“暑期学习体能操”--九龙幼儿园草莓班活动

    体能训练主要是指人体各个器官所具备的能力，在身体素质方面包括：速度，力量，敏捷，柔韧，协调，耐力等等，另外还有跑、跳、走、投掷等运动技能。

    在练习体能操活动中，我们合理科学地安排幼儿的活动量，这样不仅锻炼的孩子的体能，同时还培养幼儿养成良好的锻炼习惯。

    这种健康活动不但使幼儿从体验到成功的快乐，而且能让幼儿在感受快乐的同时，发展幼儿的身体机能。在保证安全的前提下，激发孩子参与活动的热情和积极性。