关于缓解新生入园分离焦虑，这些建议请分享给家长

随着入园年龄的提前，幼儿分离焦虑现象逐渐引起了越来越多家长的关注。

眼见新生入园在即，如何才能减轻分离焦虑，帮助孩子们顺利进入幼儿园？带着这个问题，我们选择了向几位教育经验丰富的一线幼儿老师取经问道。

今天便将几点小建议送给家长朋友们，希望能够对您有所帮助。

新生入园出现分离焦虑的原因大致有：

外面的一切都会让宝宝感觉陌生和新鲜。从课桌板凳到午睡的小床等等都是陌生的，这在引起宝宝好奇和新鲜的同时，还会使他们感到恐慌和不安。

从“全家人就宠我一人”，到几位老师要围着全班的宝宝转；从相对自由的家庭生活，到幼儿园要守纪律、讲规矩的集体生活；从“妈妈帮我提裤子”到自己的事情自己做；从“我想吃什么就吃什么”到“有什么就得吃什么”……

如何让老师喜欢？如何得到想要的玩具？如何拒绝不想吃的东西？如何在陌生的床上睡觉？不会脱裤子怎么办？这些突如其来的问题都会让孩子感到焦虑。

老教师的经验之谈，自理能力相对较差的孩子适应幼儿园的速度也会比较慢，相对的焦虑程度也会比较强，焦虑期比较长。

家长朋友们努力的方向：

眼见已经进入了八月，离新学期开学时间只有一个月了，作为家有新生的宝爸宝妈们，也该行动起来，帮宝宝完成入园前的准备工作了。

与孩子巧妙沟通，让他知道上幼儿园是长大的表现，是值得骄傲和表扬的事情。

在入园前的一段时间里，可以自然地向孩子输入“上幼儿园、长大了、太棒了”的信息，让他对幼儿园充满好奇与期待。

比如，有人夸奖宝宝的时候，妈妈不妨略微夸张地回复：“没错，宝宝长大了，都快上幼儿园了呢！”

或者说，“宝宝今天都能自己收拾东西了，简直都有幼儿园小朋友的水平了！”

如此，不断增加孩子的自信心，增强对幼儿园的认同感。

正面带孩子们了解幼儿园的生活

未知是焦虑的一个很重要的原因，所以家长朋友们要充分利用这一段时间带孩子了解幼儿园。

如果小区周边有幼儿园，不妨带孩子们常去看看，边看边讲，慢慢渗透幼儿园生活的方方面面。

沟通的时候一定告诉幼儿：幼儿园是小朋友和老师一起生活、游戏的地方，老师会像家人一样保护、爱护和帮助你的，会有很多新朋友陪你玩平时一个人玩不了的游戏，而且老师特别厉害，他们会……用孩子们感兴趣的东西去激励他、吸引他，让他找到去幼儿园的动力。

教给宝贝们学会表达

幼儿园生活是集体生活，老师要兼顾所有的小朋友，就难免会对某一个宝宝的需求有所忽视。所以，作为家长，一定要教会孩子，有任何需求和自己解决不了的事情，都要大胆表达，告诉老师。

要告诉孩子，也许并不是所有的要求都能得到满足，但是一定要大胆说出来，不要不好意思也不要退缩。

自理能力的培养

提前训练宝宝掌握一些基本生活技能，例如自己独立上厕所、系扣子、穿衣服穿鞋子、吃饭等。如此，宝宝在进入幼儿园后就不会因为不能独立完成这些事而感觉焦躁、无助，从而更加不愿入园了。

开学后，当宝宝顺利进入幼儿园，还有几点建议与爸爸妈妈们分享。

与孩子沟通，要掌握技巧和方法

针对新入园的幼儿，一定正面谈话的内容要多，比如：今天，妈妈知道你和xxx玩秋千了，真开心啊；妈妈知道xxx老师喂你吃饭了，她像妈妈一样疼你呀……以此鼓励幼儿逐渐喜欢幼儿园、依赖老师。

有时，针对孩子不愿上幼儿园而提出的种种要求，一定要保持原则，能满足的尽量满足，不要答应了之后又没有兑现，不能答应的要求一定要给孩子讲清道理并果断否定。

送幼儿入园要义无反顾、持之以恒

只要孩子身体健健康康不生病，就一定坚持送孩子入园，并且送到班级时与老师做简单交谈，立即离开。

坚决、坚持、鼓励是家长在面对幼儿入园前期的六字法宝。

最后，再给大家推荐几本适合入园前与宝贝们一起亲子阅读的绘本，希望能够在故事里，帮助孩子们找到信心与勇气。

好了，亲爱的幼师朋友和家长朋友们，今天的分享就到这里了，祝愿您和宝宝们都能有一个愉快而全新的幼儿园生活哦。

宝宝入园，幼儿园每天上演“生死离别”大戏，怎么办？