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寒 露 | 凝玉花上露,清影入晚秋

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 中华优秀传统文化——二十四节气 


   “天地合而万物生,阴阳接而变化起”,季节、物候、温度、雨雪,是人类感悟四时与岁月的浪漫;春种、夏耘、秋收、冬藏,是先民对于自然与农耕的标尺。


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    作为中华优秀传统文化的二十四节气,蕴藏着中国人民千年来与自然和谐共生的文化精神,彰显了中华民族尊重自然、顺应自然、保护自然的大智慧。它见证了四季轮回,记录了人类与自然亲密的交往,不仅是人们对于自然界的感知和认知,也是人类与自然之间深厚情感的体现。
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寒露介绍


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《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。” 寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。气温逐渐下降。白露、寒露、霜降三个节气,都表示水汽凝结现象,而寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡。夜晚,仰望星空,你会发现星空换季,代表盛夏的“大火星”已西沉。我们可以隐约听到冬天的脚步声了。


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寒露物候


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一候  鸿雁来宾
“来宾”是飞来旅宿的意思。
寒露时最后一批大雁,
带着刚学会飞翔的小雁,
排成一字或人字形,
躲避寒流,向南迁移。


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二候  雀入大水为蛤
“雀”泛指小鸟,
“大水”指大海,
小鸟害怕寒冷,很少出来。
恰逢深秋海边蛤蜊盛产,
贝壳条纹和颜色很像鸟儿,
古人就误以为是小鸟变的。 


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三候  菊有黄华
黄华指菊花,
古代“华”同“花”,
深秋百花丛中,菊花盛开,
越发艳丽、旺盛。


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寒露习俗

寒露习俗:秋钓边


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   在江南地区,对喜欢垂钓的人来说,寒露之后的一段时间是不容错过的好时节。进入“白露”后,天气已逐渐凉爽,水温也下降到鱼类喜爱的温度。此时,饱受盛夏苦日的鱼儿又活跃起来,四处游弋觅食。尤其是在“寒露”之后、“霜降”之前的一段时间,向阳的浅水区域温度较高,浮游生物比较丰富,因此鱼儿们喜聚这样的地方觅食,此时钓鱼易上钩、易钓获,也就是钓谚所说的“秋钓边”。

寒露习俗:登高


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   众所周知,重阳节登高的习俗由来已久。由于重阳节在寒露节气前后,寒露节气宜人的气候又十分适合登山,慢慢的重阳节登高的习俗也成了寒露节气的习俗。



寒露习俗:饮菊花酒



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   寒露与重阳节接近,此时菊花盛开,为除秋燥,某些地区有饮“菊花酒”的习俗。这一习俗与登高一起,渐渐移至重阳节。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、延缓衰老等功效。
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寒露古诗

《池  上》

         ——【唐·白居易】
袅袅凉风动,凄凄寒露零。
兰衰花始白,荷破叶犹青。
独立栖沙鹤,双飞照水萤。
若为寥落境,仍值酒初醒。

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《月夜梧桐叶上见寒露》
         ——唐·戴察】
萧疏桐叶上,月白露初团。
滴沥清光满,荧煌素彩寒。
风摇愁玉坠,枝动惜珠干。
气冷疑秋晚,声微觉夜阑。
凝空流欲遍,润物净宜看。
莫厌窥临倦,将晞聚更难。 


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《秋日望》
           ——【唐·刘沧】
古木苍苔坠几层,行人一望旅情增。
太行山下黄河水, 铜雀台西武帝陵。
风入蒹葭秋色动,雨余杨柳暮烟凝。
野花似泣红妆泪,寒露满枝枝不胜。


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寒露保健知识


1、寒露节气宝宝饮食要点

    寒露时节,应多给小朋友吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物,同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增强体质。


2、寒露节气宝宝穿衣要点


     寒露将至,气温骤降,孩子们免疫力较低,易多发疾病。秋季气温变化大,要给小朋友多准备几件单衣或夹衣。无论什么季节都要给小朋友穿上袜子,棉袜是最佳的选择,既温暖又舒适,袜子的尺寸要稍大一些,可以有利于空气隔热,增加保暖性。

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文章转载自微信公众号:新蕊教育SunriseEducation

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