??适应话题：选择、勇于跨界、拼搏、兴趣、热爱与坚持
2月7日，北京冬奥会单板滑雪男子坡面障碍技巧赛，17岁的小将苏翊鸣两次挑战高难度的1800动作，拿下88.70高分，最终获得银牌。这是中国体育代表团北京冬奥会首枚雪上项目奖牌，也是中国单板滑雪首枚冬奥会男子项目奖牌。“翊鸣惊人”的天赋背后也离不开刻苦与勤奋从4岁接触单板滑雪开始苏翊鸣一直在努力为了掌握新的高难度动作，同一个动作他可以每天重复练习6个小时。
苏翊鸣的精彩表现被网友称为“横跨CCTV6和CCTV5的男子”。因为在运动员身份之余，他还是一名演员，在徐克执导的电影《智取威虎山》中，“小栓子”的扮演者正是10岁的苏翊鸣。在同龄人中，也算是一个小有名气的童星。明明可以靠演技，却要在冰天雪地里拼命。曾表示为了备战奥运放弃了做演员，“我必须把百分之百的精力，投入到我想要做的事中”，这样“自己的梦想才能更快更好地实现”。如今，他梦想的第一步已经实现。“我完成了我的承诺，踏上了冬奥会赛场！”中国男子单板滑雪历史上从未拿到过冬奥奖牌。但谁都没料到，17岁的中国队小将苏翊鸣首次亮相冬奥就能摘得银牌，为中国队创造了该项目历史最好成绩！这个少年未来可期！
??适应话题：突破自我、极限挑战、自律勤奋、热爱理想、坚持不懈、不言放弃、兴趣、效率、认真专注、青年担当
如果说北京冬奥会上，哪位运动员最受关注。中国选手谷爱凌可能是大多数人给出的选项，2月8日在自由式滑雪女子大跳台决赛中谷爱凌夺得金牌，谷爱凌表示参加北京冬奥会一直是她的梦想。平日里，谷爱凌保持高度自律每天保证10小时以上的睡眠时间在工作学习之余坚持写日记在训练时把每个动作做到最好为了避免打乱节奏在雪上训练时她能一连好几个小时不吃东西、不喝水为兼顾滑雪与学习谷爱凌高中阶段用3年的时间完成了4年的课程，那段时间，工作日全是上课、考试，周末也被训练占满了，“全身心投入做好每一件事”就是谷爱凌的成功“秘笈”。
8岁那年，谷爱凌加入专业滑雪队。为了参加训练，她每个周末都要坐4个小时车去滑雪场地。多年来，谷爱凌也经历了各种伤病。但对滑雪的热爱，让她坚持到现在。2020年，在瑞士洛桑举行.的冬季青年奥林匹克运动会上，谷爱凌收获2金1银。在世界杯加拿大卡尔加里站比赛中，谷爱凌收 获了两枚金牌。2019年， 原籍美国的谷爱凌宣布自己加入中国国籍。在祖国的土地上，为国争夺冬奥金牌，是天才少女谷爱凌的终极梦想。
??适应话题：坚定信念、顺境与逆境、天赋与努力，逆袭、坚持、拼搏、永不言弃、团结、牺牲小我，成就大我、大局观
“生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。作为短道速滑耀眼人物，武大靖的冠军之路并不容易。10岁开始练习，2010年入选国家队。一开始，几乎没有人看好他，武大靖只能担任国家队女队陪练。武大靖并没有放弃自己，用汗水杀出一条血路。在平昌冬奥会上，他一举夺冠，随后成为了短道速滑队的“一哥”然而，在此之后，由于训练多年积累的伤病，武大靖的突破面临着瓶颈，整体状况不尽人意。从去年9月份，武大靖才逐渐跟上国家队的训练。有过荣耀，无惧低谷，冬奥的赛场武大靖又迎来了新的巅峰。
