你有没有那种没忍住不经意间就吼了孩子的时刻?一些父母表示,吼完也挺后悔的,但情绪一上来就控制不住……其实,孩子长大就是一个不断犯错、不断成长的过程,孩子出生起是一张白纸,通过学习变得五彩斑斓,当然过程中少不了不断擦拭。面对父母吼叫,有的孩子会低头沉默,有的孩子会反驳。每种性格缺陷都是由儿童早期经受的某种错误对待造成的。对于父母而言,吼叫或许只是1分钟的事情,但对孩子而言,其伤害可能贯穿一生。
那些经常被吼的孩子,
后来都怎么样了?
孩子怀疑自己不被爱
对孩子来说,一个常常对自己摆臭脸、怒目而视的人到底是爱我还是不爱我呢?答案很明显。别说孩子,我们身边如果有一个老是板着脸恶言相向的人,也会退避三舍。在孩子心里,爱是微笑的脸庞,是温柔的话语,家长几分钟一次的火山爆发会让孩子觉得爸爸妈妈不爱我了。
你越吼,孩子可能越不听话
有些父母以为声音越大,孩子越容易记住,其实这只会引起孩子的逆反心理。我们带着情绪解决不了任何问题,不论是工作中还是生活中。当你冲着孩子吼叫时,孩子大脑会自动屏蔽,因为他很清楚:骂完就过去了。”等到次数多了,孩子已经免疫了,根本不在乎你说了什么。
被吼的孩子,情绪管理能力更差
孩子的内心是非常简单的,孩子在被父母吼了以后,可能就会觉得是父母不喜欢自己。这种感觉在孩子心里一旦成型,孩子的性格就会变得越来越奇怪,可能就像鞭炮一样,一点就着,可能有时候只是很简单的一句话,都会触动孩子敏感的内心。
孩子会变得懦弱、没主见
吼的越多,孩子会变得瞻前顾后、胆小怕事,产生的后果就让孩子对家庭充满了失望,感觉不到安全感。父母是陪伴孩子一起成长的人,父母淋淋尽致的表现,导致孩子以同样的眼光对待世界,处处小心,变得胆小懦弱。
避免孩子受到“吼叫”伤害?
父母试试这些方法
每天回家之前先将自己的负面情绪说出来,能意识到这些负面情绪是控制脾气的第一步。
如果遇到孩子做错事,要将自己的心理活动呈现出来。
例如:“宝贝,你故意打碎了杯子,爸爸/妈妈现在挺生气的。因为之后还要再花钱去买新杯子,你的行为造成了家里额外的开销,所以爸爸/妈妈认为你这样做是不对的。”等等,既能在叙述过程中平静下来,也是和孩子交流的一种方式。
试着为这些负面情绪找到出口及解决方法。
成人通常在发泄情绪以后会感觉好受一些。因此,当我们认识到自己有负面情绪时,可以用跑步、听音乐、做家务等健康的方式发泄出来,等理智回来了,再考虑应该如何应对。
当自己非常愤怒的时候,在心里默数30秒再开始讲话。
如果自己的情绪尚未处理好就要解决孩子的问题,可以坦诚但尽量温和地告诉孩子“我现在心情不好,可能会骂你而让你很难过,我不想让这件事发生,所以我们一起安静10分钟。”
引导孩子表达他自己的情绪。
情绪是有能量的,父母吼孩子,传递给孩子的是负能量,孩子感到恐惧,用“不说话”来抗拒这种能量。但实际上,很多孩子没有消化负能量的能力,长期不说话,只会让负能量积郁在心里。当伤害形成后,父母一定要事后补救。心平气和地引导孩子说出来心中的真实想法,教孩子学会表达情绪、排解情绪,并和孩子保证:这只是情感的交流,不是对错的纠正。
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