入园倒计时，新生家长必看！
TO:
亲爱的新生家长
航天幼儿园的新学期即将开始
如果您的宝贝
即将迎来幼儿园里的第一个秋天
这将会成为他们人生中
一个重要开端
他们将在这里拥有朋友与知识
拥有欢乐和成长
为了宝贝能够尽快适应幼儿园生活
以下准备工作
家长要提前开始进行喽
1.心理准备要做好
1.积极引导
减轻“分离焦虑”
· 家长的焦虑情绪
孩子们的分离焦虑，其实大部分都是背负了家长们的焦虑，家长首先要做到科学地认识“分离焦虑”。家长表现得越是从容、淡定，孩子才能最大程度上获得勇气支持。
· 孩子的分离焦虑
作为家长，应该帮助孩子建立良好的心态，做好心理建设。
爸爸妈妈可以在日常生活中多给宝贝一些正面积极的心理暗示，聊一聊幼儿园里的小美好，例如：可以和很多小朋友一起玩耍，有各种各样的玩具，老师非常会讲故事……让孩子们对即将到来的幼儿园生活充满期待。
2.多种途径
了解幼儿园
· 通过绘本了解幼儿园
幼儿园的生活究竟是什么样子的?幼儿园老师都会做什么?面对孩子的疑惑，家长可以通过生动的绘本故事介绍幼儿园的人、事、物，学习故事中主人翁的积极心态,让孩子逐渐信赖老师,从而缓解入园焦虑。
· 提前看看幼儿园
幼儿园有宽阔的操场、大滑梯，还有丰富的玩教具……即便不能进入幼儿园教室，也可以带宝贝提前看一看幼儿园的周围环境，一起讨论一下哪个户外玩具可能最好玩，想和新朋友进行哪些游戏……给孩子参与感和期待,让幼儿园变得可爱而有魅力。
· 进行幼儿园角色扮演游戏
家长可以在亲子时间中尝试扮演老师，与宝贝一起模拟上课场景，在孩子熟悉游戏后进行角色互换，让他们对“上课”有一个大概认知。知道上课要做什么，明白老师跟家长的区别，让孩子提前开始习惯幼儿园生活。
2.能力准备要细致
1.基本的
自理能力培养
入园后,孩子将开始集体生活，虽然面对刚入园的宝贝，老师会更加关注照顾，但在精细程度上无法与家中“几个大人看一个孩子”相比。所以，入园前家长便要有针对性地培养孩子，如：穿脱衣服、吃饭喝水、上厕所等最基本的生活自理能力。
· 用餐习惯的培养
入园前孩子最好能掌握如何正确使用餐具，用餐时减少家长喂食，鼓励宝贝自己吃。
此外，用餐时间也要固定，要求孩子一定要坐在餐桌旁吃饭；吃饭时不可随意走动，养成良好的用餐习惯。
· 如厕训练
教孩子学会“上厕所”，并能及时向老师寻求帮助。孩子入园时天气还较热，一般都穿的是单裤，可以训练他们自己脱、提裤子。
最好可以帮助孩子养成定时大便的习惯。
2.提前养成
规律的作息时间
从现在起，要逐渐调整孩子的生物钟，慢慢与幼儿园的一日作息时间相吻合。
按照上幼儿园的时间叫醒幼儿；尽量按照幼儿园的三餐两点的规律按时进餐；尽量保证每天午睡。
家里没有午睡习惯的孩子,即便睡不着，也要拉好窗帘，在床上躺一躺，适应午休。上幼儿园之前，宝贝最好养成独立午睡的习惯。
3.具备一定的
社会交往能力
· 学会清晰、勇敢地表达自我需求
入园前，家长要让孩子学会求助。在幼儿园中，无论是喝水还是要某样东西，都需要自己跟老师沟通。想上厕所却不会说，就容易尿裤子；身体不舒服不会说，可能会加重病情……
家长在平时要言传身教，引导宝贝多用“请”“谢谢”“对不起”“没关系”等礼貌用语。获得帮助后，要用表扬强化孩子的自信心，让他们更加喜欢和人交流，敢于表达自己的需求。孩子年纪小，生活上难免遇到问题，会求助最重要。
· 习惯与其他小朋友共处
鼓励孩子多多和其他的小朋友互动。父母可以从让孩子熟悉“社交的感觉”开始，打破宝贝对于和同龄伙伴相处的不适感。
入园前，日常生活中要多带孩子和其他同龄人相处。最简单的方法就是多到社区里玩耍交朋友；有条件要多邀请同龄人来家里做客，提供玩耍的机会；游戏过程中教孩子一些社交语言，可以帮孩子在入园后减少陌生感。
· 初步建立自我保护意识
从小就要教导孩子隐私部位不能让别人碰，眼睛、头、下颚、肋部等脆弱部位要保护好。
3.物质准备要齐全
提前准备
以下物品
· 双肩小背包
准备好幼儿园发放的航天小书包，用以放置孩子的个人用品，如换洗衣物、汗巾等等。
· 姓名贴与姓名章
让孩子提前认识自己的名字，在衣服、被褥、书包等私人物品上都可以贴上姓名，这能够帮助宝贝快速找到自己的东西。
· 适宜运动的衣物
幼儿园中要尽量穿着宽松、舒适、便于运动、穿脱的衣物。不要准备装饰品太多（尤其是带有易脱落的小饰品）的衣物，这类衣物对于孩子们存在安全隐患。
此外，要给孩子备几套方便换洗的衣服，刚入园的一个月中，尿裤、撒饭等问题难免出现，要给孩子时间习惯成长。
· 运动鞋
准备好易于穿脱的运动鞋，方便孩子园内活动。可以在鞋子上贴上不同的卡通图案，帮孩子分清鞋子左右。
尤其要提醒爱漂亮的小女生的妈妈们，鞋子还是要以舒适、易穿脱为佳，漂亮的小皮鞋、不好运动的小凉鞋对幼儿园的孩子来说都不是最好的选择。
秋天又将展开一幅精彩的新画卷
画卷里孩子们洋溢着笑脸
航天幼儿园
期待又一批新伙伴的加入
让我们一起畅想明天
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文字撰写：肖舒元
排版：杨莹
以科学教育
促进幼儿全面协调发展
