今天是第35个全国爱牙日
你有好好爱护你的牙齿吗
为了帮助学生养成
良好的口腔清洁护理习惯
朝阳各校开展了爱牙主题科普活动
和朝小阳一起看看吧
北京师范大学
三帆中学朝阳学校
学校开展了“口腔健康 全身健康”
主题教育活动
校医通过视频解说和
现场示范相结合的方式
向全校师生讲解正确的刷牙方法
帮助学生树立科学刷牙的意识
北京市朝阳师范学校
附属小学和平街分校
学校邀请了专业医护人员
以“如何拥有‘小白牙’”为主题
告诉学生如何预防蛀牙和龋齿
让学生进一步意识到
拥有健康牙齿才会乐享健康生活
首都师范大学
附属朝阳实验小学
学校邀请垡头社区服务中心医生
和学生一起探讨口腔健康知识
现场指导学生做好口腔保健
要吃健康食物
好好刷牙 定期检查
才能保护好牙齿
北京市朝阳区金色摇篮
全程实验学校
学校开展“爱牙护牙
从我做起”主题班会
班主任向学生详细讲解了
如何保持口腔卫生等知识
学生在分享和交流中
学会如何爱护自己的牙齿
北京市朝阳区群星幼儿园
幼儿园开展了丰富的爱牙日活动
师生一起制作科普展板
一起走进口腔诊所
孩子们对牙齿的构造
对如何爱护牙齿等知识
有了更深的了解
全国爱牙日
微笑，从“齿”开始
如何正确地爱牙护齿呢
朝小阳温馨提示
下面四点要牢记
1
爱护牙齿 习惯养成
口腔健康是一个长期的过程，需要我们养成良好的口腔保健习惯，不断改善生活方式。比如，我们可以从早期开始培养儿童刷牙的好习惯；可以养成早晚刷牙、午饭后漱口清洁口腔的好习惯；老年人可以注意含糖和酸性食品对牙齿的刺激，注意口腔健康是否受损。
良好的口腔保健习惯需要我们的日常不断的养成和巩固，我们一起努力成为口腔健康的倡导者吧!
2
牙齿保健 不容忽视
牙齿保健不仅包括刷牙，还包括正确使用牙线、注意饮食和避免烟草、酒精等。要掌握正确刷牙的方法，要认真刷每颗牙齿，用正确的方法覆盖所有牙面和牙缝。会正确使用牙线，以清除难以到达的牙缝处的食物和细菌，避免牙齿发炎和蛀牙发生。合理饮食和避免吸烟、喝酒这些不良习惯也是保持口腔健康的重要因素。
3
健康口腔 幸福生活
口腔健康和全身健康密不可分。一个健康的口腔可以帮助人们更好地吸收营养，增强身体免疫能力，有助于心理健康。同时，一些全身疾病，例如糖尿病和牙周病，也与口腔健康密切相关。牙周病的严重程度直接影响血糖的控制情况，而血糖的控制水平直接影响牙周病的病情进展及治疗效果，因此，要保护好我们的牙齿和口腔，防范口腔疾病的侵害。保持健康的口腔和身体健康是每个人的目标和愿望。
4
定期检查牙齿 预防口腔疾病
适时进行口腔检查和护理，及时发现和治疗口腔疾病，是保持口腔健康的关键。专业的口腔医生可以帮助你发现潜在的口腔问题，并提供专业治疗方案，使你的口腔疾病得到及时控制和治疗。因此，建议大家定期进行口腔检查，预防口腔疾病的发生和进一步的发展。
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