惊蛰，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始；太阳到达黄经345°时。
惊蛰这个节气万物复苏。惊蛰时节，乍暖还寒，除了注意防寒保暖，还因气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。所以民间素有惊蛰吃梨的习俗，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。此时饮食起居应顺肝之性，吃梨助益脾气，令五脏和平，以增强体质抵御病菌的侵袭。可是我们是榨汁呢？还是熬梨汤呢？
想榨汁的小朋友举手……想熬梨汤的小朋友举手……于是……我们决定把梨做成两种吃法，一种是榨汁，一种是熬梨汤。熬梨汤当然不能缺少我们的梨和枣啦我们的材料准备好了，我们的小小厨师们登场啦！
小朋友们将梨切成一小块一小块的，这样梨的甜味可以熬出来，榨汁的时候也方便，切成小块后，请小朋友把梨放进锅中和榨汁机中
当然，榨汁机里只有梨是榨不了的，当然还要有点水
榨汁开始啦！
把榨汁机选定果汁模式就可以了。
尝尝我们自己做的梨汁好不好喝吧
喝完梨汁，再来尝尝梨汤怎么样
喝完梨汤户外喽~“老师老师，草变绿了，而且野菜也长出来了。”
“老师，冬天睡觉的虫子也睡醒了，你看，它在这呢!”
“春雷响，万物长”，惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天,小朋友们，让我们一起来观察一下惊蛰前后的变化吧！
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