居家期间应尽量避免外出,做好自我防护,遵守各项防疫规定。
坚持“防疫三件套”、牢记“防护六还要”,共同筑牢疫情防控大防线。
希望孩子们尽快回园正常上课,我们一起加油!
防疫锦囊
01
积极配合防疫工作
1.及时主动报备。积极关注疫情防控动态,如自己或者家人与确诊病例轨迹重合,请第一时间主动联系社区,并向幼儿园进行报备,主动配合所在街道、社区、小区做好封闭管理、核酸检测、体温监测、环境消杀等防控举措。
2.做好核酸检测。积极响应疫情防控指挥部要求,坚持“应检尽检,应检必检”原则,配合社区做好每轮次核酸检测。
核酸检测中如何做好个人防护:
02
非必要不出门
请自觉控制活动范围,坚持“非必要不出门”原则,禁止前往中高风险地区及人员密集场所。不要去人员密集的室内场所,如确需外出,避免乘坐公共交通工具,应正确佩戴口罩,做好个人防护,保持1米以上的适当距离,尽量减少与他人交流。不聚集、不聚餐,尽量在家或单位就餐,减少聚餐聚会和走亲访友。
03
做好个人防护
1.科学规范佩戴口罩。正确佩戴口罩,尤其是进入公共场所时,务必全程佩戴口罩;
2.主动完成疫苗接种。接种疫苗是预防新冠肺炎最直接有效的手段,结合当前疫情形势,本着“应接尽接、应早尽早”的原则,积极主动配合疾控部门做好疫苗接种,共筑全民免疫屏障。
3.保持良好的卫生习惯。勤洗手、勤消毒、常通风、分餐制、用公筷,不随意吐痰等;健康饮食、作息规律,加强体育锻炼,合理安排作息时间,保持睡眠充足。
04
保持身心健康
保持良好的生活习惯,加强锻炼,保证营养饮食和充足睡眠,增强免疫力。在家期间加强幼儿阅读、画画等兴趣爱好的培养,保持心情愉悦,在历练中学会成长;正确帮助孩子疏导情绪,保持身心愉悦。
05
不信谣、不传谣、不造谣
幼儿居家生活小TIPS
1、居家期间,幼儿容易出现哪些心理问题?
幼儿居家期间可能出现的心理问题以及应对的方法。
在情绪方面,幼儿会更容易受到大人的情绪影响。当大人表现出焦虑和紧张不安的情绪,便会对孩子的情绪造成很大影响。孩子会表现出恐惧、害怕、烦躁、爱哭,以及出现一些身体方面的问题,如食欲不振、不爱睡觉、晚上有惊醒的情况。
在行为方面,孩子可能表现出攻击行为,或是对照料者更加依赖。有的孩子已经不尿床了,又再次出现尿床的情况;或反复玩同样的游戏,总是要求重复讲一个故事等。
在心理方面,孩子出现分离的焦虑。越小的儿童,表现出对分离的焦虑越强烈。当与家人分开时,孩子会表现出更加严重的哭闹、大声喊叫等。
2.家长如何帮助孩子渡过居家心理关?
1、良好的饮食习惯。
2、规律的作息时间。
3、增加亲子互动。
4、控制好情绪。
5、关注孩子的情绪。
6、教会孩子正确看待当前状况。
发展的目光、要以接纳的、理性的态度去看待,抱怨对减压无用。
温馨提示
在整天作息时间中请随时提醒孩子喝水,保证饮水量;餐前便后玩玩具后要洗手。
非学习目的的使用电子产品,单次不宜超过 15 分钟,每天使用时间应控制在 40 分钟以内。
若孩子需要阅读、画画、写字,请确保孩子读写姿势及坐姿正确。
根据孩子的年龄可适当安排一些家务,如扫地、整理衣物、收拾玩具、擦桌、摘菜等。
及时向老师反馈孩子的学习、身体、生活情况。
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