● SUMMER SEASON
HELLO MAY
初夏到来，万物生长
季节转角处吹来的风
一不小心，就惊扰了五月的清梦
万物至此皆长大，故立夏也
立夏的到来
预示着我们即将告别春天
走进繁茂的夏季
SINGING IN
THE SUMMERTIME
每年阳历的5月5日或5月6日，太阳到达黄经45度，就到了第七个节气——立夏。
立夏是四月节，也是“三夏”中孟夏的开始，标志着夏季到来。立夏时节，气温显著升高，雷雨变多，自然界的植物开始疯长，农作物也进入生长的旺盛期，农业生产进入大忙季节。
古诗话立夏
迎接浅夏的芳菲
在立夏的这一天，古代帝王要率文武百官，到京城南郊举行迎夏仪式。
幼儿园里的小朋友们，也来到大自然中，迎接夏天的到来。他们观察植物的生长变化：有很多的小花都开放了，树叶也变得绿油油的，植物角里春天种下的小苗儿也都长高了，世界变得生机勃勃。
“立夏”三侯：
一侯
蝼蝈鸣
蝼蝈是蟋蟀的亲戚，又叫拉拉蛄，土狗崽，是一种喜欢在田间活动的昆虫。天气越来越热，田里的蝼蝈开始鸣叫，变得聒噪起来。
二侯
蚯蚓出
蚯蚓喜欢生活在阴暗潮湿又疏松的土壤中，靠皮肤来呼吸。雨后，水渗进土壤中，空气稀薄，蚯蚓们感到呼吸困难，纷纷钻出地面寻找氧气。
中国传统二十四节气
三侯
王瓜生
王瓜的蔓藤
开始快速攀爬生长
王瓜是华北地区特产的药用爬藤植物，在立夏时节快速攀爬生长，于六、七月成熟，结出红色的果实。
煮好囫囵蛋，孩童来斗蛋
相传，民间有将煮好的“立夏蛋”放入用彩线编制的蛋套中，挂在小朋友胸前的习俗。寓意“疰夏”，借此祝愿小朋友们在炎热的夏天，不会因食欲减退而感到身体疲劳、日渐消瘦。
航天幼儿园的小朋友亲手制作了“立夏蛋”、“挂胸蛋”，切身实地将传统习俗了解延续。
制作“立夏蛋”：
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鸡蛋外皮上放置一片香菜叶，用纱布包裹起来缠绕彩线固定，一枚“夏日护身符”就制作完成啦~
制作“挂胸蛋”：
水彩笔装饰水煮蛋的蛋壳，用红绳挂在胸前，希望小朋友都能平安顺遂的度过这个夏天。
此外，“斗蛋”也是立夏的习俗之一，小朋友各自手持水煮蛋，尖者为头，圆处为尾，蛋头撞蛋头，蛋尾击蛋尾，谁的鸡蛋斗破了壳，就要把蛋整个吃掉。在吃鸡蛋时候，小朋友之间可以相互玩耍，以此鼓励他们在生长季多摄入营养。
立夏“秤人”
古诗云：“立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺。”
立夏吃罢中饭还有秤人的习俗。人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。
初 夏 尝 新
立夏还有品尝新鲜食材的习俗。
如苏州有“立夏见三新”之谚，三新为樱桃、青梅、麦子，用以祭祖。在常熟，尝新的食物更为丰盛，有“九荤十三素”之说。在南通，则吃煮鸡、鸭蛋。江南一带，吃立夏饭，寓意“五谷丰登”。
品尝
时令
鲜果
初夏食谱推荐：
立夏预示着炎热的夏天已经拉开序幕，夏气与心气相通，立夏养生要注意早睡早起，重视静养，避免运动过后大汗淋漓。在饮食方面，应重视调养胃气，饮食清淡。
立夏饭：预防中暑 增进食欲。
杂蔬小炒：排毒养颜 滋养清热。
桂圆枸杞粥：补血安神 健脑益智。
绿水风初暖，青林露早唏
麦陇雉朝锥，桑野人暮归
做好准备
迎接盛夏的到来
微信制作
文字 / 混龄3班教师
活动参与 / 混龄3、4、5班
排版 / 杨莹
以科学教育
促进幼儿全面协调发展
文章转载自微信公众号：航天机关幼儿园
