不，谢谢！

无论承认与否，教育很大的一个目的是为了让孩子学会说：好的。

我们在不断地训练让孩子学会对你的命令或者要求说“好的”，说得越快，执行越迅速的孩子越听话，我们的成就感越强，总是对父母和老师说“不”的孩子一定会遭受到较多的批评，用我们常说的一句话就是：这个孩子不听话。

在这样的教育下长大的孩子，今后遇到一些让自己感觉困难的请求的时候，会下意识地选择“好的”，而不是“不”，当他们面对领导提出的一些自己应付起来很困难的任务的时候，也只会说“好的”。

其实我们自己就是最好的例证，你一定有过这样的时刻，虽然面对别人的要求，内心奔腾过无数匹骏马，但最终还是弱弱地说了一句让自己恨不得扇自己一巴掌的“好吧”。

成人学不会拒绝，孩子这样的教育下也永远学不会拒绝。

前几天孩子们写作文，正好写到一个主题叫做：学会拒绝。我发现原来很多很多的孩子有过想拒绝但是不好意思开口的时候，这样的勉强答应要么坏事，要么让自己的内心无比纠结。

朋友请你帮一个忙，但是你手头却有很多事情，你还是说“好的”，最终要么是你自己的事情没有做完，要么是答应朋友的事情没有做好；老板觉得你吃苦耐劳，活儿多效率高，所以当你好不容易从一堆事情中爬出来的时候，他又给了你一个任务，你虽然已经累得半死还是说了句“好的”，最终要么你累死了，要么老板觉得你做事不得力。

我们用说出的一个又一个的“好的”铺起了一条无法回头的后悔大道，你在私下里捶胸顿足：我为什么不拒绝，而当下一次同样的情景再现，你还是会说“好的”。

在职场上是这样，在生活中也是。

过年过节亲戚朋友看到孩子特别可爱，吧唧一口，你看着心里不是滋味儿，但是你却只能让孩子甜甜地冲着别人笑，给孩子喂点各种不明的食物，你知道孩子不喜欢或者吃了对孩子不好，为了不让亲戚嘲笑你矫情，你决定让孩子忍着，还要说谢谢。

请你一定要让孩子学会说“不”。

因为学会说不，你会放下本不属于你的那些事情，更专注于自己当下需要完成的任务。

学会说不，会让孩子与周围的人相处更好。是的，相处更好。我们以为拒绝别人总是会让别人不舒服，会让别人觉得自己是自私的。其实，与人相处的方法有好多，想要搞好人际关系的方法也不只有对别人的要求说“好的”那么一种，学会共情才是建立良好人际关系的重要途径。

学会说“不”会让周围的人知道你的底线，今后他们会比较自觉地维护你的底线。如果你对任何的要求都说“好的”，那么你就是个没有原则底线，没有自己好欺负的老好人，这样的老好人是很容易被别人侵犯边界，并且侵犯你的人还常常不以为意：他平时就是这样，这点没关系的。

什么叫边界？通俗的理解就是：别人占领了你的地盘，他侵入到了你的范围，当他侵犯得越来越深的时候，你自己就无处可逃了，这种感觉是会令你窒息和绝望的。

那么怎样才能让孩子学会得体地说“不”呢？

首先，在孩子的成长过程中，要让他分辨哪些要求是自己能答应的，哪些是无法答应的，这其中包括：自己的能力、意愿、现实情况。包括那些父母提出的要求，因为你不能保证你对孩子提出的每一个要求都是合情合理的。

其次，要让孩子学会措辞。虽然内心是不愿意的，但是如果你直接说不，可能会引起别人的反感，那么，拒绝的措辞就很重要，从别人的角度考虑问题，让孩子理解别人为什么提出这样的要求，再委婉地说出自己的心声。如果孩子太小，还不会，那么你记得教会他，在“不”的后面跟上“谢谢”，这样，被拒绝的人会感受到尊重。

最后，带着孩子演练。可能孩子脸皮薄，抹不开面子，拒绝的时候会很犹豫，那么，你可以寻找孩子最难以拒绝的情景，与孩子进行角色扮演，让孩子在情景扮演中学会从容地说一声“不，谢谢！”

学会说不，让孩子学会享受自己的人际空间，让孩子学会尊重别人的人际边界，我想，每个人如果都懂得尊重别人的人际边界，这个世界一定会少很多不必要的纠纷与矛盾。