北京冬奥会短道速滑男子1000米决赛中，武大靖在重赛时体力下滑，当任子威超越自己后，他帮其卡住位置并碰了碰任子威的手，示意他“走”。在后来武大靖回应道：这是给他一种暗示，后面是我。我必须要保护任子威，让他将身体的能量发挥出来，可以再轻松，再稳一些。“只要中国队赢了，我就不算输”，为了国家、为了大局、为了团队，武大靖牺牲“小我”利益，成就“大我”辉煌，让我们看到了“功成不必在我，功成必定有我”的精神境界和精诚团结、密切合作的团队意识。
??适应话题：文化自信、中国文化、传承
冬奥会开幕当天恰逢“立春”节气，开幕式的倒计时以中国二十四节气的时间推进。把最后一秒留给了立春，寓意着各国朋友共同迎接一个新的春天。而在每一个节气背后都是一句脍炙人口的诗词：随风潜入夜，润物细无声；春雷响，万物长；春风如贵客，一到便繁华；家家麦饭美，处处菱歌长；露从今夜白，月是故乡明……
把二十四节气搬上冬奥会，是在向我们智慧的祖先致敬。这既是一种优雅的中式浪漫，更是一种深沉的文化自信。
??适应话题：奋斗、热爱与坚持、追逐梦想、女性力量、心态决定成败、打破束缚、体育精神
2月4日，在北京冬奥会开幕式上，德国代表团的女旗手受到了大家的关注。她是德国速度滑冰传奇克劳迪娅·佩希施泰因，这个月的22号是她的50岁生日。佩希施泰因是世界上第一位参加八届冬奥会的女选手，她也被人们亲切地称为“滑冰奶奶”。
在女子3000米赛道上，当22岁的中国选手阿合娜尔·阿达克冲过终点，在她身后，将近五旬的德国选手克劳迪娅佩希施泰因咬紧牙关、甩开手臂，依然奋力向前滑行。1992年，当时20岁的佩希施泰因是德国队最年轻的队员，她第一次站上冬奥赛场就拿到铜牌。竞技场上没有常胜将军，佩希施泰因的冬奥之旅也不是一帆风顺。热爱可抵岁月漫长。当速度滑冰成为她的追求，没有什么可以阻挡她征战冬奥会的脚步。如今，年纪渐长的她，状态已不如从前。曾经熟悉的领奖台也变得遥远，但只要站上赛场，她就会全力以赴。
??适应话题：格局、热爱与坚持、女性力量、专业精神、奉献、使命感
2022年北京冬奥会短道速滑比赛决出首枚金牌，在男女2000米混合接力决赛中，武大靖冲线的一刻，和黄健搭档解说本场比赛的王濛异常激动，大喊道：首金诞生了！我的眼睛就是尺！不用看回放了！”她的热情感染了在场的观众，也让屏幕外的不少人在激动之余发出爆笑。王濛的解说，可不只是唠嗑，还很专业。如果没有王濛的解说，肯定会有一些声音，说得好像裁判偏袒我们似的，但是王蒙在裁判作出判决前就发现了问题，这就清楚明白的告诉观众，这枚金牌我们拿的干干净净。
近日，王蒙在接受媒体采访时透露。自己在做短道速滑教练之余，还在做一个面向退役运动员招募的体育MCN机构，为那些没有成为冠军但训练多年的退役运动员提供再就业机会。“以我来时路，赠你沿途灯”，她拿过最多的冠军仍然有遗憾觉得没滑够！退役后，她把自己的遗憾转化成一把伞撑在更多运动员头上因为淋过雨，所以也想给别人撑一把伞！
①成绩不仅仅在于能否拿到或拿到多少块奖牌，更在于体现奥林匹克精神，自强不息，战胜自我，超越自我。
②全力以赴就没有遗憾。
③不负热爱，奔赴山海，一路前行，人间十年磨一剑
④中国青年：青春逢盛世，奋斗正当时。
⑤如果奇迹有颜色，那一定中国红！
⑥冠军，也许会迟到。但胜利的决心，却从不缺席。
⑦重要的不是输赢，而是每一次的全力以赴，不留遗憾。
⑧与其抱怨，不如改变；想要改变，必须行动。
⑨热爱之所以有力量，就在于你坚守他就好，永远不要想它会有什么结果。
⑩王者背后，交织着汗水泪水，信念与决心。
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