地方。另外，要督促孩子勤洗手，不吸吮手指等。

红眼病具有一定的传染性，所以尽量少带孩子到公共场所，避免接触患病儿童。一旦发现孩子结膜充血，眼有分泌物，要及时到医院就诊，并对孩子的用品(毛巾、玩具等)进行消毒。

Tips：孩子良好的卫生习惯和生活习惯，可以有效预防幼儿常见流行疾病。下面，我们就一起看看，具体应该怎么做吧。

家长要培养幼儿良好的饮食习惯及进餐卫生，让幼儿定时、定量、定点进餐，不挑食、不偏食，营养均衡。另外，要养成饭前洗手、饭后漱口的好习惯。

吸溜~

墨尔本地区春夏干燥闷热，应让孩子多饮水，规律饮食，多吃新鲜果蔬牛奶，少吃精制米面。

天气干燥，新陈代谢水平下降，汗腺分泌减少，皮肤很容易干燥、过敏。家长给幼儿擦拭或洗脸时，要选用柔软的毛巾，不要用力擦洗，清洗完毕后，立刻擦上幼儿专用护肤品。

天高气爽，正是踏青的好时期，家长多带幼儿参加一些户外运动，如郊游、爬山、跑步、跳绳等，同时注意防晒。经常锻炼身体，可以提高机体对疾病的抵抗力，并给童年生活增添无穷的乐趣。

抖抖手来抖抖脚，清晨深呼吸，

学爷爷唱唱跳跳我也不会老~

要有一定时间开窗通风，保持室内空气的流通。家长也可以对幼儿的被褥勤加清洗晾晒，除螨杀菌，为幼儿创造一个温馨的生活环境。

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