图片来源：网络
视频来源：东方悦稚幼儿园
写在前面
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那什么时候需要干预呢？
需要家长朋友们细心观察，出现以下的情况时就及时给予孩子协助。
1，年龄超过4岁，
2，每天的吸吮时间超过2个小时。
3，吃手行为影响到牙齿或手指发育。
4，吃手行为影响到孩子的社会化发展，比如和别的小朋友一起玩耍的时候也吃，上课的时候也吃。
如何干预呢？
首先要通过观察找到吃手的可能原因——
通常孩子可能是在用这个方式进行自我安抚，改善焦虑、不安、害怕、无聊等情绪。
您可能会发现，孩子在玩玩具、画画、听音乐等时候不吃手。那么就可以以这些活动为起点，支持孩子多进行这些自在、轻松的活动，吃手、咬指甲等情况就会改善。
切记不要采用粗暴的方式简单制止，比如戴手套、手指上涂抹刺激性味道的东西、甚至威胁宝宝，那样反而会造成孩子更大的压力。
而要从源头观察和思考，找到造成焦虑不安的原因。有可能是生理上饿了、累了、环境太吵……或心理层面孩子感到害怕、孤单……
我们也可以与孩子一起寻找舒缓情绪的方式，比如练习深呼吸或试着引导他描述、说出焦虑。
??从环境上为他准备舒适、可以自由探索的环境；
??从活动上为他提供可以重复，能够契合兴趣点的活动；
??从情感上去理解孩子，引导他描述情绪、舒缓情绪，
才是家长作为陪伴和养育者的着力点。
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