安全文明 | 预防疾病 关爱健康

谢珺玮讲师从生活中的突发事件为切入点，形象的比喻、具象的案例深入浅出的从突发事件的应急处理、单位常见职业性疾病的预防知识和改善生活习惯等方面详细的进行了讲解。

   怎么救别人？

现场江潮的教师在谢讲师的示范指导下进行了实践性操作练习。

针对我们的工作，谢老师还特别强调婴幼儿的心肺复苏急救措施。

   怎么爱自己？

谈到防病胜于治病，预防重于治疗。谢老师从“人为什么会生病”铺陈展开，详细讲解了环境污染、不良的生活习惯、心理不平衡，给我们的身体健康造成的层层伤害。通过列举了癌症、心血管病症、中风等等疾病的高发现象，来提醒我们大家，预防疾病要做好以下四方面的注意事项，即合理膳食、适量运动、心理平衡、定期体检。我们要关爱自身和家人的健康，远离疾病的侵扰。

老师更要调整好自己在高强度工作压力下的心理状态，正确认识自己心理状态等方面。

大家一边听着讲座，一边频频点头，谢老师的讲述引发了大家的共鸣。讲座结束后一些老师还与谢老师就健康体检方面的问题进行了具体的交流。