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孩子怕挫折、怕失败,一旦遇到困难就退缩甚至哭闹。怎么破?
孩子玻璃心,如果别人拒绝TA就会一直不开心甚至闹情绪。该如何引导?
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以上两个问题,是家长提出的很有代表性的问题,它们都指向「意志力的培养」。今天我们就这些问题和一些实例入手,和大家探讨一下意志力的养成。
? 孩子的意志力哪去了?
首先我们要找到意志力无法建立或者薄弱的原因,也就是家长们常说的孩子无法接受失败的情况,常见原因有几个:
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过度被顺从、呵护,没有逆境经验 |
意志力薄弱的孩子很可能在以往的生活中,很少经历过逆境。家长对他们常常一呼百应,顺其意愿,没有跟他的想法相左过,或者遇到小磕碰,过于紧张的反应、呵护…孩子会将这种社交方式和人际关系模式,理解为常态。直面困难的意愿自然降低。
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全权代劳, 过度夸赞 |
以喝水为例,大人帮孩子倒水后给孩子端到手里喝还会表扬孩子多喝水是个好宝宝。这就难免让孩子觉得自己做任何事都要接受表扬,没有得到表扬或遇到困难就无法接受。
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孩子怕丢“面子, 家长又好“面子” |
两岁半以后的孩子已经有了自我的认知,也有了对群体的依赖,更有了社交的意识。
如果家长对孩子平时要求高,或者严厉,孩子会害怕失败而受到成人的责怪。造成一旦失败,就无法接受自己的结果。另外,成人的盲目攀比,甚至在孩子面前直接议论孩子的成败得失,也会加剧孩子的心理负担。
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家长的负面情绪,造成孩子的不自信 |
孩子具有吸收性心智,他们所习得的一切皆从环境所得,成人作为环境的一部分,是孩子学习的重要来源。因此,成人的不经意间举动,也会就被孩子吸收,成为他为人处事的方式。
如果成人在孩子做不好事情时叹气,显现不满不耐烦的脸色甚至冷暴力等。虽然没有语言表达,这些都会让孩子害怕失败,削弱他们的自信心。
儿童的心智各方面都还在发展之中,他们确实还没有成人想象的那么强大。所以我们成人要了解并接受这一现状,既不要溺爱又要给予合适的引导,不要对孩子的事全面代劳、操之过急或者显现焦虑,因为家长的这些情绪都会影响孩子,他们能都感受的到。
下面,我们谈谈家长如何引导孩子
构建意志力&摆脱玻璃心。
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成人不要碎碎念,孩子所需仅是一个眼神一个拥抱 |
孩子遇到挫折失败被拒绝时,肯定孩子的情绪,告诉孩子,你理解他的心情。然后,询问孩子是否需要一个拥抱,在他的后背轻轻的抚摸,安抚他的情绪,让他感受到你的爱意,接受他的情绪,这个方法很重要。此时的成人千万不要”道理连篇“的进行”轰炸“,一个爱的眼神和抱抱更有帮助。
只有平静下来,孩子才能专注思考问题的解决方法,也会寻求成人的具体帮助。比如他们倒水倒洒或者摔坏杯子之后,成人可以教给孩子如何安全地收拾残局,而不是被斥责或者立刻驱逐孩子离开所在环境。
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自信心 是玻璃心的“克星” |
孩子需要探索的机会并获得成功的体验,这样可以建立自信心。要让他们在生活中取得看得见的成果,知道自己是可以做到一些事情的,比如准备食物(吃到自己切的苹果、喝到自己榨的橙汁),做DIY手工等,完成这些貌似简单的工作可以逐渐增强他们生活的自信心。
成人也要注意活动的难度是否符合孩子的能力,最好是孩子努力尝试一番可以达成的活动,不过于简单也不是很难。
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运用鼓励而非赞扬 |
德雷克斯说过:“孩子们需要鼓励,正如植物需要水。没有鼓励,他们就无法生存。”对孩子可以多运用鼓励,鼓励的是TA努力的过程,发现TA细微的进步,指出TA具体好在哪里,“我看到你写字写的很认真,字都写在格的内部,非常整齐。”
鼓励和赞扬不同,赞扬往往都很泛泛,并针对结果,如“宝宝真的太聪明了”或者“你的数学非常好”孩子难以保持满足这些评价。赞扬不得当还会让孩子依赖他人的评价去做事,而不是相信自己的智慧和自我评价,并且因害怕做的不够好而不愿意尝试。
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文章转载自微信公众号:东方悦稚儿童之家