我有个朋友,非常爱学习,自从成为妈妈之后,她读了很多育儿书籍,了解了种种育儿理论和方法,一心想把自己修炼成最好的父母,把自家娃教育成最好的人才。
前几天,我向她取经,没想到她沮丧地说:“其实,我并不像你想象的那么厉害。我虽然知道很多道理,但很多时候却做不到啊。比如,书上都说对孩子要温柔而坚定,可我发现我压根就不是个温柔的角儿。”
然后她跟我讲了她如何辅导孩子写作业,慢慢失去耐心,最后忍不住对孩子大吼大叫,过后自己又后悔自责的整个过程。最后她叹口气说:“我觉得自己一点儿也不温柔,不是一个好妈妈。”
那么,温柔是一个好妈妈的必备特质吗?不够温柔,就当不好妈妈吗?
事实上,国外一项研究显示,88%的父母曾在孩子出生的头几年朝他们吼叫过,在7岁孩子的父母中,这个比例甚至高达98%。那么他们都不是好父母吗?当然不是。
关于什么样的父母是好父母,心理学家温尼科特提出,做一个足够好的(good enough)妈妈或者说60分妈妈,对孩子来说就是最好的。
天下没有完美的父母,你的孩子也不需要完美的父母。在养育孩子的过程中,我们难免会犯错。即使再温柔的妈妈,也可能会有不温柔的时刻。吼孩子,并不代表你就是一个不合格的父母,更不必因此而苛责自己,让自己陷入内疚的情绪中不能自拔。
你可能认为,温柔的妈妈说话都是轻声细语,其实这只是一种表现,说话嘎嘣脆的妈妈,或者雷厉风行的妈妈,也可能是一个温柔的好妈妈。因为,温柔,不是指外在的语气语调,而更重要的是指妈妈对孩子的爱和支持,妈妈自己的情绪状态,以及亲子之间的情感交流。
妈妈对孩子的爱和支持
一位知乎网友晒出了自己温柔的妈妈,其中有两点让我印象深刻:
(1)妈妈会给她提供力所能及范围内最好的东西。吃喝穿住,合理的要求都满足。举个栗子,“妈,我想吃炸鸡!”“走!”“妈,我想吃日料!”“走!”“妈,我想吃……”“走!”
(2)中考完选学校,家里分歧很大,她妈妈特别坚定地说:“你想去哪就去哪,随心就好!妈都支持你!”
妈妈对孩子的爱渗透在日常生活中的点点滴滴,小到一顿饭,大到重要的人生选择,孩子都能感受到妈妈在乎自己,知道自己是妈妈的宝贝,感受到妈妈对自己成长的支持。
妈妈自己的情绪状态
心理学家武志红曾说:“母亲对孩子的影响是巨大的,尤其是情绪的影响,将伴随一生。”
在孩子最初构建自我与外在联系的过程中,情绪稳定的妈妈,能给孩子提供可靠的支撑,给孩子更多的安全感,这样的孩子往往也更勇敢,更自信;而如果妈妈情绪不稳定,把孩子当做情绪的宣泄口,时常对孩子施加情绪暴力,孩子往往会更压抑自己,也不敢自由地表达自己的情绪和想法。
在陪伴孩子成长的过程中,妈妈的情绪稳定,就是给孩子最好的礼物。
亲子之间的情感交流
在一个温馨和睦的家庭中,每个成员都能感受到爱和情感的流动。妈妈除了关心孩子的吃喝拉撒和学习,更关注他的想法和感受,关注他的心理健康和精神成长。
亲子之间的情感交流并不一定需要言语,有时候,一个拥抱,一个眼神,一个默默的支持行为,都是爱的传递。
重要的是,妈妈是一个真实的人,有自己的个性,也有自己的喜怒哀乐。我们说,要看见孩子,因为孩子是一个独立的个体;同时妈妈也要看见自己,因为妈妈也是一个独特的人。
温柔,不是一味地忍让,一味地满足,更不是一味地妥协。我们给予孩子爱和支持,也要跟孩子划清界限,教孩子学习承担自己的责任。如果孩子触犯了你的底线,你可以跟他表明你的态度和感受,因为孩子不仅需要爱,也需要边界。
而在爱的沐浴中长大,同时又有清晰边界的孩子,心理会更健康。正如曾奇峰老师所说:“一个有点女汉子气的女人,几乎可以肯定会养育一个健康的孩子。”
亲子尤其需要做自己,当你本着自己的天性,真实、勇敢地做自己,在陪伴孩子成长的过程中,自己也不断成长,你要相信,不管温柔与否,你就是孩子最好的父母。