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【九龙美食】奠基幸福人生之厨师篇

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     为了了解孩子们对幼儿园三餐的喜爱程度,国庆节前我园食堂师傅对部分小、中、班级幼儿和老师针对饭菜的色、香,味、形状、食物量、幼儿进餐情况等方面进行调研。

宝宝班

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张师傅:您对咱们食堂饭菜在外形与颜色上有什么建议?

程老师:颜色搭配挺好的,种类多很有营养,牛肉的肉块可以再小一些,我们小班孩子就会更容易嚼烂。

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张师傅:好的,我们都记下了,加以改进。

赵老师:我们班小朋友最喜欢吃饺子、面条、包子和炖肉啦~

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王师傅:那孩子的食物量给的合适吗?需要再多一些吗?

合适,饭菜量都正好。

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花朵班

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韩师傅:老师们觉得对咱们食堂的饭菜怎么样?

潘老师:闻起来就特别香,看孩子们吃的香老师们特别开心。

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闻老师:可以给我们小朋友的肉量再大一些吗,孩子特别喜欢吃幼儿的炖肉。

保健医:我们要重视科学饮食,依据《新常规》的“儿童各类食物每天建议摄入量”进行严格配比,确保孩子获得科学的营养。

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韩师傅:对,我们每天会根据班级幼儿人数及孩子平均年龄进行计算、配比,都是保证孩子配餐的经验和平衡的膳食。

张师傅:小朋友你喜欢今天的饭吗?

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阮圣航小朋友:我喜欢吃菜,爱吃今天的菜花。

方泽然小朋友:我也喜欢,最喜欢在幼儿园吃饭,我爱喝幼儿园的汤。

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苹果班

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曹老师:我们班的晚饭量再多一些,孩子特别喜欢面食,吃包子经常平均每人3-5个。

武老师:我们中班小朋友,蔬菜的块儿可以大一些,孩子用筷子夹更方便。

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梅邵瑜小朋友:我喜欢吃炒面

于佳明小朋友:我喜欢吃大虾。

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刘禹辰小朋友:我喜欢吃炸酱面,可香了。

赵灏恩小朋友:幼儿园的饭我都喜欢吃。

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付卓鑫小朋友:我最爱喝幼儿园的面片汤了,和我家里的味道不一样。

太阳班

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王师傅:老师们觉得我们得饭菜还有什么需要改进的?

孙老师:偏白的食物孩子不是很喜欢吃,比如吃芸豆。

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张师傅:好的可以改进,搭配菜里吃,或者创新一种芸豆卷试一试。

吕老师:我们大班小朋友都特别爱吃幼儿园的饭,孩子最喜欢吃的就是炖肉。

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张露童小朋友:嗯~我喜欢吃鸡翅,还有颜色也好看,红红绿绿的菜。

陈鑫祎小朋友:我最喜欢吃肉,所有的肉。

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调研结果表明孩子们对幼儿园的三餐的满意率为100%.

   但是,食堂的叔叔阿姨们为了让孩子们吃上更加可口的饭菜,在保障“全面、平衡、适量”的膳食前提下,在色、香、形、搭配上创新,烹制出一道道“九龙美食”。

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玉兔包

食材:红豆沙、牛乳、面粉

营养价值:

豆沙:可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。

牛乳:富有蛋白质以及矿物质钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼,具有补虚损、益脾胃、养血、生津润燥、解毒之功效,非常适合需要补充营养的人食用。


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南瓜饭

食材:南瓜泥、大米

营养价值:

南瓜饭营养又健康,很多人都爱吃。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,老少皆宜的主食。


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虾仁豆腐

食材:虾仁、豆腐

营养价值:

虾仁制作的菜肴因为清淡爽口,易于消化,有益心血管健康,在预防代谢综合症有一定的疗效,虾仁中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用。

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。


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番茄菜花

食材:番茄、菜花、胡萝卜

营养价值:

菜花质地细嫩、味甘鲜美、食后极易消化吸收,可以清热解渴、利尿通便之功效。

胡萝卜营养价值很高,含有丰富的蛋白质和木质素,并含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,对人体具有多方面的保健功能,因此被誉为“小人参”。


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红烧排骨海带

食材:排骨、海带

营养价值:

红烧排骨提供人体生理活动必需地优质蛋白质、脂肪、维生素外,含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,尤其是有丰富的改质可维护骨骼健康,具有滋阴润燥、益精补血的功效。

海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素、烟酸以及碘等多种微量元素。


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油焖大虾

食材:大虾

营养价值:

明虾其肉质肥厚,味道鲜美,富含蛋白质,其味甘碱性温,可补肾壮阳,滋阴健胃。


       看着孩子们吃着香甜可口的饭菜,脸上洋溢着幸福的笑容,更加激励了食堂的叔叔阿姨们做好服务工作,不断创新食品花样,保证孩子们健康成长!

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文章转载自微信公众号:北京九龙幼儿园

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