目前我市处于大风蓝色预警和沙尘暴黄色预警中,今天北风强劲并伴有沙尘暴,外出加强健康防护并注意防风防沙防火,防范高空坠物。
大风、沙尘天气,不仅给交通安全带来了影响,也容易对呼吸系统、眼睛,皮肤等部位造成危害。
沙尘对人体的危害
从医学上讲,大颗粒物容易被鼻腔吸入支气管和气管,受到咽喉阻挡,沉积在上呼吸道。但它可通过纤毛运动,被推到咽部,随着人的咳嗽、打喷嘘排出体外,危害并不大。
沙尘中含有浮尘颗粒物,能通过呼吸进入人体,除了裸露在外的皮肤、眼睛,口腔、鼻腔、咽部、气管、肺等也容易受这些浮沉颗粒物的影响。
但儿童本身呼吸系统发育不成熟,气道短,且本身清洁能力弱,细小沙尘颗粒物中吸附着有害气体、重金属元素、有机污染物等有害物质。
当颗粒物进入上呼吸道后,这些有害物质对上呼吸道产生刺激和腐蚀作用,使呼吸道的防御系统遭到破坏。进而打开上呼吸道屏障,这也是病原体直接侵害下呼吸道的原因之一,细小颗粒携带病原体引发下呼吸道炎症,进而使儿童反复喘息。本身吸入细小沙尘颗粒也是引起儿童反复喘息的重要原因。
同时,沙尘暴还可以对感官器官造成影响,沙尘进入眼睛,可直接引起眼睛疼痛、流泪,如不及时清除沙尘,可能引起细菌性或病毒性眼病,重者可以诱发结膜炎等;沙尘进入耳朵可引起外耳道炎症。
沙尘暴能影响人体淋巴结、巨噬细胞的吞噬功能,导致免疫功能下降,增加对细菌感染的敏感性。
宝宝应如何防护?
作为孩子家长应该从以下几个方面减轻雾霾及沙尘暴对孩子的影响:
1. 尽量避免外出,减少户外活动,避免暴露于雾霾、沙尘环境中。
2.如不可避免出门,佩戴防雾霾口罩,选择上面明确标识可以阻挡住PM2.5可吸入颗粒物的口罩,可减轻雾霾对儿童呼吸道的影响。
3.关好门窗,防止尘土、颗粒以及病菌进入室内。沙尘天气空气干燥,对有宝宝的家庭来说,需要注意保持房间湿润度。
小贴士
沙尘天气中,应规律作息,保持良好情绪,并尤其注意:
开窗有讲究,沙尘天气时不宜开窗通风,等沙尘过去之后再开窗。
减少体力消耗和户外活动,沙尘天气时应尽量减少体力消耗和户外活动。特别是老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者以及呼吸系统疾病和心脏病患者更应注意,以免旧病复发和出现新的疾病。
出行要加强个人防护,在沙尘天气期间外出时可以戴上口罩、眼镜、帽子和沙巾;勤洗手、脸,多喝水,以增强对环境的适应能力。由于室外能见度差,因此外出时应当穿着颜色鲜艳的衣服,减少交通事故的发生。
出现不适及时就诊,一旦发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时,要尽快就诊,在医务人员的指导下进行相应治疗。
出行注意安全,要注意躲开广告牌和老树、枯树。不要在高大建筑物、广告牌、临时搭建物或大树的下方停留。车辆减速慢性,尽量少骑自行车。