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最近陆陆续续发现了很多作业非常拖拉的孩子,这些孩子真的是伤透了大人们的脑筋,怎样才能提高作业速度提升注意力呢?
今天给大家来提供几个有趣好玩的动作游戏,与我们以往的纸笔游戏有所不同,这样的游戏更好玩,更能得到孩子的喜爱,平时可以见缝插针地给孩子进行训练,不过还是那句话,训练就一定要注意有量变才会有质变。
静坐
这是一个再简单不过的小游戏了,让孩子在安静的环境下,盘腿坐着,双手放在膝盖上,闭上眼睛,端坐2-5分钟。
如果这是一个注意力有问题的孩子,你一定会发现这对他来说很困难,所以刚开始要求不要太高,两分钟就算过关,慢慢地增加时长,有助于孩子消除杂念。
听音乐做动作
给孩子播放一段节奏感强的音乐,也可以放一些律动的视频,然后音乐停的时候要求孩子保持那一时刻的动作不变,并保持身体平衡,这对有些孩子来说是很困难的,这不仅能锻炼协调能力和平衡能力,还能让孩子充分注意外界信号。
顶物行走
在地上画两条平行线,让孩子头顶着一本书在平行线中间行走,并且保持书本不掉下来也不踩到线。
这不但考验孩子的平衡能力,更考验孩子的持续注意能力。
静坐顶杯
让孩子盘腿端坐,在其头顶放一个一次性杯子,要求孩子闭上眼睛,静坐10分钟,在这期间不能睁开眼睛,杯子不能掉下来,在这段时间内观察孩子睁眼的次数和杯子掉落的次数,慢慢训练,提升稳定性。
听音辨物
给孩子准备几个敲击时可以发出不同声音的器物,让孩子仔细听这几个声音有什么不同,然后把孩子的眼睛蒙上,敲击不同的器物,请孩子说这是哪个器物的声音,根据孩子的年龄不同可以选择辨识难度不同的器物。
直线行走
在地板上画一条线,让孩子用脚尖行走,每次训练4-5分钟,记录孩子在这段时间内偏离直线或者脚跟着地的次数,每次训练记录,让孩子逐渐提升表现水平。
小推车
让孩子双手撑地,家长把孩子的双脚提起来做扶手,孩子用手往前行动,时间为4-5分钟,在这段时间内,不能趴在地上休息。
这可以有效地训练孩子的动作协调能力,中间不能休息,可以有效地锻炼注意力的持续性。
双脚交替跳绳
孩子用双脚交替着地跳绳,看一次性能跳多少个,随着训练的深入,逐步增加个数,这能够训练注意力的持续性和稳定性,也能锻炼协调能力。
这些游戏看起来很简单,做起来很好玩,如果能坚持做,孩子做事情的速度能得到很大的提升,还是那句老话:坚持是王道!
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