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作者 | 赵芸
出处 | 弘若心理
分享 | 赵芸幼教管理随笔
上周《学会幸福》心灵成长营已经上线和大家见面了，在接下来的课程上线之前我想先跟大家分享一篇文章。在亲密关系中与母亲关系的反思和调整，希望能给大家带来一些思考和问题。在下次的课程中希望大家能带着问题来学习，这样才会有更深刻的理解与收获。
7月18号找闫老师帮我处理我与母亲之间的关系，如释负重，一通百通。
很明显的能够感受到那股能量还一直在持续的帮我做清理（昨晚梦里都是在帮我处理跟妈妈的关系，今天中午又是很快睡着）
跟大家分享几个点:
1. 求取爱：
之前我跟妈妈处在互为母体脐带连接的关系中，两人都是求关注的状态。我希望妈妈给到我支持、关注、鼓励、爱和祝福。然而，我们互相给到的都是“铁嘴豆腐心”。
因为我们没有办法给到对方自己没有的东西（老爷子的功课里有这一篇）。所以我们俩就像两只刺猬在抱团取暖一样，互相扎对方。
其实都想给对方爱，因为内在匮乏，给出去的都是指责、抱怨、抓取。
2.我想成为妈妈的上帝，妈妈也希望如此，有人当主演，就有人配合演出。
这种能量就好比，我被钉在了十字架上。十字架上的我，是妈妈想要让我成为的样子。妈妈觉得我是她的女儿，她把我抚养长大，我就应该听她的，应该孝敬她等等。
这也是我认同的，就配合她让自己扮演了拯救者的角色。我觉得我可以拯救妈妈，却忘了她有自己的上帝（真我，神，佛）。
其实妈妈想要让我成为的样子，只占我生命中的1%，而我却把这1%当做了我生命的99.9%（闫老师举了欲戴皇冠必受其重的例子）。
回到自己的舞台，不配合她的演出（老爷子的书里有关于真我假我的舞台和扮演导演、制片人、演员的两篇功课）。
如何脱离“十字架”，拿回自己的力量呢？
内在诚实（闫老师教我往下深挖内在分化和在生活中践行的方法和例子）
超出我能力范围，心里不舒服或者不想做的事情可以拒绝，从现在开始慢慢脱离，把力量还给自己，也还给妈妈。
3.一切都是关于我，当下下订单，逆风翻盘。
我跟我妈妈的关系是独立的关系，她会成为独立的她，我会成为独立的我。
我妈妈是爱我的，只是我没有收到。
我也是爱我妈妈的，但是我不可能完全满足她。
只要我坚定的跟随内在，有朝一日我必定，会活成让她希望我幸福的样子，那时候她嘴上祝不祝福我，都会祝福我。因为我活出来的是实相。
不论妈妈用什么方式来爱我，我只会去看到妈妈指责背后的爱。我允许这份爱流经我，而我还是我，不增一分，不减一毫。
我的舞台由我创造，回归内在，从当下出发。我值得为自己成为更好的人，值得所有人来爱我，每一刻更爱我自己。
4.男人让我买做水饺的各种材料回家。立刻看到自己的变化，有一瞬间我特别愤怒（又指使我买东西）。
一是不喜欢被指使，二是不想花我的钱（内在匮乏，刚觉察到我有一个 ，钱越花越少的信念系统），与此同时内在升起对他的各种评判和担忧（不去工作，也不赚钱，还有俩儿子要养呢！还理所应当的，花着我的辛苦钱，我赚分钱容易吗）
忽然觉察到：他活出了我想要的生活，我在嫉妒。
转念:这点小钱算什么，老娘不差钱。我花钱 他干活 总比他花钱我干活，还被数落要强的多
他工作不工作，与我无关
正是因为他这样，才成就了今天如此努力的我！不然我得懒死（有谁爱彼尚的程度就算成为他最憎恨的人……）
终于慢慢落地，活出来的教导，才是真正的领悟到了。嘉许自己的勇敢。
感觉还有好多想说的，但又觉得说什么都是废话，能量只需用心感受，等着收礼物就好了。
感恩闫老师强大的清理能量:（一进到个案场域的时候，闫老师就看到我会清理掉身体里面，已经钙化的像树根一样的疤痕）
感恩我自己的勇气和力量
感恩我们在一起扬升
感恩大家分享
??关注我??
成就更强、更好的自己
