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春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。
秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
云天收夏色，木叶动秋声。
8月7日，迎来二十四节气中的
第13个节气——立秋。
精诚校园四季“立秋”|精诚实验幼儿园
立秋，是秋天的第一个节气，
标志着孟秋时节正式开始。
今年立秋处于中伏和末伏时段，
热气腾腾的“秋老虎”
提醒着人们暑气余威仍在，
但不论白天的阳光多么热烈，
夜晚的风已经带上秋的凉意。
从此以后，天气会一天比一天凉爽，
诗意的秋天就此拉开序幕。
一候
凉风至
立秋后，我国许多地区开始刮偏北风，北风会给人们带来丝丝凉爽。
二候
白露生
因为昼夜温差变大，清晨时分会雾气朦胧，水汽凝结在植物枝叶上，颗颗露珠晶莹剔透。
三候
寒蝉鸣
随着天气进一步转凉，感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫，仿佛在传达着夏天即将过去的消息。
《立秋夕有怀梦得》
唐·白居易
露簟荻竹清，风扇蒲葵轻。
一与故人别，再见新蝉鸣。
是夕凉飙起，闲境入幽情。
回灯见栖鹤，隔竹闻吹笙。
夜茶一两杓，秋吟三数声。
所思渺千里，云水长洲城。
《立秋》
宋·刘翰
乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。
睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中。
精诚实验幼儿园潘家园园宝贝吟诵“立秋”
● 贴秋膘 ●
民间流行在立秋这天称体重，并和立夏时体重对比。因为人到夏天，缺乏胃口，饭食清淡，体重大都要减少一点，称为“苦夏”。秋风一起，胃口大开，就想吃点儿好的，补偿夏天的损失。补的办法就是“贴秋膘”，首选吃肉，所谓“以肉贴膘”。
● 啃秋 ●
“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。在立秋这天，人们有啃西瓜、香瓜的习俗，称“咬秋”，寓意炎炎夏日，酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。
初秋的天气仍旧炎热，荷花在水中亭亭玉立，依然绽放。但树叶仿佛知道秋的来临，开始准备褪去深深的绿色，向黄色、红色渐变。
精诚实验幼儿园潘家园园的孩子们折纸、画画、捏彩泥，用灵巧的小手展现荷花的韵味，描绘树叶的颜色，感受节气的变化。
“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”现在依然是赏荷花的好时节，我们喜欢和家人一起享受大自然的绚烂。
我们喜欢树的挺拔，热爱叶的多彩。
请你猜一猜，这是什么树叶？
秋天，有五颜六色
秋天，
有数不尽的欢乐
秋的韵味，就在大自然中！
你知道吗？
秋老虎，在气象学上是指三伏出伏以后短期回热的35℃以上的天气，一般发生在每年公历8月至9月之间。
形成秋老虎的原因是西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在高压控制下，天空晴朗少云，日照强烈，气温回升。此时的天气特征是早晚清凉，午后高温暴晒。
暑去凉来 一叶知秋
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责编：宋维萌
编辑：张娟利 侯宏伟
来源：精诚宣传与公共关系部
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